La rapido de reago kaj liaj metodoj de kreskanta

La rapido de reago estas unu el la ĉefaj karakterizaĵoj de ajna viva organismo. Estas tre grave respondi al eksteraj irritants estis instantáneo, kiel kelkaj el ili povas esti trovitaj ne nur danĝera, kaj eĉ fatala.

De la komenco de la rekta efiko de la stimulo ĝis la reago estas ĉiam la tempo ĝi prenas iom da tempo, dum kiu la ago temas sur la respondo de muskoloj, kiu kaŭzas la rapido de la rapido de reago jam. tiu prokrasto tempo nomiĝas "latencia respondo tempo." Ĝi estas difinita per la indico de metabolo kaj estas karakterizita de individua trajto de la specifa organismo. Ĉi latencia tempo ne povas trejni kiel fiziologie neebla por plirapidigi la transdono de nervo impulsoj.

La averaĝa rapideco de la homa vida respondo al la signalo estas nur proksimume kvarono de sekundo. Tiu figuro dependas de la nerva sistemo. Ekzemplo estas la homa respondo al sufiĉe severa koleron, kiu povas esti vivo-minacaj. Kiam vi Flick la mano de la varma forno cerbo prenas neniun parton. La signalo de la ricevilo al la nervo fibroj eniras la mjelo kaj poste tuj al la muskolo, dum pasi sub tri nervo ĉeloj: neŭronoj, sensa neŭronoj kaj motoro neŭronoj. La rapideco de reago en la formo de nervo impulso en ĉi tiu kazo, la mezurita kvanto de pluraj dekoj de metroj por dua.

Unue la viro tiras sian manon kaj tiam poste aperis doloro. Ĉi tio debeto al pli malrapida rapido signalo kiu etendas de doloro riceviloj en la cerbo kune nervo fibroj de malsama tipo ol listigitaj supre.

Kontrolanta la homa reago al la ŝtono flugas en ĝin, estas la jena: kun la helpo de la okulo sendas signalon pri la movado, ne nur en la cerbo, kie devas esti procesita, sed ankaŭ en certaj nervo vojoj al la muskoloj, kiuj helpas certigi rapidan respondon kaj zorgo flanko.

Danke al la atingoj de la hodiaŭa medicina sciencistoj povis pruvi ke persono rapido de reago povas pliigi. Studoj estis faritaj sur la futbalistoj, hokeo ludantoj kaj tenisistoj kiuj trejnis samtempe la koncentriĝo de ilia atento sur pluraj lokoj. Rezultis ke, post trejnado la kapablon samtempe "sorbado" de pli informo kun lia produktema uzo kreskis je 53%.

La rapido de reago estas unu el la ĉefaj kvalitoj kiuj povas determini la rezulton de la batalo en la ringo. Finfine, de la precizeco kaj rapideco de respondo al malamikago ofte dependas ne nur de la venko en la batalo, sed ankaŭ la vivoj kaj sano de sin batalantoj.

Plibonigi la respondo al stimuloj kiuj antaŭas danĝera ago povas esti atingita de, ekzemple, la reago ne estas blovi mem kaj komenci prepari por ĝi. Ja la malamiko antaŭ bati, nepre rigardu la celon, streĉante muskolojn, teniĝo ŝanĝoj, ktp Vi nur bezonas labori ekstere ian reflekso kaj kuŝis senkonscia respondo al nova stimulo.