Kiel pliigi apetiton en infanoj: nutraĵo, medikamentoj, vitaminoj kaj rekomendoj

Kiel pliigi apetiton en infanoj? Tiu demando hantas multaj gepatroj. Efektive, kreskanta korpo postulas grandajn kvantojn de energio, vitaminoj kaj mineraloj. Sed de kie ili venas, se la bebo ne manĝas preskaŭ ion ajn?

Kiel por pliigi la apetiton de la infano? Kion mi devas fari? Kio kaŝita kaŭzo de malriĉa apetito? Respondoj al tiuj kaj aliaj demandoj pri la menciita problemoj estos montrita sube.

Apetito - kio ĝi estas?

Antaŭ respondi la demandon de kiel pliigi la apetiton de la infano 2 yari o alian, vi devas kompreni ke ĝenerale rilatas al la vorto. "Apetito" havas latina radikoj. Laŭ fakuloj, la vorto tradukita kiel "deziro", "deziro" aŭ "neceso".

En fiziologia kondiĉoj apetito estas propra sento kaj estiĝi de la bezonoj de la homa organismo en manĝaĵo. Kaze ke tio necesas ne satigxos, ĝi disvolvas en fortan senton de malsato.

Oni devas kompreni ke la laboro de la tracto digestivo estas kontrolita de specifa parto de la cerbo, nome ĝia manĝaĵo centro. En la longa foresto de nutraĵo en iuj partoj de ĝi estas ekscitita ke, fakte, sendu impulsoj al la tracto digestivo. Rezulte de ĉi tiu procezo persono komencas intense produktitaj suko gástrico kaj salivo, kaj ankaŭ deziron manĝi.

La ĉefaj kialoj

Kiel pliigi apetiton en infanoj? Antaŭ ni trakti tiun problemon, necesas identigi liaj kaŭzas. Ni notu, ke ne eble estas pluraj. Konsideru la plej verŝajna nun:

• Apetito por infanoj de ĉiuj malsamaj komence. Se la infano gepatroj estas sin subnutritaj kiel infano, tia fenomeno povas observi en la infanoj.
• Sano problemoj. Dentición, la ĉeesto de stomatitis, inflamo okazas en la tracto digestivo, malvarmumoj, runny nazo, kaj eĉ banala - tio estas la plej ofta kialoj multaj infanoj rifuzas manĝi la nutraĵon. Kiel pliigi vian apetiton en infano 5 jaroj aŭ la aĝo de la aliaj? Se la kialo por ne manĝi - malsano, ne estas necese insisti pri kaj forto-nutri la bebon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke anoreksio en la malsano estas speco de protekta respondo. Tiel, li iĝis forto por batali la malsano, tiel kiel protektas la hepaton estas la ĉefa organo de purigxado. Post la infanon rekuperas, la apetito revenos mi mem.
• Malĝusta agoj de gepatroj por matenmanĝo, lunĉo aŭ vespermanĝo. La manĝoĉambro tablo ne devus esti la loko, kie la infano estas senĉese kritikita, prelegi li devigis tie perforte aŭ punita. Kiam kriojn por vespermanĝo ne nur la bebo, sed ankaŭ por ĉiu plenkreska perdis neniun apetiton.
• Spertoj emfazi. Kiel pliigi apetiton en infanoj? Unue ni devas eltrovi kion via infano manĝas. Post oftaj kvereloj en la familio, novaj etapoj en la vivo, morto de amita ones, kaj kverelo kun la plej bona de amikoj povas rekte influi vian bebo apetiton. Post paroli kun li kaj malkaŝante la kialo de lia malbona humoro, gepatroj devus trankviligi la infanon kiu faciligos reveno de la deziro manĝi ion.
• Sezona fluctuaciones. Kaŭzoj de pliigis apetiton en infanoj kaj malalta povus esti rilatigita kun la klimata ŝanĝo. Vintre, la homa korpo postulas pli da energio ol en somero. Tiel, en la malvarma sezono, la apetito de la infano estas multe pli bone ol en la neeltenebla varmego.
• La ĉeesto de vermoj. Krom ne manĝas por tia malsano karakterizita de la sekvaj simptomoj: palecon, irritabilidad, kaj abdominales doloro. Kiam helminthic infestación devas pasi la analizo de sango kaj tabureto.
• Elĉerpiĝo, laceco kaj manko de dormo estas ankaŭ grava kaŭzoj de perdo de apetito en infanoj. En tiaj situacioj, estas imperativo por korekti la infana modo.
• Se infanoj pasigas iom da tempo en la strato, ili povas ankaŭ malpliigi la apetiton.

