Reguloj de batalo sambo. Memdefendaj teknikoj. Federacio de Batalo Sambo de Rusujo

Kio estas la reguloj de batalo sambo? Kio estas ĉi tiu sporto? Combat Sambo - lukto kiu edukas oficistoj de potenco strukturoj, la universala formo de artoj marciales, la proksimuma al la reala batalo.

Kune kun la konvencia lukta tekniko, ĝi uzas la arton sufoki lertaĵojn kaj strikojn. Uzita en la trejnado de soldatoj de specialaj unuoj (Airborne Forces), la GRU kaj la FSB, la Mara Korpo, kiu indikas sian grandan efikecon.

Alianco Klubo

Hodiaŭ multaj homoj ĉeestas batalon sambo-sekcioj. Kio estas la Alliance-klubo? Liaj atletoj multaj fojoj gajnis la premiojn de la rusa ĉampioneco en batalo sambo. Gradigitaj de ĉi tiu institucio estas mondaj kaj eŭropaj ĉampionoj.

Ĉi tie, komencantoj estas akceptitaj en plenkreskaj sekcioj. Klasoj okazos matene kaj vespere. Kiu volas, povas en konvenan tempon por ĉeesti individuajn trejnado. Oni devas rimarki, ke ambaŭ virinoj kaj viroj povas fari ĉi tiun specon de sporto.

Ĉu vi deziras studi dolorajn teknikojn? Ĉu vi volas protekti vin mem kaj vian familion? Poste iru al la klubo Alianco, kiu situas en Moskvo, sur Novodmitrovskaya-strato, domo numero 5Al, sur la 6-a etaĝo.

Bazaj postuloj

Kio estas la reguloj de batalo sambo, kiun vi bezonas scii por partopreni en konkursoj? Oni scias, ke en ĉi tiu sporto oni rajtas uzi stratojn, ĵetojn kaj dolorajn blokojn sur la kruroj kaj manoj. Krome, vi povas ĵeti la kontraŭulon sur la tapiŝon per la helpo de la trunko kaj ekstremaĵoj.

En Sambo, punktoj estas donitaj por deduktoj kaj ĵetoj. Ĵeto estas tekniko per kiu la atleto ekhavas la kontraŭulon ekstere de ekvilibro kaj ĵetas lin sur la tapiŝon, surgenue aŭ sur alian parton de la korpo. Kiam vi tenas la sambiston, li premas kontraŭ sia kontraŭulo iun parton de la korpo kaj blokas ĝin en ĉi tiu pozicio dum ĉirkaŭ 20 sekundoj.

Luktisto povas venki antaŭen, se li ĵetos sian kontraŭulon ĉe la dorso, restos en la ferdeko, gajnos ok pli da markoj de la kontraŭulo, plenumos la dolorajn teknikojn.

Ŝarĝo

La reguloj de batalo sambo kondiĉas la jenan akvofalon de punktoj:

• Por ĵeti kontraŭulon ĉe la dorso kun la deponejo de la atacanto - 4 poentoj;
• Por ĵeti kontraŭulon kontraŭflanke sen fali atakanto - 4;
• Por dudek-dua retención - 4;
• Ĉar la kontraŭulo ĵetas la flankon kun la atakanto falanta - 2;
• Por ĵeto sur la ŝultro, kesto, pelvo, abdomeno sen falanta atakanto - 2;
• Por dek-dua retención - 2;
• Por ĵeti kontraŭulon sur la ŝultro, stomako, kesto, pelvo kun la atakanto falanta - 1 punkto.

Nuancoj

Kio estas doloraj teknikoj? Ĉi tiu estas teknika manovro en la lukto kuŝanta, devigante la kontraŭulon kapitulacigi. En sambo oni rajtas efektivigi nodojn, pafojn, malobservojn de muskoloj kaj artikoj sur kruroj, manoj de la kontraŭulo. La lukto daŭras de 3 ĝis 5 minutoj.

ROO "Honoro"

Ĉu vi havas iujn sekciojn de batalo sambo en via urbo? Ekzemple, en Sankt-Peterburgo, ROO Honoro funkcias. Ĉi tiu asocio funkcias laŭ la sporta klubo Arsenalo. Ĉiuj, kiuj trejnas ĉi tie, devas koni la mallongajn kanonojn de batalo sambo.

En la sporta klubo, luktado estas tenata en la areno - tapiŝo por batalado. La formo por la batalantoj estas la sekva:

• Ŝaketo por sambo (blua, ruĝa);
• Sportaj mallongaj (blua, ruĝa);
• Luktado;
• Kapa;
• Kasko de batalisto kun malferma mentono (blua, ruĝa);
• Sinko (solida bandaĝo);
• Padoj sur la kruroj, kiuj kovras la lacadon de la luktistoj kaj la fronta parto de la brilo;
• Gantoj por sambo-luchadores bluaj aŭ ruĝaj (kaptante ŝokon "shengarka").

