Coconut: avantaĝoj kaj malutilas

Ekzotaj fruktoj estas populara ĉe multaj homoj. Sed ambaŭ volas manĝi ion alian, krom pomoj, piroj kaj vinberoj. Unu el la preferataj kultivaĵoj transoceana estas kokoso. Kiel estas konata, la malpermesita frukto estas dolĉa. Tiel ankaŭ estas kokoso. Kvankam li ne estas malpermesita, sed neatingebla - malfermu ĝin nekredeble malfacila. Kaj ĉar mi volas ĝui ĝin eĉ pli ol, diras ananaso. Krome, la nukso estas nekredeble utila. Estas valora ĉio: la viando kaj lakto, kaj eĉ fibro. Malŝparo de kokoso drupa preskaŭ neniun. Vere estas mirinda planto kiu meritas ĝui ĝin.

Coconut kiel planto

Kokos - frukto apartenas al la familio de la palmo plantoj. Kreskanta kulturo sur maldika cxapelo palmoj havas densa, glata kaj longa folioj. Coconut alportas rondigita frukto de 30 centimetroj kaj pezo de el duono al du kaj duono kilogramoj. Top kovras forta nukso konkoj kun rigida fibroj. Interne la drupa delikata karno estas blanka, kaj ankaŭ kokoso akvo, havas dolĉan guston. Matura frukto povas dum proksimume dek monatoj. Kiam la nukso ricevas bruna koloro - ĝi signifas ĝi maturigis kaj povas desxiri. Se la frukto ŝelo havas iomete verda, ĝi ankoraŭ ne estas matura, kaj estas pli bone ne pafi kun palmoj.

Nukso ŝelo estas tiom forte, ke eĉ dum produkto transporto en la oceano, ĝi ne estas difektita. Estis eĉ povis ĝermi post vojaĝi al novaj lokoj.

Ekde kokoso ŝatas sablan teron de maro, al ĝi povas esti trovita en abundance en Hindio, Filipinoj, Tajlando, Indonezio, Srilanko kaj aliaj landoj, kie la tropika klimato.

Kio estas en la kokoso

Komponado kokoso ekstreme diversaj. Estas la aro de B vitaminoj (B1, B3, B5, B6 kaj B9). Ankaŭ ĉeestas en ĝi, kaj mineraloj kiel kalcio kaj kalio. Plue, en la komponado de gestational akvo, graso, proteino, karbonhidratoj kaj fibro. En malgrandaj kvantoj, riĉigita kun vitaminoj drupa H, C kaj Kaj, kaj mineraloj kiel mangano, magnezio, kupro, fero, natrio kaj aliaj.

Coconut havas tre altan calórico valoro, estas 362 kcal po cent gramoj de produkto. Sed ni ne devus pro tio grenventumajxon fruktoj konsumado. Nur manĝi ĝin ne bezonas, kaj ofte limigitaj porcioj.

La proprietoj de ekzotika frukto

Por la homa korpo la proprietoj de kokoso simple netaksebla. En tiuj landoj, kie la fruktoj kreskas, oni konsideras vera donaco de la dioj. Ĉiuj Indian hospitaloj kritike malsana pacientoj administris kokoso akvo kiel reduktante agento kaj restorative. Coconut helpas reguligi la funkciadon de preskaŭ ĉiuj procezoj metabólicos. Ĝi antaŭenigas la sintezo de aminoacidoj kaj kondukas al normala stato de la nervo histo. Legomo fibroj enhavita en la drupas, utilaj efektoj sur la tracto gastrointestinal.

Coconut enhavas iom da lauric acido, kiu elstrekas disvastigo de diversaj patógenos organismoj kaj asignas antimicrobianas produkto kvalitoj. Akvo de kokoso perfekte adaptiĝas la premo kaj eltiras de la angioj kolesterolon. Ĝi povas ankaŭ esti uzita por redukti la varmego, kaj subteni la salo ekvilibro. Suko solvas ŝtonoj kaj trakti rena malsanoj.

