Salato kun salikoko kaj rizo: tiaj malsamaj gustoj

Salikoko ne lasos iu ajn indiferenta. Ĉi tio ne estas disponebla en la lastaj tempoj delikateco havas delikatan guston, perfekte kombinitaj kun multaj produktoj. Postaĵo agrabla milda gusto la mariskoj posedi utila, ĝi povas diri kuracaj kvalitoj.

Salikoko estas riĉaj en la aminoácido omega-3, ili havas multan magnezio, zinko, jodo kaj aliaj substancoj kiuj helpas al la korpo funkcion konvene, havas pozitivan efikon al la cerbo kaj la tiroido glando. Pro tio ni rekomendas la salikoko tiel ofte kiel eblas por inkludi en la dieto. En limigitaj kvantoj, ili povas prepari eĉ por infanoj pli malnovaj ol tri jaroj.

Tre rapide prepari salaton kun salikoko kaj rizo. Por li, ĝi prenas 100 gramoj de boligita rizo en salita akvo, 200 gramoj de senŝeligis salikoko, unu dolĉa pomo, cepo, herboj por gustumi.

Rizo miksita kun hakita salikoko, aldonu fajne hakita pomojn, cepojn kaj herboj. Por salato havis delikatan dolĉa gusto, estas pli bone por plenigi kun jogurto. Dum pli akraj gusto pli bone preni citrono suko kun oleo de olivo. Ŝatantoj povas rellenar salato kun salikoko kaj rizo kun majonezo.

En alia recepto por marisko koktelo de salikoko ĝi rekomendas preni 200 gramoj da fumaĵita kokidon, 300 gramoj de salikoko, iom kuiritan rizon, rallado fromaĝo, hakis 2 tomatoj, tiel pipro. Ĉiuj ingrediencoj estas miksitaj en granda bovlo, vestita kun suko de citrono kaj olivoleo.

Nekutime pikanta estas salato kun salikoko kaj mandarinoj. Nome li planas. 200 gramojn bolas salikoko en sala akvo. Purigu du mandareno, elpremi sukon de ili, miksitaj kun majonezo aŭ acida kremo, destinita por reprovizi. 2 estas muelita mandareno senŝeligis filmoj (ebla), celerio (proksimume 100g), salikoko, herboj elektita por gustumi. Ĉiuj produktoj estas miksitaj en salato bovlo, versxu vesti, aldonu elektitaj por gustumi hakis petroselo. Por akreco, Vi povas aldoni kelkajn gutojn de vinagro.

Tiuj kiuj ne ŝatas dolĉa salatoj, ĝi rekomendas prepari salaton kun salikoko kaj legomoj.

ingrediencoj:

• Salikoko kuirita ochischennye- 400g;
• Boligitaj terpomoj - 4 pecoj;
• Kukumo - 1 granda;
• Bolas karotoj - 1 pc;
• Enlatados pizoj - 1 banko;
• Dill-trabo 1;
• Majonezo, salo kaj pipro al gusto.

Ĉiuj komponantoj estas tranĉita en uniformo kuboj, miksi en salato bovlo. Por la kompletigo miksi la majonezo kun hakita aneto kaj pipro. Al peto de ĉiuj legomoj povas meti tavoloj de terpomoj, karotoj, kukumo, salikoko, pizoj. Kiu povas anstataŭi kukumo maturaj tomatoj ankaŭ rezultos tre bongusta.

La salato kun salikoko kaj rizo al spico oni povas aldoni aliajn legomojn aŭ fruktojn, kiu tute ŝanĝas la guston. Ĉi tie, ekzemple, originala kaj bela recepton.

Vi devas:

• Unu kapo de laktuko ;
• Fajne hakita kukumo;
• Krevetki- 300g;
• Rallado fromaĝo - 10g;
• Krabo bastonetoj aŭ bolas kalmaro - 100g;
• Enlatados maizo - duono de la bankoj;
• Majonezo.

Ĉiuj produktoj estas dispremita, plata tavoloj por ke la fundo estis la folioj de laktuko, kaj supre - fromaĝo virutas.

Salato kun salikoko kaj rizo povas konsisti de multe pli granda kvanto de ingrediencoj. Jen la recepto komplikita salato, komponanto partoj kiuj estas rizo kaj salikoko.

Por fari ĝin, vi devas preni:

• Mituloj, kalmaro, krabo, salikoko, ajna alia marisko;
• olivojn;
• rizo;
• poreojn;
• Papriko aŭ dolĉa papriko;
• Malfacila fromaĝo;
• Kelkaj brancxojn de anizo;
• Ajlo (gustumi);
• Citrono suko;
• Oleo de olivo.

Seafood estas alportitaj al preteco, poreojn tranĉi tre maldikaj ringoj, olivoj kaj paprikoj tranĉita ne tre fajne. La salato bovlo miksi ĉiuj komponantoj, verŝi olivoleo, citrono, kaj poste aspergitaj kun rallado fromaĝo. Ornamas per salikoko salato kaj rizo pluraj aneto.