Hemoglobin-akcelo, la sekva recepto helpos.

Multaj homoj plendas, ke ili havas malaltan nivelon de hemoglobino. Kiel estas promociita hemoglobino?

Ĉi tiu malsano estas nomata anemio aŭ anemio. Kun malalta nivelo de hemoglobino, la kapablo de la sango porti oksigenon malpliiĝas. Ĉi tio kondukas al malpliigo de metabolaj procezoj en la korpo, same kiel fizika pacienco. En kazo de anemio, palpito pliigas, imuneco malpliiĝas, estas bruo en la koro kaj simptomoj de ĝenerala malforto. La ĉefa funkcio de fero estas la translokigo de oksigeno per sango, same kiel ĝia transdono al ĉiuj homaj organoj. Enzimoj kiuj enhavas feron, partoprenas en la bontenado de imuneco, sintezas la hormonojn de la tiroidea glando. La manko de ĉi tiu elemento en la korpo povas konduki al anemio aŭ anemio.

Malalta nivelo de hemoglobino en la sango ofte okazas kiel rezulto de kondiĉoj aŭ malsanoj, kiuj kaŭzas malbonan asimiladon de fero. Ĝi povas esti kronikaj infektaj malsanoj, sennutrado, antaŭa fluo, inflamaj procezoj, postoperacia periodo. Konduki al anemio kaj latenta kronika sangado, kaŭzitaj de diversaj malsanoj gastrointestinales (gastrito, ulceroj, diverticulosis de la ezofago, kronika hemoroidoj). La riska grupo ankaŭ inkluzivas virinojn, kiuj havas menstruan ciklon; Gravedaj virinoj; Virinoj kun endometriozo; Adoleskantoj, pro tio ke pubereco en adoleskantoj konsumas multe da fero; Viroj, kiuj okupas pezajn fizikajn ekzercojn; Donacantoj de sango; Maljunaj homoj; Vegetarianoj, ĉar de plantaj produktoj fero estas digestita multe pli malbona ol de karnaj produktoj.

La plej karakteriza signo de manko de fero en la korpo estas konstante malvarmaj ekstremaĵoj - manojn kaj piedojn, pliigis sentiveco al malvarmo, tre oftaj kaj daŭrigitaj malvarmumoj. La anemio povas indiki seka haŭto paleco littukojn kaj rompis ĉe la anguloj de la buŝo, malfacilaĵo por gluti la likva kaj solida nutraĵo.

Kio signifas pliigi hemoglobinon? Antaŭ ĉio, vi devas prunti specialan atenton al la dieto. En la dieto ĉiam devas konsideri la jenajn:

- Se estas malabundeco de hemoglobino, akvo povas pliigi ĝin, ĝi devas esti uzata regule;

- Produktoj kiuj enhavas sufiĉan feron: la yema kaj fiŝoj, nigra pano, aveno, sojo, faboj, laktuko, aneto, petroselo, pomojn, persikojn. Ĉiuj ĉi tiuj produktoj helpas pliigi hemoglobinon kaj plifortigi la tiroran glandon.

- Manĝaĵoj kiuj enhavas vitaminon C: fruktojn kaj legomojn. Vitamino C helpas la korpon por sorbi feron pli bonan. Kaj fakte ĝi kaŭzos pliigon en hemoglobino.

- Sanigaj plantoj. Ekzemple, buckwheat flowers, ili devas esti verŝitaj kiel teo. Bona maniero por levi hemoglobinon estas folioj, radikoj kaj tigoj de dandelo, en formo de suko, infuzaĵo.

Se vi volas levi hemoglobinon, vi povas turniĝi al tradicia kaj tradicia medicino. Ĝis nun, hemoglobino pliiĝas sufiĉe facile. Estas multaj receptoj kiuj kaŭzas altecon de hemoglobino kaj estas utilaj por plenkreskuloj kaj infanoj. Ĉi tie estas unu el tiuj receptoj: trinki glason da la infuzaĵo de rozo kokso matene sur malplena stomako, aldonu al ĝi citrona suko, unu cucharadita de mielo. Infanoj trinkas duonon de vitro, kaj plenkreskuloj - 1 vitro. Kukido estas kuirita per akvo, aldonu al ili oleo, petroselo kaj aliaj freŝaj herboj, sekigitaj aŭ freŝaj. Sed porĉaĵo devas esti sen sukero. Inkluzivi en la menuo pli miliono kaj ruĝa tritiko. Por diversigi la kukon, vi povas aldoni pecojn, kukurbon. Vi povas fari tre utila suko: prenu 270 gramojn da karotaj sukoj kaj aldonu al ĝi 30 gramojn da fenomenaj sukoj. Kuracistoj diras, ke traktado kaj antaŭzorgo de anemio povas esti efektivigita per helpo de speciala terapia dieto. Persono tage devas ricevi 15 ĝis 30 miligramojn da fero de manĝaĵo. Plej grave, ĉi tiu grava elemento enhavas bovaĵon kaj porkan hepaton, meleagron kaj kuniklon, bovaĵon de lango, verda kaliko kaj bokolaj tritikoj, persikoj, bluoj, granatoj.

Hemoglobino ankaŭ povas esti levita kun la helpo de medikamentadoj, sed tio estas farita nur laŭ la kuracilo de la kuracisto.