Kiel pliigi apetiton en infanoj? fundamentaj reguloj

Kion fari se via infano manĝas preskaŭ nenion? En ĉi tiu kazo, neniu objektiva kialoj por tia konduto estis observita. Pro tio ni rekomendas ke vi sekvas iuj gvidliniojn.

Vi ne devigos la infano por manĝi tion, kion li ne ŝatas

Kiel estas konata, infanoj ofte ekestas aversión al iuj nutraĵoj. Tiu konduto estas kutime aĝo kaj iros sola en la procezo de kreskado. Sed se la infano devigis manĝi kion li ne tre ŝatas, tiam li povas evoluigi veran fobion, kiu estas asociita kun aparta produkto. En ĉi tiu kazo, ĉi tiu konduto povas resti dumvive.

Devigante infanon manĝi, kion li ne volas la gepatroj por plifortigi lian negativaj reflekso, kaj ankaŭ nekonscie internigi daŭra aversión al manĝaĵo. Jen kiel estas problemo de malriĉaj apetiton.

La procezo de manĝado devus veki pozitivaj emocioj bebo

De granda graveco por plibonigi la apetiton de la infano estas ke la medio en kiu la manĝo. Gepatroj ĉe tiu tempo, vi devus forgesi pri ĉiuj viaj problemoj kaj montri la bebo, ĉiuj bongustega kuirita kiel ili estas kontentaj esti en tia bona kompanio.

Se la infano komencis agi supren kaj vi puni lin, metis lin ĉe la manĝotablo devus esti nur post kiam li trankviligas malsupren.

Dum tagmanĝo pagas malpli atenton al ilia infano. Sin manĝas nutraĵon kun gusto, kaj tiam la bebo komencos imiti vin.

manĝo tempo

Se eble, ĉiuj manĝoj devas okazi en unu kaj la sama tempo. Ĉiuj familianoj devus renkonti regule ĉe la manĝotablo kaj manĝi manĝon kun granda apetito.

La sento de malsato

La deziro estas tie - ĝi estas tre natura sento. Sekve, la planto por la infano tablo devas esti nur en la kazo se li malsatas. Tiel, ne estas necese cedi al la petoj de la bebo por doni al li ion por manĝi, se la planita manĝo tempo ankoraŭ ne venis.

Duone manĝis pecon de manĝaĵo ne estas kialo por puno

Se infano rifuzas manĝi la tutan grenon elspezata sur telero, ne valoras por devigi ŝin malplenigi aŭ kulpas pri tio. Cetere, por malhelpi tian fenomeno, ne trudi vian infanon tro da manĝaĵo. Se estas deziro, li petas aldonaĵoj.

La manĝaĵo devus serĉi frandaj kaj estu bongusta

Kial ekzistas pliigita apetito en infano? La kialoj de tiu fenomeno kuŝas en la bona manĝaĵo. Se via bebo ŝatas kion vi preparis kaj servis ĉe la tablo, vi ne devas devigi lin malplenigi sian teleron. Li faros ĝin mem, kaj kun granda plezuro.

Produktoj kiuj pliigas la apetiton de la infano

Surprize, estas iuj nutraĵoj kiuj povas kaŭzi infana troa deziro manĝi ion. Ekzemple, multaj gepatroj estas duonhoro antaŭ la ĉefa manĝo, donu ilia infano torto pomo suko, elpremita liaj propraj manoj. Laŭ la fakuloj, tiu trinkaĵo helpas evoluigi suko gástrico.

Ekzistas aliaj homoj mono, pliigi apetito en infanoj. Pro bona digesto estimulación, iuj fakuloj rekomendas la uzon de tiaj kuracaj beroj kiel Ribo, beroj de barberry kaj junipero, sovaĝa rozo, nigra chokeberry, maro aladierno kaj de anizo kaj de kumino semoj.

Ĉi tiuj financoj estas bonaj ĉar ili estas tre agrablaj por la gusto, do infanoj ne rezignas pri ili. Koncerne decocciones kaj infuzaĵoj farita el absinto, milenrama, Dandelion radikon, dolĉa flago kaj cikorio, ili estas tre amaraj, akiri sian bebon trinki sufiĉe problema. Tamen, ni notu, ke tiuj sumoj estas multe pli forta kresko apetito, kiel multfoje pliigi la sekrecion de suko gástrico.

