Sportoj kaj ĜustecoPezo Perdo

"Evalar" - Verda kafo por peza perdo

"Evalar" (verda kafo) estas biologie aktiva suplemento, kiu helpos vin perdi pezon. Senprofitaj kafaj faboj enhavas clorogenic acid, kaj sufiĉe multe, ĝis 10%. Estas tio, kiu antaŭenigas la akcelon de metabolo kaj efike influas la rompon de grasoj. De ĉi tiu artikolo vi lernos detale kiel Brew verda kafo por peza perdo "Evalar", ol ĝi estas utila, tiel kiel la dozon de la drogo.

Kiel prepari trinkaĵon

Nutriistoj rekomendas manĝi 2-3 tasojn da verdaj kafoj tage, kiuj devus esti kreitaj laŭ ĉiuj reguloj. Unue vi devas mueli pri unu kulero da aknoj, vi ricevos 2 kulerojn de krudaj materialoj. Post kiam vi povas prepari trinkaĵon en la turka, en la franca gazetaro aŭ nur en ceramika mugo.

Por rompi verdan kafon sur la fornon, verŝu la krudan materialon en la jetojn (turkon), verŝu en partan glason da akvo kaj meti sur melan fajron. Stir kaj certigu, ke la likvaĵo ne bolas. Post kiam la unuaj bobeloj aperas, la pladoj devas esti tuj forigitaj de la plato kaj verŝitaj en tason. Bedaŭrinde, "Evalar" (verda kafo), kiel iu alia simila, ne havas elstaran guston-kvalitojn, estas malfacile trinki ĝin de nekutimata uzo, precipe ĉar sukero kaj lakto ne povas esti metitaj. Malrapide plibonigi la guston helpos pinĉon de cinamo aŭ trono aŭ citrono. Se vi decidas fari kafon en franca gazetaro aŭ en mugo, metu 2 kulerojn da grindaj aknoj en bovlo kaj verŝu ne tro varman akvon (la temperaturo devas esti ĉirkaŭ 90 gradoj), lasu ĝin breĉi dum kelkaj minutoj - kaj la trinkaĵo pretas.

Kiel utila estas "Eviti" (verda kafo)

Laŭ esplorado realigita en 2012, neprofitaj kafaj faboj, krom enhavi grandan kvanton da clorogena acido, havas en sia komponaĵo aminoácidos, antioksidantoj kaj kelkaj vitaminoj. Tio estas, la prezo por perdi pezon vi ricevos belajn, brilajn harojn, sanajn kaj junajn haŭtojn, same kiel vitaminojn, kiuj estas tiel necesaj por konservi la korpon dum dieto. Ankaŭ verda kafo helpas malpliigi la nivelon de kolesterolo en la sango. Plue, pro la kafeino enhavo, la trinkaĵo vigligas. Ankaŭ multaj homoj diras, ke la trinkaĵo malpliigas la apetiton. Se vi prenas la mezan pezon perdo, tiam dum 1 monato preni la trinkaĵon vi povas perdi pezon de 2-6 kg aŭ pli. La finaj ciferoj dependos de la komenca korpa pezo (se ĝi sufiĉas sufiĉe, vi forigos pli da kilogramoj), ĉu vi regule drinkas kaj ĉu vi sekvis dieton aŭ eble manĝos ĝuste dum la trinkado de kafo Por pezo perdo. Multaj nutrististoj emfazas, ke la trinkaĵo mem estas nur helpa ilo en aro de mezuroj por redukti pezon. Verda kafo estas suplemento al dieto, kaj ne kompleta anstataŭaĵo.

Verda kafo en tablojdoj "Evalar"

Se vi decidas ne preni trinkaĵon, kaj la ekstrakto de fabojn unroasted kafo arbo, tiam memoru, ke la rekomendita indico de konsumo - 1200-1600 mg tage, kaj ne estas necese superi. Surbaze de la datumoj donitaj, la fabrikanto rekomendas preni 1 tablojdon matene kaj vespere. La kurso estas por 1 monato. Kun regula apliko, konsiderante ke ene de monato vi sekvos dieton aŭ nur manĝos ĝuste, vi povas perdi ĝis 5-6 kg da troa pezo. Kompreneble "Evalar" (verda kafo) - ĉi tio ne estas mirakla resanigo, sed kun taŭga alproksimiĝo pri la forigo de troaj kilogramoj povas tre helpi. Plie, la preparado mem estas tute natura kaj ne enhavas artefaritajn aldonaĵojn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.