SanoSana manĝado

Mielo dum gravedeco

Gravedeco - iom grava etapo en la vivo de ĉiu juna familio, speciale la virino. Tial, la sinjorino en la stato devus prizorgi vin mem kaj via dieto. Iuj nutraĵoj povas manĝi, kaj la alia estas pli bona ne inkludi en la dieto.

Multaj homoj miris, ĉu eblas manĝi mielon dum gravedeco? Kompreneble, vi povas, ĉar ĝi estas neniu sekreto ke ekzistas multajn vitaminojn, mineraloj, oligoelementos. Sed vi ne devus akiri portita for speciale ĉar ĝi povas kaŭzi alergiojn en grandaj kvantoj.

Tamen, respondante pozitive al la demando "Ĉu graveda mielo", estas grave ne forgesi la ĝusta elekto de ĉi tiu mirinda produkto. Fakuloj kredas, ke la alta kvalito mielo produktita en Bashkortostan, Siberio, la Urales kaj la Malproksima Oriento. Kiu deziras fari pli da mono sur la efektivigo de mielo sukcesas miksi mielon en la faruno, sukero, amelo, melaso kaj aliaj produktoj por plialtigi provizo. Tia mielo dum gravedeco estas nedezirinda pro eksterlanda afero estas sano profitoj ne alportos, pli ĝuste la malo.

La taŭga mielo odoras bona (poleno aŭ kalko, ĉiuj dependas de la tipo de mielo, eble akacia mielo, akacio li odoras, respektive), ĝi havas travidebla homogena strukturo, dika consistencia kaj estas facile serpentumis sur kulero.

Ke vi ne realigita, antaŭ aĉeti la produkto, demandas la vendisto glason da pura akvo kaj solvi ĝin en kulero de mielo. Se mielo kaj aŭtentikaj, la akvo restos travidebla sen sedimento, kaj se en la mielo io glitis sur la fundo de la glaso estos videbla grajnojn de nekonata origino. Tiel rapida kaj facile estas kontroli la varojn.

Pri la uzo de mielo povas paroli senfine. Eĉ en la skribaĵoj de la antikva resanigantoj diras: Se virino volas fari sanan bebon kaj facile naski sen doloro, vi devas manĝi mielon dum gravedeco kaj devus komenci de la momento de koncepto. Estas interese noti, ke ni decidis nomi la unua monato post edziĝo, mielon. Ne vane, ĝi supozas ke la infano naskiĝo okazas en ĉi tiu monato, do la nova edzo devas nutri sian junan edzinon mielo, do havi sanan infanon.

Uzo de ĉi tiu produkto ne estas nur kompleksa de vitaminoj, sed ankaŭ en lia resanigo propraĵoj, ĉar gravedeco estas contraindicado ajn drogojn, kiel malvarmumoj. Tial, mielo dum gravedeco povas kuraci gorĝdoloron aŭ tuso. Se vi trinkas teon ĉiutage, iom de sukero kun kulero de mielo, ni povas plifortigi la imunan sistemon konvene, tiel ke la korpo rezistis la duobla ŝarĝo. Plus, mielo plibonigas la sango trafiko de la utero kaj la feto, kaj laŭe, normaligas sangopremo (dum gravedeco estis multaj alta sangopremo, kiu estas tre danĝera por la nenaskita infano) kaj stabiligas la koro, ĉar ĝi portas duoblan ŝarĝon.

Mielo estas utila kune kun fromaĝo, do vi akiras la vitaminoj kaj kalcio kun la proteino aldone, kiuj estas tiom necesaj por la disvolviĝo de bebo skeleton. La ĉefa afero memori estas ke vi ne povas hejti la mielo multe ĉar ĉio utila estas detruita.

Dum ni menciis pli supre, ĉi tiu produkto enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn. Ilia nombro dependas de la kvalito kaj tipo de mielo. Ekzemple, en malhela enhavas pli magnezio kaj fero ol la lumo. Ĝi estas konsiderata la plej bona mielo ke abeloj kolektas el herbejo plantoj. Fakte, ĉi tiu "miksi" de utilaj elementoj. Interalie, ĝi havas ankaŭ aminoácidos kiu estas esenca expectante patrino kiel konstrumaterialo (por ĉeloj kaj ŝtofoj).

La uzo de mielo, kompreneble, tio ne plene kovri la bezonojn de gravedaj virinoj en vitaminoj kaj mineraloj, sed estas multe diverseco kaj kompletigi la dieton. Nun al la demando "ĉu mielo estas graveda," sentime respondis, ke eblas kaj eĉ necesa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.