Sufi praktikoj por virinoj: curativos ekzerco, medito

La antikva tradicio de spirita perfekteco - Sufiismo - nun disvastigata. Homoj uzas ĝin por forigi la problemon, klopodante penetri profunden en la esenco de lia surtera vojaĝo. Sufi praktikoj por virinoj - ĝi ekzercas influon al la animo kaj la korpo belaĵojn, permesas konverti, konverto tute ŝanĝi vin mem. Tamen, ĝi rekomendas trakti ilin nur kiam ili rimarkis la metodiko kaj filozofio de tradicio. Kiel kaj kion fari, pensi pri kio? Ni enketos.

Determini la celon de la laboro

Sufi praktikoj por virinoj - estas parto de psiko-energia trejnado kiu tuŝas la fundamentoj de la animo. Sub la gvido de sperta mentoro knabinoj plenumi taskojn konvena al ilia kompreno de la mondo kiel, tiel kiel la celo. Studento estas postulata por realigi ke antaŭ ĝi malfermas la spacon en kiu povas esti transformita. Resume, ni ĉiuj estas iel plibonigas, narabatyvaya sperto, revivigis la okazaĵoj, klopodante kompreni ilian rolon en ili.

Sufi praktikoj por virinoj - ĉi linio de laboro pri ŝanĝanta vian internan mem al pli kompletaj kaj aŭtentikaj kontakto kun la mondo. En ĉi tiu kazo, lernanto gajnas scio pri kiel influi eventojn, por konstrui ilin laŭ sia kompreno de harmonio. Metu simple, la Sufi dancas kaj ekzercoj permesas senti la centro de lia universo. Unuavice venas la ĝusta percepto de la universo, la dua - la kapablo por vivi en harmonio kun ĝi. Kaj ĝi permesas pli trankvilan sintenon al la faktoroj antaŭe kaŭzas koleron aŭ malakcepto, kiu signife influas la kvaliton de vivo. La celo de praktiko estas evoluigi senton de la praveco de la monda ordo, trovante sian lokon en la universo kiel fonto de ĝojo kaj feliĉo al aliaj.

Ĉio vivo - la batalo!

Sufi salvio kaj instruisto de al-Gazaln diris ke ĉiu persono havas du malamikojn. Ili estas kolero kaj volupto. Dresas ilin, la persono emas ĉielo perei al la influo, irante rekte al infero. Ambaŭ malamiko ago tra homa korpo. Ili konstante elkovi deziroj kiuj ne kongruas al la veraj intencoj de la persono.

Rigardu kiel publikeco influas homojn. Ĝi estas konstruita por ke la oyentes aŭ spektantoj serĉis preni posedon de io amuze provi, kiel menciita en la video (en la bildo). Kaj la tempo por pripensi la homo ne restas. Reklamo Excite bazo instinktoj, kiuj tuj ekposedi la korpo, eclipsando la cerbo. Perei al la influo de la "voĉoj" de la korpo, la persono ĉesas pripensi sur liaj veraj intencoj, senti la rilaton kun la Universala Menso. Pro la malsano disvolvas, la negativaj sentoj naskiĝas, la korpo havas gvida pozicio kaj rompis la spiriton.

Homo devas konstante monitori iliajn reagojn, ne esti regita de instinktoj. Bezonas interkonsiliĝon sur la esenco de deziro, lia kontinua analizo kaj kompreno de kie ili venis, kion kaŭzis.

Sufi Praktikoj por Virinoj: Ekzercoj por purigado

Ekzerci montriĝis sukcesa, ĝi devas kompreni ke la korpo - estas la veturilo de la spirito. Ajna plibonigo komenciĝas per ĝia purigado. Kaj antaŭ ĉio necesas lerni kiel forigi koleron, batante en la fizika nivelo de la hepato.

Por fari tion, metis la Sufi sanigante ekzercoj (dhikr). Ili estas faritaj en sidanta pozicio kun via reen rektaj. Pagi specialan atenton al la humoro. Dhikr permesis fari nur kiam la animo estas trankvila, ĝia stato povas esti priskribita per la vorto "bona". Fermu la okulojn kaj observi la internan korpon en la okulo profundon. En la suna plexus areon sentas lumon. Tiu fonto estas necesa teni malferman kaj laboris. Pilko lumo devus esti levita en la regiono inter la brovoj kaj tiam mallevis tra la suna plexus en la hepato. Ripetu naŭdek naŭ fojojn.

La esenco de la ekzerco estas koncentriĝi pri pliigante la hela energio pilko. Priskribita ekzerco povas forigi fiero, akcepti aliajn kun bonvolemo kaj kompreno.

karaktero edukado

Sufi praktikoj por virinoj - ĝi ne estas ĝuste ekzercoj faritaj nur foje, se dezirata. Fakte, por atingi rezulto, estas necese kultivi sian kapablon por kontinua monitorado. Unuavice, oni devas atenti la kapablon subigi la negativaj impulsoj. La laboro ne estas facila, sed tre potenca.

Ekzercado estas ke dum la tago konservi trako de respondoj al aliaj homoj konduto kaj sinteno al la malfacilaĵoj pacience. Fokuso devus esti sur la subteni la senton de harmonio. Vi povas lasi cirkonstancoj influi la stato de menso. Tio necesas por rigardi la mondo per sia sento de ekvilibro, klopodante teni ĝin sendifekta. Kion ajn okazas dumtage, restu en bona humoro. Iam la ekvilibro estas perdita, restarigi ĝin kaj analizas ilin kaŭzas de kolero aŭ kolero.

Super tiu kampo devos labori aparte, plenumante aliaj teamoj.

Sufi dancado

Turniĝanta Derviŝo - unu el la plej potencaj ekzercoj kiuj povas tute transformi la konscion de la premiero. Plej Sufi dancoj inkludas tiun elementon. Ni priskribi ĝin en detalo. Razuytes kaj meze ĉirkaŭ sia akso en dekstruma direkto. Levu dekstre al la ĉielo por ricevi energion de la universo, la maldekstra malsupra laŭ la rivereto tra ĝi baziĝas. Vi devas turni almenaŭ unu horon, libera kaj facila. Celas por senmoveco korpo sento, kiu estas la centro de la vortico grandega. Movado daŭras ĝis la natura falo, kiuj ne taŭgas por moligi. La dua fazo de la ekzerco - medito. Kuŝas sur via stomako kaj libera penso. Resti en tiu pozicio ĝis dek kvin minutoj. Post kiel eble plej longe resti silenta.

Kiel pliigi virinaj magnetismo?

Alloga knabino en granda parto dependas de la laboro de la dua chakra respondecas pri plezuro. Sufi praktiko magnetismo por virinoj celas purigi kaj revigligi ĝin. Elfari ĉiu ekzerco en sidanta pozicio. Rektigu vian dorson, fermi la okulojn. Metu la manon sur la bruston, inhali malrapide, kaŭzante sento de amo en via kapo. Estas necese krei bildon de la paŝo de pura energio de la universo en vian korpon. Sur la exhale fluo por direkti la duan chakra (apud la utero). Daŭrigi lian movadon halti. Denove, spiri en amo kaj direkti ĝin al la supro de la rivereto. En la procezo, ĝi estas necesa por atingi la sento de plezuro en la korpo. Ekzercado aktivigas la dua chakra kaj pliigas la nivelon de virinaj magnetismo. Pli bona praktiko post Sufi turnigxanta.