Manĝaĵo kaj trinkaĵojSalatoj

"Koyash" versátil kaj bongusta salato. Recepto por ĉiu okazo

Ĉiu gastigantino en ĝia arsenalo havas plurajn aperitivoj receptoj klasifikitaj kiel "universala". Tiu plado, kiuj estas taŭgaj por ĉiuj okazoj. Por lia preparado ne bezonas multekostan kaj ekzotika ingrediencoj. Ankaŭ, ili povas esti nutritaj kaj la viando, kaj fiŝo, kaj kiel plenkreska sendependa pladojn. Tiu artikolo prezentas la efektivigo de niaj legantoj salato receptoj, kiu ankaŭ apartenas al ĉi tiu kategorio de manĝetoj. Salato "Koyash" - ĝi estas regalo povas prepari por la sekva priskriboj. Provu ĉi plado, estas precize kiel vi dum longa tempo "elstarajxo" en kajero kun viaj preferataj receptoj.

Varianto № 1. Vegetable

Salato "Koyash" recepton ekzekuto de kiu estas montrata sube, estas idealaj por tiuj kiuj ŝatas akraj iom manĝetoj. Bonege gusto, estetika aspekto, agrabla odorajxo - ĉiuj ĉi vi ricevos rezulte de la preparado de pladoj.

Plenumi manĝetoj preparita en la sekvaj produktoj:

  • 200 g da freŝa fungoj;
  • 1 faskon laktuko;
  • 200 g de judaj verdoj;
  • 1 meza grandeco cepo;
  • 100 g de ĉerizo tomatoj;
  • citrono;
  • salo;
  • nigra pipro pulvoro;
  • vegetaĵa oleo.

Lernu prepari salaton, "Koyash" (kun legomoj recepton). Cepo tranĉita en malgrandaj pecoj kaj frititaj en oleo vegetalo moligi. Mueli agarikoj maldike tranĉaĵoj. Pour ilin en la pato al la cepojn kaj kuiri por ĉirkaŭ 10 minutoj. Sekva tie ni aldonas judaj verdoj, moviĝis kaj simmer super meza varmo. Kiam la legomoj estas preta, malvarmigi ilin kaj spicitan per profunda bovlo. Elpremante citrona suko (2 grandaj kuleroj) kaj vestita per sia salato. Salo kaj pipro al gusto. Ĉe la fundo de la plado meti laktuko, supro verŝi aperitivo. Ornami la pladon kun malgrandaj tomatoj, tranĉi en du partoj.

Varianto № 2. Fiŝkaptado

Tre spica gusto havas salaton "Koyash", la recepton de kiu estas montrita en la sekva instrukcioj. Se vi amas mariskoj kaj sekigitaj fruktoj, estas regalo ke vi ĝuos.

Kuri ĉi tiun version de snacks, vi bezonos la ingrediencojn specifita en la listo:

  • 350 g juglandoj;
  • 300 g de freŝa salmo;
  • 250 g anĉovo;
  • jogurto aŭ malalta grasa jogurto ;
  • 100 g de enlatados verdaj pizoj;
  • 350 g sekvinberoj kaj abrikotoj;
  • salo;
  • vegetaĵa oleo;
  • koriandro.

Rozkolora salmo kuiri en saleta akvo, malvarmeta kaj tranĉi en pecojn. Anĉovoj fritita en oleo de olivo aŭ sunfloro rafinita. Sekvinberoj, sekigita abrikotoj kaj nuksoj kotleton. El pizo eltrinkis por la kribrilo. En salato bovlo meti ĉiujn ingrediencojn, salo al la gusto. Aldoni al la pladon iom el koriandro kaj vestita kun ĉiuj jogurto (jogurto). Ni rezervas manĝeti bierfarejo en malvarma loko dum horo.

Varianto № 3. Viando

De la sekva priskribo, vi lernos kiel kuiri ĉi pladon kun bovaĵo kaj kokido. Ĉi salato "Koyash" (recepton fotojn estas montritaj malsupre) donas tre nutra kaj alta-kalorioj, do ĝi povas esti sekure nutris kiel kompleta ĉefa plado.

ingrediencoj:

  • 200 g de karno de kokido;
  • 100 g de bovaĵo;
  • 2 karotoj;
  • 5 pikloj;
  • 1 cepo;
  • 1 clove de ajlo;
  • 50 gramoj da juglandoj;
  • 2 kokido ovojn;
  • 5 grandaj kuleroj de acida kremo;
  • salo;
  • vinagro;
  • vegetaĵa oleo;
  • koriandro;
  • sukero.

La karno kuiras ĝis kuirita kaj permesis malvarmigi. Cook malmole kuiritajn ovojn. Cepo shred duono ringoj kaj friti en butero. Karotoj trapasis la muskato, aldonu salon, sukero, koriandro, vinagro al gusto kaj konfuzon. Fajne shred la viandon, kukumo, juglandoj kaj ajlo. En profunda bovlo miksi ĉiujn preform. Vestita kun acida kremo pladon. Salato "Koyash" (recepton kun viando) rekomendas nutrita patkukojn. La ensemblo de tiuj du bongustaĵoj farante manĝetoj pli bongusta kaj nutra. Bonan apetiton!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.