Laŭ la reguloj de sambo (sekcio 3), tie estas Ĵurio. En la finaj kaj juĝaj kunvenoj la bidoj daŭras dum 5 minutoj.

Takso

Kiel estas la taksado de teknikaj agoj en ĉi tiu sporto? Punktoj estas premiitaj en kazo de pura frua venko por la sekvaj lertaĵoj:

• Knockout;
• Ricevo asfiksiante;
• Du frapetoj;
• Peku, pura ĵeto;
• Dolora tekniko;
• Klara avantaĝo en 12 poentoj;
• Se estas neeble daŭrigi la batalon (traŭmato, fiasko);
• Senkulpigo por rompi la regulojn.

Lertaĵoj

Atletoj lernas la dolorajn vojojn dum longa tempo kaj konstante. Kio estas frapado? Ĉi tio estas mallongdaŭra perdo de ebleco defendi vin pro maltrafita striko (starigita fare de la arbitraciisto). Kiel rezulto, la luchador povas rekuperi ene de 10 sekundoj.

Frapado estas tempora perdo de hazardo batali reen aŭ batali pro nekonata sperto (starigita de la arbitraciisto). Post tio, la luchador ne povas rekuperi ene de dek sekundoj. Tiu atleto, kiu ricevis frapeton, estas forigita de la konkurado.

Blovoj

La infanoj adoras batali sambo. Ili instruas la regulojn de la konkurenco kune kun siaj gepatroj. Kio teknikaj agoj estas permesataj en ĉi tiu sporto? Batalantoj povas uzi perkutadon. La efiko estas teknika impulsiĝema ago kun kurbigita aŭ rectilineca trajektorio efektivigita de la kapo, kruroj kaj manoj en areoj de la homa korpo, kiuj ne estas malpermesitaj de kanonoj kun certa forto kaj rapideco.

Provu lerni la regulojn de batalo sambo kiel eble plej frue. Por iu, la jerks estas taksitaj, se post ilia ekzekuto, la kontraŭulo perdas sian ekvilibron. Ĉi tie ni konsideras la situacion, en kiu la establita parto de la korpo de la kontraŭulo tuŝas la tapiŝon, tio estas, kiel la ĵetoj estas taksataj en ĉi tiu batalo.

Ĵetas

Ĉu vi ŝatas sportojn? Batalo sambo estas kion vi devas fari. En ĉi tiu unuopa batalo pafado tekniko estas permesita. Atletoj povas plenumi ĉiun tipon de ŝotoj, ne malpermesitajn per la reguloj de ĉi tiu batalo (Artikolo 21, paragrafo 2).

Mensoganta pozicio

Batalo sambo por plenkreskuloj estas instruita ĉie. Ni ekscios, ke momentoj solvas en la tekniko de batalado. Batalantoj povas plenumi la sekvajn agojn:

• Doloraj blokoj en la staloj kaj sintenoj, permesitaj de la leĝoj de Sambo, inkluzive de polica atako (doloro-tekniko, efektivigita kun helpo de la institucio de la brako malantaŭ la dorso);
• Kiam vi retiriĝas de dolora maniero, la batalo daŭras kun la disiĝo de la rivalo de la tapiŝo, ĉar la doloro en la trinkejo ne estas malpermesita;
• Asfiksantaj lertaĵoj - teknika influo sur la karotida arterio de la kolo de la kontraŭulo, kaŭzante perdon de konscio (efektivigita de vestoj, membroj);
• Strangling la antaŭbrako, ne tordante la cervikan vertebron, - antaŭen kun riparo kaj malantaŭe sen teni la manon de la atakita, fronta sen teni la manon, kondiĉe ke la kontraŭulo blokas la krurojn;
• Malkovri la vestojn ricevas permesojn per la helpo de la flapoj de la sambista jako;
• Nekrompiĝantaj la kruroj ne malpermesas, se la trafo sur la kolo okazas kun la kaptita mano de la atakitaj;
• Deduktoj estas permesitaj laŭ la reguloj de sambo.

Oni Devas aldoni, ke la riparo estas teknika ago, kiu kontrolas la atakitan kontraŭulon.

Malpermesitaj manipuladoj

Do ni daŭre studas la regulojn de batalo sambo. Por infanoj, ili estas samaj kiel por plenkreskuloj. En ĉi tiu sporto tiaj teknikaj manovroj estas malpermesitaj:

• Strikaj batoj sur la mensogan kontraŭulon de staranta pozicio;
• Strikante per fingroj de la membroj, palmo kaj malfermita ganto;
• Blovas al la kapo per viaj piedoj, manoj kaj kapo, se la atacanto ne havas kaskon;
• Strikoj sur la artikoj de la kruroj kaj manoj (genuo, kubuto, arko de la piedo), laŭ la kurso kontraŭa al sia natura faldado, kaj ankaŭ en la kolo, malantaŭen de la kapo, okuloj, malantaŭa dorso, dorso, coccyx, groin, anal malfermo;
• Ĵetanta, malpermesita de la kanonoj de sambo;
• Doloraj blokoj sur la artikoj kaj muskoloj, malpermesataj de la leĝoj de Sambo (Artikolo 34), krom "fleksi la brakon malantaŭ la dorso";
• Tenante dolorajn ricevojn ĉe la piedo, peniko, kolo kaj spino;
• Seksperfortado de disciplino, neetika, kruda konduto pri sia kontraŭulo, juĝistoj, konkursantoj, spektantoj kaj tiel plu.

