Ilia elekto de rizo

Rizo estas la ĉefa produkto en la homa dieto. Lia uzo estas rekonita en ĉiuj landoj, ĉar la produkto ne nur subteni la normala stato de la intesto, sed ankaŭ donas forton kaj energion.

Azianoj landoj rigardas la figuro kiel simbolo de spirita kaj fizika prospero, pleneco kaj feliĉo. Sed Indian oficistoj kredas ĉi tiu produkto estas sanktaj, do uzu ĝin en ĉiuj ĝiaj ritoj kaj ritoj. En Rusio, aliflanke, rizo estas baza elemento de la ĉiutaga dieto. Kio estas tiel valora kaj necesa por la korpo en la cerealoj?

La ĉefa kaj plej ofta uzo de rizo estas, ke ĝi trankviligas la nerva sistemo kaj la homa bono por la digesto. En la mondo estas multaj variantoj de ĉi tiu cerealo - kaj ronda, kaj la longa kaj sovaĝaj, kaj bruna kaj blanka kaj parboiled kaj nepolurita. Mallonge, ĝi eblas de sola produkto la vario de receptoj kiuj gustos malsamaj, ĉar ĉiu havas propran version de la rizo iu deklivo.

Traktita kaj mallongaj aknoj de cerealoj plej riĉa je mineraloj kaj vitaminoj. Basmatio estas vario de longaj greno rizo, kiu havas karakterizan guston. Ĉi enkorpiĝo havas malvarmigo efikon al la korpo. Profitoj de rizo kuŝas en tio, ke la sidejo iritita intestoj.

Ĉi herbojn fariĝis tiel ordinara ke homoj ne rimarkas lian veran celon. Sed unufoje, antaŭ multaj jaroj, ĉi tiu produkto estas konsiderata potencan, laŭ multaj homoj, rizo estis donaco de la dioj kiuj simbolis prospero kaj bonstato. Por bona kialo, tiu cerealo aspergitaj novgeedzoj, dezirante ilin feliĉo, prospero kaj bona sorto. Tiel, la uzo de rizo estas innegable.

Tiu produkto estos bone al viando kaj fiŝoj, legomoj kaj fruktoj. Rizo povas prepari en la plej sukcesaj kaj diversaj pladoj. En Rusio, tradicia plado bazita sur ĉi tiu cerealo estas konsiderata Pilaf aŭ rizo kaĉo. Tiu produkto estas tre bona kiel kaseroloj kaj kneloj, kneloj kaj brasiko ruloj, kiuj enhavas viandon kaj rizo, estas granda sukceso kun iu ajn en la lando. La teleroj ne nur bongusta, sed ankaŭ dietajn.

Sed kio estas la uzo de rizo? Konsideru kelkaj ebloj:

- Ĉi cerealoj enhavas multajn vitaminojn - kalio, fosforo, magnezio kaj kalcio, kaj ankaŭ sufiĉe granda nombro de oligoelementos, grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj. Rizo estas bezonata por persono energion kaj liajn ostojn kaj dentoj;

- Krome, la cerealo havas malgrandan kvanton de vegetala graso kiu promocias bonan digeston. Profitoj de rizo kuŝas en tio, ke ĝi estas granda produkto por homoj, kiuj revas maldikiĝi;

- Ĉi herbojn helpas malsupra kolesterolo.

Rizo devas plenkreskuloj kaj junaj infanoj por akiri ĉiuj vitaminoj kaj mineraloj, tiel kiel refreŝigi la energio kiu estas necesa por mensa kaj fizika taŭgeco. Tiu produkto uzas sportistoj kaj krea personoj ĉiutage por resti en bona formo.

La uzo de rizo griaĵon estas kiu donas persono forto, helpas teni la multaj problemoj de la digestiva sistemo. Precipe ĉi tiu produkto estas bona por gastrito, ulcero ulcero kaj indigestión. Rizo akvon trinku diareo, ĝi estas uzata kiel rimedo kontraŭ malvarmo, kaj rizo brano posedi pli vitaminoj.

Ĝenerale, oni povas diri, ke la pozitivaj ecoj de cerealo simple netaksebla. Ĉiu grado havas liajn proprajn karakterizaĵojn, ekzemple, la plej valora opcio parboiled rizon, kiun la bono estas, ke ĝi preskaŭ ne perdas post traktado kun vitaminoj kaj mineraloj. Pli ofte uzata por dietaj menuo, estas ĉiam firma kaj ne algluita kune.