Prevento de kancero: pulmo, prostato, rekta, stomako, utero kaj brusto

Kancero - tio estas tre kompleksa malsano kiu postulas longan kaj multekostan traktadon. Estas multaj faktoroj kiuj kontribuas al lia apero kaj disvolviĝo. Tamen, por redukti la riskon de la malsano estas farita preventado de kancero. Kompreneble, por plene protekti vin mem de la malutilaj efektoj povas tamen malpli grandan intensecon, kompreneble, eblas.

Kiu kondukas al la apero de la malsano?

Scii kiel antaŭvidi la malsanon, necesas trakti tiujn kialojn ke ofte kaŭzas:

• malbonajn kutimojn (fumado, alkoholo, rapida manĝaĵo);
• malutilaj mediaj poluo de la medio;
• troa influo de la elektromagneta kampo;
• infektaj aŭ viral malsanoj (eble fariĝi impulso por la disvolviĝo de kancero);
• nesana dieto kaj troa konsumo de graso, kaj ankaŭ produktoj kiuj enhavas kancerigaj ingrediencoj;
• manko de fizika aktiveco;
• heredaĵo.

Kompreneble, estas multaj aliaj faktoroj, sed estas neeble listo ĉiujn. Sed kancero prevento antauxvidas la adopton de kelkaj rimedoj kiu helpos protekti vian korpon de la malignaj ĉeloj.

Kio tipoj de preventaj mezuroj ekzistas?

Mezuroj por malhelpi maligna malsano estas primaria kaj malĉefa. La unua tipo de ago implikas pezo kontrolo, dieto ĝustigas escepte de potenciale danĝeraj ingrediencoj. Nature, vi devas cedi cigaredoj kaj alkoholaĵoj. Provu trakti la plej simplaj fizikaj ekzercoj.

Koncerne al duaranga aranĝojn, en ĉi tiu kazo la preventado de kancero provizas oportuna ekzameno de personoj kiuj havas la suspekton de patología. Sperti tiajn testado estas necesa, precipe se vi estas en risko. Kutime enketon estas efektivigita ĉiu ses monatoj aŭ jaro.

Ĉu en la hejmo por protekti sin de la malsano?

Resume, kancero prevento estas efektivigita ĉe hejmo, escepte de enketoj uzanta ultrasonon kaj aliaj teamoj. Persono povas sendepende ĝustigi vian dieton, pretendas ekzerci, limigi la uzon de grasoj kaj aliaj malutilaj produktoj.

Por ĉesi fumi kaj trinki, ne necesas iri al malsanulejo kaj prenos kemiaj drogoj. Nur akiri vin mem kune. Kaj provu uzi tiel pura akvo, freŝa frukto kaj legomoj. Forigi de via dieto aŭ limigi la numeron de fumis kolbasoj, enlatados nutraĵoj. Provu tempon por trakti ajnan infekto en la korpon, certigu viajn dentojn, la kondiĉo de internaj organoj. De tempo al tempo por testoj.

Kiel homo, por protekti vin mem de prostatkancero?

La vira loĝantaro ne ŝatas iri al kuracistoj, precipe kiam temas sia intima sfero. Tial, maligna malsanoj de la prostato detektita jam fine de stadioj, kio ne ĉiam helpas kemioterapio kaj kirurgio. Ĝi devus ankaŭ notu, ke sur lia sano dependas de homa forto, Kaj homon estas dezirinda sperti perioda inspektado ĉe la urólogo. Tiel ĝi devus realigi je la unua sento de malkomforto.

Antaŭzorgo de la kancero de prostato implikas jara inspektado, kio devas okazi poste la viroj 40 jarojn. Fojfoje necesas transdoni la analizo de vejna sango. Aparta atento estu donata al inspektado de tiuj homoj, kiuj estas sobrepeso. Estas necese konsideri la pliigita risko de la malsano por homoj kiuj laboras kun insekticidoj por kiu ekzistas alta nivelo de andrógenos. Memoru ke la homo devus provi manĝi acidaj nutraĵoj en modereco. Por preventado povas konsumi sojo, verdaj teo, tomatoj aŭ tomato suko kaj ajlo. Kaj ne konduku malnomadaj vivoj.

Precipe la prevento de kancero de la anuso kaj rektumo

Homoj kiuj estas delonge en sidanta pozicio, subnutritaj, havas tuberoj ĉe pli granda risko de apero de maligna patologías de la dupunkto. Nature, por malhelpi la evoluon de malsano, estas necese entrepreni iuj mezuroj de singardeco.

Preventado de kancero colorectal implikas ŝanĝojn en vivstilo kaj dieto. Ekzemple, provu ne esti longe en sidanta pozicio. Se vi estas devigita tion fari pro laboro, do periode plenumi simplajn fizikaj ekzercoj. Koncerne la manĝaĵo, ĝi ne devus esti tro alta kalorioj, dieto devas ĉeesti en la optimuma kvanto de likva fruktoj kaj legomoj. Ĉesi fumi kaj alkoholon.