Memdefendo

Legu la libron VELMYAKIN VN "Kontraŭla batalo kaj batalo sambo por specialaj fortoj." Ĝi priskribas detale la plej efikajn kaj atingeblajn teknikojn por memdefendo sen armiloj. Lernu doni malbenon al hooliganoj bezonas ĉiun civitanon.

Nun ni eltrovi kio estas la sindefendo teknikoj. Kie estas la vundeblaj punktoj de persono? Ili estas en la areoj de la korpo, suna plexo, ripoj, perineo, hepato, koro, akseloj, renoj, coccyx, lieno. Kiam estas batalo kontraŭ korpo, vi bezonas moviĝi de defendo por ataki tuj, subtenante ekvilibron. En ĉi tiu kazo, por ĉiu batalo momento, vi devas uzi la taŭgan rakon.

Bedaŭrinde, vi ne povas antaŭdiri ĉiujn situaciojn eblajn en stratoj. Sekve, persono, kiu estis atakita, agas reflekte, kaj sekve nature kaj spontanee. Li povas uzi la jenajn teknikojn:

• Batante;
• kubutoj kaj manoj;
• Ruloj;
• Tranĉante;
• Ĵetas;
• Blokado de batoj;
• Doloraj blokoj;
• Foriroj de linioj de atako;
• La teknikoj kiuj protektas la botelon de efiko;
• Batalante du hooligans;
• Lukto kun tri atakantoj;
• Lukto en la staloj (se vi intervenis en batalo);
• Protekto de la minaco de tranĉilo;
• Metodoj kontraŭ batoj kaj murciélago.

Krome, vi povas uzi la teknikojn de korpo al korpo en la rusa stilo. Dum longa tempo rusoj estis komparitaj al urso. Fremduloj kredas, ke la bildo de la reganto de la taiga plej bone reflektas la internajn kaj eksterajn kvalitojn de la slavoj. Estis ĉi tiu marko kiu formis la bazon de artoj marciales rusaj.

Sambo en la Rusa Federacio

Ĉu vi scias, ke en 2008 la Federacio de Batalo Sambo de Rusio festis sian 70-datrevenon? La 16-an de novembro, tre grandskala evento estis organizita sur Ruĝa Placo en Moskvo. Nun ĉi tiuj estas komunaj nomoj por ĉiuj sambo-luchadores, la plej grava ferio por grandegaj familioj. Ĉi tiu festo estas populara hodiaŭ en ĉiuj regionoj de Rusujo. Ĝi ne estas nur amasa turniro, sed ankaŭ socie signifa evento kiu altiras junulojn kaj infanojn al la sporto.

Oni scias, ke en 2009 la Rusa Sambo-Federacio kune kun la Ministerio de Sportoj de la Rusa Federacio okazigis la unuan eventon en 2009 kun la partopreno de 50 urboj. Ĉi tiu ideo estis lernita en ĉiuj anguloj de la ŝtato, kaj la All-Rusa Sambo-Day tuj gajnis popularecon.

Turniroj dediĉitaj al la 77-a datreveno de ĉi tiu unuopa batalo en 2015 estis okazigitaj en 120 urboj de Rusujo. Ili ĉeestis pli ol 15,000 junajn batalantojn. Kaj en 2016, la organizantoj de la konkuradoj preparis specialajn premiojn kaj souvenirs. En ĉiu fizika trejnado, la Ministro de Sportoj de la Rusa Federacio PA Kolobkov salutis la organizantojn, partoprenantojn kaj gastojn de la Tutlanda Rusa Sambo kaj la gratulon de la Prezidanto de la Samba Federacio de Rusio, S. V. Yeliseyev.

La feriado okazis en la tradicia formato: pasante la teston "Ĉu vi pretas pasi la TRP?" Kaj konkurencojn inter rusaj teamoj. Brila solena malfermo estis akompanata de espectacaj bataloj. Multaj fanoj decidis lerni batalon sambo por specialaj fortoj.

La unua loko en la teamo-okazaĵo estis gajnita fare de la Moskva urbo-teamo, la dua unu el la Moskva regiono, la tria por la Samara regiono kaj la Krasnodar-regiono. Multaj junaj batalantoj hodiaŭ ricevis sian unuan medalon, inspiron kaj pozitivajn emociojn.

Atletoj kaj fanoj estis ŝargitaj de ĝojo kaj gajeco, ili sentis la spiriton de sana vivstilo.