Arakida butero kaj bongusta recepto ideoj

Mi certas ke multaj dum rigardanta fremdaj filmoj atentigis nekutima produkto por nia lando. Arakida butero estas ofte akompanata de matenmanĝo de usonanoj, kiuj ŝmiris ĝin sur crispy bongusta rostita. Tiam, kun kion havas plezuron manĝi tiajn sandviĉojn herooj de filmoj, ĝi estas sovaĝa deziro scii, kio estas la gusto de ĉi arakido butero. Recepto por ŝi, parenteze, ne estas sekreto.

En Ameriko kaj Eŭropo, arakido butero povas esti facile trovita en ajna superbazaro. Kaj pri ni tiun produkton - malofta vizitanto vendejoj. Eĉ se vi sukcesis trovi Treasured bokalo, lia prezo estos ne fantazia - de 200 rubloj kaj supre. Kial pagi tiom da mono, se vi povas kuiri ĝin ĉe hejmo. Arakida pasto, la recepto kiun ni nun diros al vi, vi ricevas tute natura kaj preskaŭ nedistingeblaj en gusto de la aĉeto.

La tuta punkto de la nuksoj!

Plej grave, kion vi bezonas por provizi - estas arakidoj. Multaj arakidoj! Duona kilogramo de nuksoj ripeti kaj disvastiĝis sur cocción folio. Ili devas esti iom seka en forno precalentado al 180 gradoj, kiel agrablan odorajxon, kaj riĉa gusto. Per sekigante tempo prenas proksimume 10 minutojn arakidoj devus tiam malvarmigi al temperaturo medio kaj elpurigita de la sxelo. Tio estas facila por fari, malrapide frotante la nuksojn inter viaj manoj. Peel mem flugos for, kaj en la fino simple devas blovi for ŝi.

Maní estas preta, nun oni devas mueli en likvigilo ĝis glata. Metu en likvigilo malgranda manpleno da nuksoj, ne lasi grandaj pecoj.

Aldono helpa komponantojn

Vi devos densa arakido butero. La recepto tamen ne finas tie. Por faciligi disvastiĝis sur pano pasta bezonas iom diluita. Por fari tion, verŝu en ĝin 3-4 tablespoons vegetala oleo (pli malpli - se dezirata), kaj aldoni cucharadita de salo kaj du tablespoons de sukero en polvo aŭ mielo - por gustumi.

Vi povas varii la numeron de komponantoj por fari paston pli maldikan aŭ pli dikaj, pli saletaj aŭ dolĉaj. Plene miksi la rezultanta maso kaj meti en bela poto, subskribante ĝin "arakido butero". La konsisto de via hejmo juglando kremo preskaŭ precize respondas al kio emblazoned sur la superbazaro bretoj. Kaj la kosto estas multe pli malkara.

Bongusta ideojn por matenmanĝo

Arakida butero, la uzo de kiuj kuŝas en ĝia nutra enhavo kaj grandaj kvantoj de proteino, perfekta por matenmanĝo. Jen recepto de bongusta sandviĉojn kun ŝi. Faru toastita pano, disvastigi iliajn arakida butero kaj supro kun iom fragon aŭ ĉerizoj. Ĝi estas tre bongusta kaj kontentiga!

Estas ankaŭ granda kombinaĵo - maturaj bananoj kaj mani buteron. La recepto estas simpla: tranĉi la toastita pano sur la diagonalo (trianguloj rezultos), brosu ĉiu peco de pasto kaj unu kuŝis rondaj tranĉaĵoj de banano. Nun konekti la du sandviĉojn - akiri la perfektan mateno sandviĉo.

Parenteze, en Ameriko, mani buteron estas preskaŭ ĉiam servis por plump usona patkukojn - Pancake. Provu kuiri ĝin kaj ĝui kiel viaj preferataj kombino de eksterlandanoj. Sed ne akiri portita for: kukaĵoj, kaj eĉ kun la kalorio nukso pasto - ĝi ne estas la plej bona unu svelta figuro. Dorloti vin mem per tiuj nutraĵoj por matenmanĝo post deviga mateno ekzercoj.