Esencaj vitaminoj por vazoj

Multaj homoj en nstoyaschee tempo komencas pensi pri tia grava afero kiel plifortigi vian cardiovasculares sistemo. Iom post iom la ŝtofo adiposo anstataŭas la muskolo fibroj en la koro muskolo, tial angioj perdi sian elastecon kaj signife malpliigas la koro kapablo por kontrakti. Ĉio ĉi kondukas al interrompo de procezoj metabólicos, malhelpas la aktiveco de nervo ĉeloj, tiel ke persono havas problemon de troa pezo kaj aliaj gravaj malsanoj. Por eviti ĉi tiujn negativajn procezoj, Vi devas provizi vian korpon kun la necesaj elementoj.

Ĝis hodiaŭ la apotekoj prezentas diversajn vitaminojn por vazoj, sed ne kredas ke ili estas absolute perfekta por ĉiuj homoj, ĉar multaj el ili enhavas iujn substancojn kiuj povas esti contraindicados por vi. Elekti la plej bonaj produktoj povas nur esti kuracisto post analizo.

Esencaj vitaminoj por vazoj - grupo de vitaminoj A, C, B5, R. Ĉiu el ili helpas teni vian korpon kaj plenumi sian funkcion. Vitamino helpas teni haŭto ĉeloj kaj certigi la disvolviĝo kaj kresko de ostoj. Sed, malgraŭ tio, ĝi havas liajn malfacilaĵojn, igante la kaŭzo de longa cicatrización en homoj. Por forigi ĉi tiun riskon, necesas fari produktojn kiel ekzemple spinaco, melono, brasiko, karotoj, lakto, abrikotoj.

Vitamino C provizas vian korpon kun la necesa aparataro kaj ĝi partoprenas en la disvolviĝo de adrenalino. Krome, ĝi liberigos vin de streso, tiel kiel helpi fortigi la imunan sistemon, kiu iĝas tre grava en la periodo de akra malvarmumoj.

Rutin estas necesa por la elasteco de angioj. Ĝi helpos ne nur por redukti capilar fragilidad, sed ilia permeablo. Por kompensi ĉi tiu vitamino en la korpo, vi devas manĝi nigra ribo, monto cindro, rozo, verda teo, kafo, citruso, biero kaj vino, sed trouzi tiuj trinkaĵoj ne valoras.

Vitamino B5 estas engaĝita en preskaŭ ĉiuj procezoj en la korpo. Kun lia manko de homoj povas sperti muskolo kaj haŭto malordoj, doloro en la kruroj. B5 troviĝas en multaj nutraĵoj, sed la ĉefa problemo kuŝas en tio, ke ĉe malaltaj temperaturoj (congelación) kaj alta (friti, ktp) temperaturoj tiu vitamino estas detruita. Sekve, la ĉefa fonto de ĉi tiu vitamino - arakidoj, gisto, brokolo, brano kaj ovo yema.

Vitamino E estas ankaŭ ŝlosilo al la bona funkciado de angioj. Kun lia manko en iu tre ofte observita neurológicos malordoj, letargio kaj doloro al la marŝi. Ĉi vitamino troviĝas en nuksoj, vegetaĵa oleo, sunfloro semoj kaj migdalojn.

Vitaminoj ingoj eblas anstataŭita de diversaj nutraĵoj aldonaĵoj. Ne aĉeti la lasta, se unue konsulti kun siaj kuracisto. Efektive, multaj el la aldonaĵoj povas enhavi elementojn kiuj vi estas contraindicado, kaj eĉ kaŭzi damaĝon al la korpo.

Estas tre grave je frua stadio de diagnozi la problemon kaj komenci trakti ĝin. Persono kun aĝo eluziĝo vazoj traktita en la fruaj stadioj ne donos la malsano evoluigi. Tuj kiam vi sentas malsana, se vi estus oftaj kapdoloroj, bruon en la kapo, alta sangopremo - tial vi urĝe bezonas por komenci por purigi iliajn vazojn. Devus esti ekskluditaj de la dieto nutraĵoj riĉa en kolesterolon kaj preni specialajn vitaminojn por vazoj, ĝi provizos vin kun vitaminoj kaj mineraloj, aminoacidoj, enzimoj kaj fibroj kiuj estas esencaj por la normala funkciado de la tuta korpo kaj cardiovasculares sistemo.