Pampelmuso: la uzo de ekzotika frukto

Unu el la plej grandaj citrusaj fruktoj konsiderita pampelmuso. La avantaĝoj ĝi estas delonge konata popoloj de Azio. Ja tie mi venas de ĉi tiu planto. Hodiaŭ ekzistas pluraj specoj de pampelmuso. Kaj la ombroj de la ŝelo kaj la pulpo povas esti tre malsamaj. Eble malsama kaj la gusto de la fruktoj: estas kaj dolĉa kaj acida.

Por eŭropanoj, ĉi frukto estas tre ekzota. Ja ĝi kreskas en Azio. Precipe popularaj estas la frukto de ĉi tiu planto en Ĉinio kaj Tajlando. Ĉina pampelmuso koncerne kiel simbolo de la prospero kaj nekredebla sukceso. Sekve, ekzistas ofte adoptita doni pampelmuso sur malsamaj ferioj, precipe silvestro.

Profitoj por la korpo pampelmuso

Tiu ekzotika frukto havas tre malalta kalorioj enhavo. 100 gramojn pulpo enhavas ĉirkaŭ 30 kalorioj. Sekve, ĉiuj kiuj estas rigardante vian figuron, vi povas manĝi pecon de frukto en preskaŭ senlima kvanto.

Grandegaj kvantoj de vitaminoj enhavitaj en pampelmuso (grupo B, A kaj C). Krome, ekzistas en la pulpo de la frukto kaj diversaj oligoelementos kaj mineraloj. Inter ili la necesajn aparataro, utila por osto kalcio, fosforo kaj natrio.

La kuracistoj longe pruvis, ke la korpo bezonas frukto pampelmuso. La uzo de lia netaksebla! De la ĝenerala pozitiva punktoj:

• ĝi signife levas la rendimento kaj aldonas energio;
• tiu frukto estas edifa;
• kun lia helpo vi povas ĉiam esti sur niaj piedfingroj.

La investigadores ankaŭ trovis, ol utila pampelmuso por la koro. Frukto helpas la koro muskolo funkcii kutime. Tio signifas, ke la sangopremo revenas en ordo.

Ĝi alportas al vi sanon profitojn pampelmuso en malsanoj kiel la aterosclerosis kaj astmo. Kaj precipe por tiuj pacientoj disvolvis dieton. Ĝi baziĝas sur la uzo de ĉi tiu ekzotika frukto.

Vi povas trovi sugestojn kaj ke pampelmuso fariĝas obstaklo al la apero de kancero ĉeloj. Ankaŭ, la fruktoj ĉesas la eblecon de la disvastiĝo de kancero. Nuntempe, la scienculoj aktive enketis la agadon de la feto en la korpo de homoj kun kancero.

Utila en Cosmetology pampelmuso. La uzado de ĝia potenco kuŝas en la haŭto de la vizaĝo kaj la tuta korpo. Vi povas fari diversajn maskoj surbaze de tiu frukto (eĉ en domo).

Pampelmuso alportas netaksebla utilo al homoj kiuj volas perdi pezon. Ekzotika frukto estas konsiderita dietaj. Danke al lia gusto maldikiĝi per ĝi tre agrabla. Surprize, sed kiu manĝis malgrandan porcion de pomelos persono senton de saciedad. Sekve, la ekstra pezo iras sufiĉe rapide, dum la korpo ne suferi. Male, ĉiu li devis veni kaj oligoelementos en la ĝustan kvanton. Krome, ekzistas pampelmuso substancoj kiuj rompi nedezirata graso kaj helpi vin rapide procesi la proteinojn.

Dieto uzante pampelmuso

speciala dieto surbaze pampelmuso disvolvis. La avantaĝoj estas la kapablo rapide kaj sen vundo trakti troo pezo. Ĉe matenmanĝo, kiam tiu dieto povas manĝi:

• malgranda peco de fromaĝo (estas dezirinde, ke ĝi estis malalta-dika, proksimume 50g);
• duone frukto pampelmuso;
• iu varma trinkaĵo sen sukero (teo aŭ kafo).

Lunĉo povas konsisti porciojn de legomoj (freŝa aŭ kuirita), pecon de bolas maldika fiŝoj (Pollack kostumo) kaj teon sen sukero. Ĉe lunĉo devus esti manĝinta la duonon de la frukto. Eblaj kaj la dua duona mateno manĝeti, kiu konsistas de alia duona pampelmuso kaj boligita ovo. La vespermanĝo estu lumo;

• ovo;
• pomon;
• duone ekzotika pampelmuso;
• bolas florbrasiko;
• herba teo aŭ buljono;
• Vi povas aldoni kulero de mielo.

Ekzistas ebleco por matenmanĝo simple manĝi unu pampelmuso, kaj ĉiuj aliaj metodoj de dieto ne rezisti la nutraĵo. La rezulto ne estos tiel videbla, sed tiam ne estos longe!