Ricevi diris tinkturo, frukto trinkaĵoj kaj herboj teoj devus esti 20-30 minutoj antaŭ la ĉefa manĝo.

apoteko agentoj

Drogoj kiuj pliigas apetito en infanoj, povas esti uzata nur en la rekomendoj de infankuracisto. Ĉi tio estas pro la fakto ke tiaj agentoj povas kaŭzi alergiajn reagojn kaj aliaj kromefikoj.

Homeopathic drogoj por pliigi apetiton, iuj kuracistoj rekomendas la uzon de kompleksaj kun kalcio kaj magnezio saloj. Ĝi devus ankaŭ notu, ke por medicina preparojn, kaŭzante la deziro estas, inkludas: "Elkar» (L-carnitina), "lizino", "glicina" kaj diversajn enzimojn (ekzemple, "Kreono").

Ekzistas vitaminoj kiuj pliigas apetito en infanoj. Pri kio gamo konvenas vian bebon pli ol io, vi devas diri nur sperta infankuracisto. Se vi ne volas doni la bebon al sintezaj vitaminoj, ili eblas anstataŭitaj kun beroj (kiel blueberries, framboj, fragoj, ktp).

infanoj

Kiel por pliigi la apetiton de la infano (1 jaro)? Infanaj korpoj - tio estas kompleksa mem-reguliganta sistemon, kiu mem determinas kiom ĝi bezonas manĝaĵon. Se la bebo ne manĝas, oni diras ke li ne estas kontenta pri tiuj aŭ aliaj produktoj, kiuj uzas sian patrinon. Per identiganta precize kion ingrediencoj ne konvenas, vi devas anstataŭigi ilin per aliaj.

Ĝenerale, ekzistas tuta listo de aferoj, kiujn vi ne povas uzi vartistino, kaj kio komponantojn devus ĉeesti en lia dieto. En harmonio kun la rekomendoj de la doktoro, virino neniam alfronti tiajn problemojn.

adoleskantoj

En la transiro al plenaĝeco por multaj junaj viroj kaj virinoj povas sperti gravajn ŝanĝojn en ilia apetito. Kelkaj knabinoj komencas subite rifuzas manĝi, por konservi lian formon. Koncerne la knaboj, kelkaj el ili iras al dieto, kaj iuj, male, konsumi tro da manĝaĵo. Ĉi tio estas pro la evoluo de kompleksaj "maldika-grasa".

Lige kun ĉiuj supre, ni povas sekure atentigi, ke la kialoj de la malkresko kaj pliigi apetiton en adoleskantoj estas pli psycho-emocia karaktero. Tial, gepatroj devas kompreni la konduto de ilia infano. Se nutri la bebon perforte aŭ nei al li ion por manĝi, ĝi nur pliseverigi la situacion.

gepatroj

La transiro al plenkreskeco ŝanĝas ne nur la apero de adoleskanto, sed lia konduto. Tre ofte, ĝi iĝas impredecible. La infano havas multajn agreso, estas malkontenta kun sia korpo. Por ŝanĝi tion, li provas manĝi pli malpli. Tiu konduto povas negative influas la sanon de adoleskantoj, inkluzive la tracto digestivo.

Por apogi lian infanon, gepatroj devus paroli al li amike. Adoleskantoj bezonas klarigi ke korekta kaj ekvilibra dieto estas la ŝlosilo al sukceso, inkluzive de bela aspekto. Se junulo aŭ virino estas sobrepeso, ĝi devas diri ke la dieto ne nepre rifuzas manĝi. Nur estas necesa por redukti la konsumon de sukera kaj amelo nutraĵoj, tiel kiel por movi multe.

En tiu kazo, se adoleskanto estas tro maldika, lia dieto devus konsisti el grandaj kvantoj de proteino kaj fibro. Ankaŭ por konstrui muskolo ĝi rekomendas viziti la gimnastikejo.

Koncerne al drogoj kiuj promocias apetito, inter ili la plej populara vitamino komponadoj kaj dietaj suplementoj kiu enhavas zinko. Kiel vi scias, la manko de tiu lasta ofte kondukas al interrompo de la flarado kaj sento de gusto.

Kiam remeto de zinko en la korpo de apetito normaligo venas post 30-60 tagoj de la komenco de aplikaĵo. Ĝi devus ankaŭ notu, ke la infano komencas konsumi manĝon uzante vitamino kompleksaj kun la enhavo de cítrico kaj succinic acidoj.