Herring en mustardo saŭco: receptoj, kalorio

Salita haringo estas verŝajne la plej malaltekosta kaj diverstalenta manĝeti de ĉiuj tempoj. Gaja vidi ŝin kiel brua festa manĝo, kaj en modesta familio vespermanĝo. En ĉi tiu artikolo ni provos respondi legantoj 'demandoj pri kiel kuiri haringo en mustardo saŭco. Receptoj de originalaj teleroj de salita fiŝo estos utila al ĉiuj, kiuj zorgas pri la bongustan manĝetoj kaj nekutimaj gustoj.

Herring en finna

Herring en mustardo saŭco (sen vinagro) estos vera dekoracio kaj fiero de via ferio tablo. Por ŝpari tempon, vi povas kuiri ĝin de la preta salita fiŝo en oleo.

Do, haringo en mustardo saŭco (recepton):

• Apartigi la fileo de kano, forigu la haŭto kaj tranĉitaj en malgrandaj pecoj.
• Prepari la origina saŭco, rompi en bovlo unu ovon kaj froti ĝin per kulero de sukero. Al ĉi tiu miksaĵo, aldonu unu cucharadita de viaj preferataj mustardo, iom citrono suko, kaj denove miksi bone. Se via fiŝo antaŭe kuŝis en la oleo, prenas la tedaĵoj de kvin tablespoons de la adobo kaj konekti ilin kun mustardo saŭco.
• Funde de profunda kuiriloj metis haringo tavolo, versxu preta por casting. Tiam metu la dua tavolo de fiŝoj, ankaŭ akvumi gxin adobo. Sendu haringo en la fridujo dum du horoj kaj poste servi.

Herring en mustardo saŭco banko

Tiuj kiuj provis la fiŝoj, marinado en la hejmo, neniam konsentas aĉeti ŝin vendejo ekvivalento. Precipe en la preparado de tiu plado estas ne granda interkonsento. Provu fari ĝin vi mem. Kaj baldaŭ vi estos konvinkita pri la praveco de tiu aserto. Plue, ni sugestas familiarizar kun iomete malsama alproksimiĝo al krei tiaj pladoj kiel haringo en mustardo saŭco.

La recepto de:

• Pura kaj purigis fiŝoj, forigi la ostoj kaj tranĉita la fileo en malgrandaj pecoj.
• En aparta bovlo, miksu tri tablespoons de majonezo kaj kulero de mustardo. Aldoni iom de sukero (ne pli ol du tablespoons), kulero de akvo, nigra pipro kaj la suko de duona citrono. Miksu la produkto permane dum ili ne iĝas homogena maso.
• Peel unu granda cepo kaj trancxis ilin en maldikaj strioj.
• Miksu ĉiujn ingrediencojn, aldonante al ili kelkajn golfeto folioj, milde movi ĉiuj en glason jar.
• Metu la fiŝojn al marinate dum tago (en malvarma loko).

Originala haringo povas apliki al la tablo en ajna maniero. Ekzemple, kun boligitaj terpomoj. Aŭ en la formo de sandviĉo kun butero kaj bruna pano.

Haringo marinado en mustardo saŭco

Tiu recepto pledos al tiuj kiuj preferas marinate la fiŝoj mem. Por fari tion:

• Prenu freŝa haringo (du pecoj), lavu ĝin kaj pura de interne. Purigis fiŝoj en ligajxoj tute libera de haŭto, ostoj kaj tranĉi en mezgranda pecojn.
• Purigu la tri bulboj kaj tranĉi ilin maldika duone ringoj. Koriandro (kulero) funton en pistujo. Meti en bovlo kun du tablespoons de mustardo kaj sukero, cucharadita de salo kaj duono glason da vinagro devyatiprotsentnogo. Konekti ĉiujn de la produktoj kaj miksi bone.
• Meti la haringo kun saŭco sur puran glason bovlo kaj lasi al marinate dum du tagoj en la fridujo.

Ĉi haringo en mustardo saŭco, la recepto kiun ni proponas vin savi vin antaŭ la venonta ferioj aŭ renkonti gastojn. La finita produkto povas esti uzata kiel aparta plado aŭ kiel bazo por bongustan salato.

Herring en saŭco Dijon mustardo

Fiŝo kuirita en mustardo adobo sola, ne povas resti indiferenta al viaj gastoj. Por palatability manĝetoj altiĝis al la okazo, provu elekti por ŝi nur la plej freŝaj produktoj. Do, ankoraŭ alia variado pri la temo: "Kiel kuiri haringo en mustardo saŭco."

recepton:

• Prenu unu granda fiŝo, purigi ĝin kaj tranĉi en fileoj, kiu tiam estas tranĉita en malgrandaj pecoj.
• Unu cepo tranĉita en maldikaj duone ringoj.
• Por konekti la saŭco en aparta bovlo unu cucharadita de rusa mustardo, unu cucharadita de granulada Dijon, du tablespoons de vegetala oleo kaj iom vinagro Najtingalo.
• La glaso ŝimo kuŝis ekstere pluraj tavoloj de fiŝo kun cepojn, ne forgesante verŝi la adobo super ĉiu. Trempi ĝin en malvarma loko dum almenaŭ unu tago kaj poste servi tuj kun la saŭco.

Salita haringo en mustardo saŭco

Prepari ĉi pladon vi ne bezonos tro da tempo, pro tio ni uzos saletaj haringoj;

• Aĉeti ĉe la superbazaro fiŝoj de fidata fabrikantoj, por tranĉi ĝin en fileoj kaj dividu en samgrandaj pecoj.
• Por la saŭco, miksi kulero de greno mustardo kun cucharadita de sukero. Aldoni duono tason da akvo kaj paro de kuleroj de vinagro (9%).
• Fajne haku la cepo, meti ĝin en pladon kune kun haringo kaj verŝi la finita casting.

Snacks preta esti servita tuj. Estas speciale bona por esti kune kun varmaj terpomoj, aspergitaj kun verdaj cepoj. Parenteze, vi povas kuiri la fiŝon kaj por la estonteco. Por fari tion, metu ĝin en glason jar, plenigu ĝin per saŭco kaj oleo vegetalo. Konservu haringo en la fridujo ne pli ol du semajnoj, sed pli bone uzi ĝin kiel eble plej baldaŭ.

Herring en mustardo saŭco: kalorio

Demando pri manĝaĵo ĉiujn karakterizaĵojn de ŝatata aperitivo ofte ekscitas homoj kiuj zorgas pri sia figuro. Feliĉe, la nombro de kalorioj po cent gramojn de la produkto relative malgranda - inter 200 kaj 220. Do povas ŝatantoj de salita fiŝo apogi sur viaj preferataj pladoj sen zorgi pri la sekvoj? Nutricionistas kredas, ke vi povas. Tamen, ĉiuj devus memori ke kiam la plado aldoni la oleo aŭ majonezo, ĝi tuj fariĝas pli dika kaj sekve pli alta kalorio. Sed plej kuracistoj urĝis gardu sin kontraŭ la malutilaj kombino de grasoj kaj karbonhidratoj, kiel ili estas respondecaj por la ekstraj kilogramoj. Tiel, subjekto al la mezuroj ne vundi haringo en mustardo saŭco. Receptoj sama marine enhavis en ĉi tiu artikolo helpos vin diversigi la kutima menuo kaj komplezi la gastoj kun novaj bongustan pladoj.