Artik-tordoj maleolo: malagrabla, sed fikseblaj

Somero ... Alta kalkanoj, strandoj, sportoj ludoj, excursionismo, ekskursoj ... Akiri maleolo sprain, traŭmato certa, la somero estas multe pli facile ol antauxe. Promenante sur malglata tereno, mallerta movado povas konduki al la fakto ke la piedo, revenigos en la direkto de la sola kaj la eksteraj maleolo ligamentoj tiri aŭ eĉ larmon. Male al aliaj rasoj, rompo de muskoloj en la maleolo ne okazas, nur damaĝis ligamentoj.

Kiel determini ricevis sprain aŭ rompita kruro? Kiel distingi sprain maleolo sin dislocados? Delokiĝon de la artiko, tiel kiel rompita kruro, kondukante al osto aŭ artikon deformidad kiu estas kutime videbla al la nuda okulo. Kiam delokiĝon aŭ frakturo de la formo estas rompita membroj kaj sentis tre akra doloro. Kiam vi etendas, Vi povas nur rimarki la ŝvelaĵo kaj edemo kaj doloro, eĉ severa, estas tiranta la karaktero.

Simptomoj dependas de la grado de streĉanta.

Ĉe la unua nivelo, iom, doloro levitaj dum, malagrabla, sed ne tre forta. En ĉi tiu kazo, nur la individua fibroj estas vundita, do iu povos al la marŝi eĉ treti la piedo, sed spertos samtempe malkomforto.

Se sprain maleolo pli forta, dua grado, ke, kie ili estas fiksitaj al la artikon, estos malgranda ŝvelaĵo aŭ edemo. La doloro estas multe pli forta, persono ne povas marŝi, kaj tio estas neakceptebla. Kun ĉi tiu tipo de traŭmato traktado al la traumatologist necesa.

Tria grado sprain akompanas tre severa doloro, ŝvelaĵo, hematomo ofte. Piedo hincha, ŝanĝas koloron. Ĉi tiuj lezoj estas ofte akompanita per naŭzo aŭ kapturnoj, kiu kaŭzas severan doloron. Medicina helpo estas necesa, ĉar la vundo povas konduki al malfortigo aŭ deformación de la artiko. En la estonteco, ĉiu altibajos en la vojo povas kaŭzi re-vundo malfortiĝis artiko.

Kiel trakti maleolo sprain ligamentoj?

Ni devas komenci per unua helpo. Sen konsidero de la grado de damaĝo, devas esti strikte envolvi "ok" la difektita areon, kaj poste ligi la malvarmo. Oni rekomendas teni la glacio en loko de vundo kvaronhoro, poste paŭzi dum horo kaj ripeti la congelación denove. La duan tagon ĝi rekomendas ne malvarma kaj varma compress. Plue, nonsteroidal antiinflamatorio ŝmiraĵo povas esti uzata: heparin, vipratoks, apizatron, tigro, ktp

Al la apliki ajnan ungventoj, eĉ preskribita de la kuracisto, estas necese kontroli ĉu ĝi kaŭzas la alergio. Tiucele, malgranda dozo de la ŝmiraĵo estas aplikita al la pojno aŭ kubuto kurbo. Se la reago ne okazas, sedstvom povas esti uzita por trakti ligamento.

Premo bandaĝon rekomendas porti dum du semajnoj. Dum tiu tempo, la inflamo okazos, denove fortigi la artiko. Kun eta streĉado bandaĝon eluziĝo periodo eble malpli. Kun tre forta streĉiĝo aŭ rompo ligamentoj kuracisto povas apliki gipso.

Chill halti sanganta, forigas tumoron, redukti edemon. Kruro devas esti levita, metita sur subtenon tiel ke ĝi estis iomete super la nivelo ĉe kiu la koro situas. En ĉi tiu kazo, la sango ne amasigi en la membroj.

Se vi ricevas fortan maleolo sprain, traktado kun fizikoterapio, kiu nur enoficigas specialisto helpi reakiri rapida. Ili povas esti asignita al aplikon parafino aŭ ozokerite, magneta terapio, specialaj banoj kaj, kompreneble, terapia masaĝo.

Se via kuracisto trovis, ke ne ricevis maleolo sprain ligamentoj, kaj ilia breĉo, la deviga hospitalización. Traŭmato havas razion aŭ splint sur la lokon de rompo ne malpli ol du semajnoj. Kiam la inflamo pasas, la maleolo devus esti iom post iom formiĝis kaj fortigitaj per terapia ekzercoj.