Profitoj plus damaĝo

Kokoso nukso, profito kaj malutilo de kiuj estas priskribitaj en ĉi tiu artikolo, estas uzata por trakti multaj malsanoj. Sed estas ankaŭ contraindicado en multaj. Sed ĉio en la vico. Freŝa Karno ĝustigas digesto, aldonas al la manko de energio, plibonigas vizion, fortigas la koron kaj malhelpas la evoluon de tumoroj. Bonodora kaj dolĉa lakto nukso perfekte tonoj kaj refresca la haŭto. Coconut Vodicka estas speciale utila por envejecimiento kaj malfiksas haŭto. A adoleskanto kun tiu suko povas venki akneo.

Sed malgraŭ ĉiuj liaj valoroj, la fruktojn de la kokosa palmo povas alporti kaj malbonon. Ekzistas malmultaj contraindicaciones, sed ili ankoraŭ devas uzi drupas. Unuavice, ni notu individuaj maltoleremo kaj alergion al la produkto. Homoj suferas pro la obesidad, ĝi ne rekomendas manĝi kokoso pro ĝia alta kalorioj enhavo. Ekde la frukto havas laxante efikon, ĝi estas bona por cedi al vi, se iritita lakso. Hyperthyroidism estas ankaŭ contraindicación por la uzo de ekzotika lukso.

Apliko en la kulinaraj artoj

Pro tio, ke la kokoso havas nekredeble agrabla odoro kaj gusto, ĝi trovis lian larĝan aplikon en la kulinara negoco. Kutime uzita pulpo, kiu estas sekigita, farante de ĝi flokoj aŭ la krado.

La produkto estas perfekte en harmonio kun la malsamaj viando pladoj, donante al ili bongustan guston. Tial la lakto kaj karno mem drupas - nekredeble populara ingredienco en la gastronomio de Orienta Azio. Tie, ili estas aldonitaj kiel en ĉefa teleroj kaj supoj.

Sed pleje en peto nukso por preparado de dolĉaj teleroj kaj desertoj. Ĝi estas aldonita al kremoj kaj kukaĵoj, kaj ankaŭ miksitaj kun dolĉa kremo fromaĝo kaj cerealoj.

malfermita frukto

Plej legantoj interesiĝas, eble, la demando de kiel malfermi kokoso hejme? Ja ne estas facile kaj bezonas eksterordinaran peno. Se vi havas en domo tie destornilladores, la procedo okazos sufiĉe facile kaj samtempe vi ne damaĝi la karnon drupas. Se vi volas ricevi du identaj duonoj de la nukso, ĝi devas esti ĝuste sur la linio "ekvatoro" borilo je distanco de du aŭ tri centimetroj de ĉiu alies truoj. Se vi devas akiri la duonon de akraj randoj, kiel ekzemple truojn esti boritaj en la ŝako sinsekvo por "ekvatoro". Post la malfermo volo, ĝi devas esti disigitaj de kokoso, kaj kun la helpo de tranĉilo de kuirejo por malfermi ĝin tute.

Malfermu drupa eblas kaj komuna tranĉilo havi pezan tenilo. Laŭ la "ekvatoro" de la feto al la rando ilo por fari profundan muescas. Tiam tiuj markoj devus esti segitaj konko. Se la proceduro ne sukcesis, ĝi rekomendas planti kokoso. Sed tio estas grava por ke la baton en la aŭtuno okazis en la loko kie okazis segi.

Rakontoj de homoj pri bongusta frukto

Coconut ricevas malsamajn recenzoj. Ĝi apartenas al tiuj produktoj kiuj estas aŭ kiel la unua "mordon" aŭ ne. Sekve, la homo li ŝatis, ili diras ke la gusto - ĝi vere estas ĉielaj ĝojo. Tiuj kiuj ne prenis la frukton, rimarku la malmoleco de lia pulpo kaj strangaj gusto de lakto. Sed ĉi tie sur la kosmetika profitoj de drupas paroli pozitive ĉiuj konsumantoj, argumentante ke ĝi agas sur la haŭto la plej mirinda maniero.