Recepto grajnoj: Kiam la kuirado tempo ne sufiĉas

Bongusta manĝaĵo kun persono kreas ion nekredeblan. Ĉu eblas rezisti la pladon, kiu estas vera plezuro? Apenaŭ. Nur nun ĝui ĝin ofte ne estas la plej utila, sed tre bongusta. Akiru almenaŭ scias grajnoj. Estas ĉi pladon da preferas kiel rapida manĝo, sen pensi pri kiel ĝi estas malutila por la sano. Esti klara, ni notu, ke grajnoj - estas pecoj de kokido, rulis breadcrumbs kaj frititaj panirovachnyh sur vegetala oleo. Lastatempe, grajnoj kaj kuiri fiŝon, sed tamen tradicia produkto por la preparo de sia starejo estis kokino. Nun, eble, multaj evidentiĝis kio damaĝi tiun pladon. Ŝlosila rolo ĉi tie, kompreneble, ludas grandan kvanton de vegetala oleo, sed se vi aĉetas grajnoj en rapida manĝo lokoj, do estas, kiel regulo, diversaj aldonaĵoj kaj la saŭco, kiu estas provizita al la plado - plejparte solida kemio. Longtempa konsumon de tiaj nutraĵoj povas kaŭzi paneo de la tracto digestivo. Parenteze, glaciiĝinta grajnoj vendita en preskaŭ ĉiu vendejo, ankaŭ, devas esti aĉetitaj kun granda singardemo. Nepre legu la komponado kaj memoru, ke vi devas alporti ilin hejmen kiel eble plej rapide, por ke ili ne fandi survoje. Fandiĝis produkto perdas sian guston.

Ekde rezisti tian manĝon povas ne ĉiuj, estus utile lerni kiel kuiri grajnoj hejme. Kuiri hejme, vi absolute certa, ke la viando ne estas stimulita danĝeraj aldonaĵoj kaj conservantes, kaj en la freŝeco de ĝi vi ne dubas.

Recepto grajnoj klasika

Ingrediencoj: 500 g de kokido 1 ovo 2 tablespoons de lakto, salo, pipro, panirovachnye panerojn, vegetala oleo por friti.

Preparado: Kokido fileon tranĉita en malgrandaj pecoj, aspergu per salo kaj pipro al gusto. Beat ovojn, aldonu lakton al ĝi kaj miksi ĉiun bone. Dip kokidon pecoj en ovo, do breadcrumbs panirochanyh. Fry en vegetala oleo ĝis kuirita ĝis crujiente aperos.

Recepto grajnoj kun fromaĝo

Ingrediencoj: 500 kokido brusto de 200 g malfacile fromaĝo, 1-2 ovojn, faruno, salo kaj pipro.

Preparado: kokido brusto tranĉita en tranĉaĵoj. Versxu en faruno kun salo, pipro, povas sekigi kondimento por kokido. La miksaĵo estis mordanta. Ovo kirlilo. Dip tranĉaĵoj de brusto unue en la faruno, tiam la ovon. Fry en bolanta oleo ĝis crujiente. Depende de la tipo de fromaĝo nagettsy povas akiri malsamajn gustojn.

Recepto grajnoj plenigita

Ingrediencoj: 500-700 g kokidon, 200 g malfacile fromaĝo, ŝinko 200 g, 1 ovo, sakon de blatoj, la kareo, salo.

Preparado: Kokido fileon, tranĉita en malgrandaj pecoj, aspergu per salo kaj kareo, enpaki en plasto wrap kaj metos sur 2-3 horoj en la fridujo. Je tiu tempo, prepari la kompletigo: fromaĝo kaj ŝinko tranĉita en malgrandaj kuboj, miksi kun la alia. Nun prepari bateador. Por fari tion, ni tiri el la sako de blatoj kaj bona adultigata ili (povas esti faldita en mola sako kaj marŝi sur rodante pinglo). Kiam marinate viandoj, tiras ĝin el la fridujo. Ĉiu peco faras malgranda incisión, kuŝante finis kompletigo, trempita en batita ovo kaj ruliĝis breadcrumbs de blatoj. Metu la grajnoj en vegetala oleo kaj kuiri ĝis ĝis crujiente aperos.

Recepto grajnoj de karno pikita

Mi ŝatus diri al vi pri kiel kuiri nuggets de viando. En ĉi tiu kazo, la plenigaĵo povas preni ajnan, sed ankoraŭ kun kokido estas bongusta.

Preparado: pikita kokido picadillo, aldoni unu ovon, iom da butero en ĝi al gusto kun salo kaj pipro. Froti sur fajna muskato fromaĝo, miksi ĝin kun pano rallado panirovachnymi kaj ajnan kondimento (kiel kurkumo). Lepim pikita malgrandaj pilkoj, renversiĝi ili en pano rallado kaj malpeze dispremi. Frititaj en oleo vegetalo.