Estas tre grave tempo trakti hemoroidoj kaj malsanoj de la sistemo cardiovascular. Tiu malsano inklina diabéticos. Provu kontakti la kuraciston je la plej eta malkomforto en la anuso: inflamo, vundojn, frakturoj, la apero de feĉoj striecaj je sango, oftaj estreñimiento. Fojfoje, ne hontis montri proctologist, speciale se vi prezenti la supre problemojn.

Kiel protekti virinon de mamkancero?

Malignaj tumoroj en la glandoj mamarias de hodiaŭ troviĝas tre ofte. Por fari la situacio eliras de kontrolon, virino devas sperti jara inspektado de mammalogy. Krome, la antaŭzorgo de la kancero de mamo provizas monata mem-sentante glandoj. Gvardio kontraŭ la malsano ankaŭ helpos regula seksa vivo, kiu antaŭenigas la produktado de inaj hormonoj, kaj ankaŭ la unua naskiĝo ĝis 25-28 jaroj.

ne lasi sur nutri vian bebon brusto. Mamkancero ankaŭ inkludas fizika aktiveco, tio estas, plenumi simplajn ekzercojn kiuj ne nur plifortigi sanon, sed ankaŭ plenigos la korpo kun energio. Forgesu la malbonajn kutimojn asociitaj kun tabako kaj alkoholo. Provu eviti nervoza ŝoko, depresio, Naladte reĝimo kaj dieto. GXi enhavas ĉiujn necesajn elementojn por normalaj operacio, vitaminoj kaj mineraloj.

Tiuj virinoj, kiuj estis en risko devus projektos ĉiu 6 monatoj. Ĝi inkluzivas ne nur la ekzameno de la sperta, sed ankaŭ ultrasonido kaj mamografía.

Stomako kancero: kiel eviti?

Malsanoj kiel gastrito, ulceroj aŭ aliaj malsanoj gastrointestinales, povas deĉenigi la evoluo de malignaj ĉeloj. Por tio ne okazis, estas imperativo por preni iuj mezuroj por helpi protekti vin mem de terura malsano. Preventado de kancero gástrico inkludas:

• taŭga dieto, riĉa je vitaminoj kaj aliaj necesaj materialoj;
• optimuma uzo de akvo;
• elimino de tabako kaj alkoholaj trinkaĵoj;
• oportuna detekto kaj traktado de malsanoj gastrointestinales;
• perioda ultrasona procedo.

Kio mezuroj devus esti prenita por la antaŭzorgo de maligna malsanoj de la cerviko?

Erozio procezoj en la cerviko kontribui al la apero de malutilaj ĉeloj kaj iliaj evoluo. Tamen, tia situacio povas esti provu eviti. Ekzemple, la antaŭzorgo de kancero cervical engaĝas la uzo de grandaj kvantoj de fluida, legomoj kaj fruktoj. Ankoraŭ bezonas spekti viajn pezo. Evitu indiscriminado seksajn renkontojn kun malsamaj homoj.

Nature, vi devas cedi malbonajn kutimojn, parolaj kontraŭkoncipiloj. Konduki al multnombraj malsanoj povas gravedeco, precipe se la naskiĝo estis malfacila. Tempo disponi eviti poluadon aŭ diversaj infektoj, sekse transdonitaj. Ĉiu virino devas sperti perioda ekzameno de ginekologo, kaj ankaŭ por realigi citológico ekzameno de utera ĉeloj. Se paciento suspektis ĉeesto de la malsano, la fakuloj devus konduki detalan ekzamenon, kiu inkluzivas histológico analizo de histo, morfologia kaj molekula metodoj.

Danke al la oportuna preventado de virinoj estas 95% pli malalta risko de lezo. Krome, jam estas vakcinita kontraŭ tiu malsano.

Kiel protekti vin mem de pulmo kancero?

Maligna procezoj en la pulmoj estas en la unua loko inter kancero patologías. La plej grava kaŭzo de la malsano estas fumado. Tial, pulmo kancero prevento antauxvidas la tuja forigo de tabako. Krome, specialaj mezuroj devas esti prenita al la homoj kiuj laboras en danĝeraj laboro (ĉi tiu estas la fabrikado de aluminio, kemiaĵoj, karbo, alkoholo, kaŭĉuko). Ili devus esti certa porti protektan maskoj, kaj foje maskoj.

Ankaŭ, provi ne esti ĉirkaŭ homoj fumis. La fakto ke pasiva fumo ne estas malpli malutila ol tabako nubeto. Por oportuna preventado devus ĉiujare fari brusto X-radioj de la pulmoj. Atentu la unuaj simptomoj kiuj povas indiki maligna organo lezoj: persista tuso, malforto, manko de spiro, brusto doloro, perdo de pezo, kaj aliaj.

Krome, vivi plenan aktiva vivo, ekzerci kaj manĝi bone. Restu sana!