Ajurvedo. natura sano

La temo de sano kaj nutrado komencas veki pli ofte. Homoj kun sanproblemoj pensas pri kiel solvi ilin, kaj provu trovi teknikon sen la uzo de drogoj, ĉar en la momento kuracilojn estas multekosta plezuro.

En la hodiaŭa mondo, la proporcio de homoj pliigas ĉiun jaron, kiu komencis ludi sportojn kaj manĝi sanaj nutraĵoj. proksimume 30% de la loĝantaro en multaj landoj de la mondo suferas de tia malsano, kiel "obesos." Tamen, multaj el ili forkondukis en sportoj kaj ŝanĝis dieto. Homoj komencis prizorgi sian sanon kaj ekzercado iĝis sufiĉe de modo movado. Antaŭe, ĉi tiu temo ne estis tiel urĝaj kiel nun. Tio koncernas la junuloj gxis la maljunuloj. Ĉiam pli, demandoj estas diskutitaj inter pri sportoj kiuj specifaj ekzercoj, gimnazioj, ktp. Tiu temo estas pli kaj pli interesa.

Ĉiu persono ricevas informojn de diversaj fontoj: rete artikoloj, libroj, youtube, kanalojn, kaj ĉiuj en ĉi tiu spirito. Tamen, por konstrui la informon en via kapo, vi devas elspezi multan tempon kaj penon por serĉi indas informon.

Unue, kie faris la sana, taŭga nutrado. Ĉar sen la designación de historiaj faktoj ĝi ne havas sencon por movi plu. "Homoj, kiuj ne konas lian historion estas kondamnitaj al pereo."

Estas vario de Medicina Fakultato, kiu komencis ekzisti dum multaj jaroj aŭ eĉ jarcentoj. Ajurvedo estas la plej fama. La origino de ĉi tiu doktrino originis en Hindio miloj da jaroj - tio instruado estas la plej malnova. Orienta landoj ĉiam ilia scio pri sano kaj beleco, ambaŭ pasintaj kaj nunaj. La prapatro de la scienco de sana vivstilo estas konsiderata Dhanvantari menciita en la Vedaj. Tiu hinda doktrino populara en nia tempo, kaj en 1985 estis eĉ rekonita de la Monda Organizaĵo pri Sano (WHO). Ayurveda sugestas la traktado ne nur koncernita organo de la korpo, kaj traktado en lia totalo. Ankaŭ temigas malsano antaŭzorgo, proponi metodoj de traktado por la sano kaj estonteco longevidad.

Pro tio, ke la Hinda doktrino estas la plej antikvaj, oni povas konkludi, ke ĉiuj reaperis surbaze Ajurvedo. Granda influo estis praktikita en la eŭropa, araba, kaj sur la usona lando. Ŝia bazaj proceduroj, kiel diagnozo, dieto, klisteroj kaj banoj - iĝis la bazo de medicina praktiko en multaj landoj de la mondo. Ankaŭ, la direkto de la instruoj moviĝis en medicino, ili inkludas kirurgion, terapio, pediatrio, farmakologio kaj okulmalsanoj; masaĝo, akupunkturo, fizikoterapio kaj dietética. Super la lasta jarmilo Ayurvedic scion ekspansiiĝis, ne staru, kaj pliboniĝis. En ĉi tiu doktrino estis momentoj de dekadenco en la tempo de la jarcento-jarcento jarcentoj, kiam eŭropaj kuracistoj proponis pli bonan traktadon. Sed la lastaj 50 jaroj, la populareco de Ayurveda komenco relevigxi pro la fakto, ke eŭropaj kuracistoj komencis uzi nur traktita kun piloloj kaj tute ignori preventaj metodoj de malsano, kaj ankaŭ popola rimedoj kaj metodoj.

En Barato kaj aliaj landoj, estas multaj institucioj instruis ĉi tiu scienco. Kiel en grandaj hospitaloj kaj klinikoj en Hindio, havas oficejojn Ayurveda terapio.

Gravaj en Ajurvedo - trovi harmonion de korpo kaj animo de lia propra, ĉar ĉi tiu scienco ne estas nur pri la fiziologio, sed ankaŭ la animon.

La dua plej konataj sciencistoj estis "Natura Prizorgo". Tiu scienco de Ajurvedo heredantino, kiel menciis pli frue. Ĝi havas tre grandan similecon en la principoj kaj metodoj. Lia apero estis asociita kun maso epidemioj, kiam drogoj ne helpas. Kaj ili celis ampleksa plibonigo de la homa. Ĉi tie, ni uzas ĉiuj disponeblaj rimedoj provizita de naturo: akvo, suno, malstreĉiĝo, taŭga nutraĵo.

Nucleación okazis en 1832 en Usono. Kaj la predikisto - Sylvester Graham. Graham estis preverzhentsem ke homoj kulpas pri siaj malsanoj kaj malfeliĉoj, ĉar ĝi estas naŭza vivstilon. Li predikis vegetara dieto, kaj neniu el la statistiko vegetaranoj ne malsana tiutempe la timitan malsano de ĥolero.

Komence mi sentis la premon de tiu teorio en la fakto kiu la traktado de la homa korpo ne estu drogoj. Gravaj en natura higieno - samovosstanovitelnye fortojn de la korpo, kiu stimulas tuteca wellness uzanta la kondiĉoj priskribitaj supre. La vojo al sano tra plibonigo aranĝojn.

Kiel ayurveda, natura sano estas bazita sur la jenaj principoj:

1. Sano. La angla vorto "sano" estas derivita de la malnova angla vorto «hǣlþ», kio signifas "sana, tutaj, nedifektitaj." De ĉi tiu sekvas, ke sano - stato de integreco kaj sono organoj de la homa korpo, kaj ankaŭ ilia kresko kaj adapto al la alia. Ĉiu korpo reagas kaj interdependaj aliflanke korpo, tio estas, la principo de integrecon validas kaj ne "ĉiu viro por li mem."
2. Malsano. Ĉiu malsano implikas kompleksan malsano de la korpo, kaj ne lia individua partoj. Ankaŭ uzita preventan alproksimiĝon.
3. Potenco. "Manĝaĵo estas la plej grava faktoro en apogi vivon. Nur manĝo kontribuas al la taŭga disvolviĝo de homa konsumado de la sama manĝita rubo estas kaŭzo de malsano "- la Vedoj
4. Humoro. La ŝlosilo estas la mensa stato de homa korpo. Jen ĝi estas necesa por uzi pozitivaj emocioj ĉar la korpo de negativaj emocioj estas inklinaj al overeating.
5. Malakcepto drogoj tabeloj. Uzante naturaj herboj por kuracado estas pli efika ol la tabeloj farita de kemiaj rimedoj.

Estis la enkonduka artikolo pri la origino de tia grava temo de sano. Tamen, mi ne nomis vin por uzanta datumo pneŭmonio traktado teorioj, erisipela, apendicito kaj aliaj infektaj malsanoj postulas kirurgian intervenon. Ili faras bone antibiotikoj kaj skalpelo. Sed por helpi en la kronikaj malsanoj kiuj afliktas la plejparto de la mondo, Ayurveda - bonan elekton kun minimuma kromefikoj.