Sana salato de krudaj terpomoj

Salato de krudaj terpomoj - estas tute originala plado kiu povas kuiri ĉiun virinon. Tiu plado diferencas unikecon kaj rafiniteco.

La unua versio de terpomo pladoj

Por la preparado vi bezonos:

• du najlo de ajlo;
• du bulboj;
• Kvar mezgrandaj terpomoj;
• sojsaŭco kaj ruĝa pipro (por gusto).

Kuiri sana manĝoj hejme:

1. Senŝeligi la terpomojn, froti ĝin sur de muskato, kiu estas desegnita por kuiri karotoj en korea.
2. Tranĉo cepojn, ekzemple, duono ringoj. Plue friti en vegetala oleo ĝis ora.
3. Post bruligi la kaserolon, aldonas ruĝan pipron, premis tra spadefoot.
4. Dum preparanta rosti, Rinse sub malvarma akvo la terpomojn.
5. Sekva, movi ŝin bovlo (profunda), verŝi bolantan akvon. Trempi en akvo dum kvin minutoj.
6. Tiam Rinse denove kaj frapeti seka. Post Mix ĉiuj ingrediencoj en salato bovlo.
7. Sekva, aldonu iom sojsaŭco. Lasu la telero por dek kvin minutoj por igi ĝin ĉeestis.

Salato de krudaj terpomoj. Recepto kun rafano

Por kuiri vi bezonas:

• bulbo;
• karotoj (malgranda);
• 500 gramoj de terpomoj;
• Du rafanoj;
• vegetaĵa oleo (postulata por kompletigo);
• Green (bezonas por dekoracio).

Kuiri bongustan kaj originala salato:

1. En bolanta akvo (salita), aldonu iom vinagro.
2. Sekva, enĵeti hakis senŝeligis terpomojn. Kuiri post bolanta dum tri minutoj.
3. Post svingi ĝin en colador, Rinse. Permesu la akvo malplenigi.
4. Tranĉu la cepojn, karotoj. Fry en pato ĝis ora bruna.
5. Miksu en ensaladera la cepojn, karotoj kaj terpomoj.
6. Tranĉu la rafanoj ankaŭ aldoni al la pladon.
7. Sezono kun salo kaj pipro, aldoni la spicoj.
8. Tiam sezonon kun salato de krudaj terpomoj kaj karotoj kun oleo vegetalo. Sekva, miksi ĝisfunde.
9. Antaŭ nutrado, ornamas per freŝa herboj. Tiu plado iras bone kun rizo nudeloj.

Salato kun karno kaj legomoj

Kiel prepari salaton de krudaj terpomoj kun karno! Simple, se oni sekvas la instrukciojn sube. kuirado procezo prenas proksimume unu horo. Ĉi salato estas terura Krom lunĉo aŭ vespermanĝo.

Prepari vi bezonas:

• 200 gramoj de karno (bovaĵo, porkaĵo);
• kvar terpomojn (elektu mezgranda);
• verduloj;
• vino vinagro;
• du najlo de ajlo;
• fajra ruĝa pipro;
• salo;
• duona cucharadita de koriandro;
• sojsaŭco;
• Vegetable oleo.

Salato Preparado:

1. Tranĉu la viandon en strioj (maldikaj).
2. Sekva, fari same kun la terpomoj. Alia eblo - froti la radiko rallado por kuiri Korea salatoj.
3. Solvi la salo en bolantan akvon, fari forta solvo (proksimume duono litro de akvo - unu _TSP_.). Dip terpomojn en la solvo por ses-sep minutoj. Rezulte, Vi devus havi iom boligitaj terpomoj. Ĝi devus esti duone bakita.
4. En vegetaĵa oleo friti ĝis kuirita viando. Notu ke la pli maldikan la tranĉo kun porkaĵo, bovaĵo, kuiris tutan rapida. Fine de kuirado aldoni odoras iom sojsaŭco.
5. Plue, malplenigi akvon de la terpomoj, aldoni la herboj (koriandro kaj petroselo) hakita. Post sendi la tranĉo strioj (maldikaj) varma pipro.
6. Ekzistas ankaŭ aldoni ajlo, dispremita per gazetaro (aŭ hakis per tranĉilo), kaj ankaŭ pulverizado koriandro.
7. Aldoni vinagro por gustumi (ekz, vino) preferatan.
8. Poste en la terpomoj, aldonu la viandon, verŝi la ceteraj oleo, kie rostis bovaĵo kaj porkaĵo. Notu ke ĝi devus esti varma. Post funde miksi ĉiujn ingrediencojn.
9. Vi povas tuj sendi pladon sur la tablo. Parenteze, rimarku ke se iu malfunkcio tiu salato, do vi ne devus zorgi, ĉar terpomoj ne mallumigi aŭ en la fridujo, ne sur la tablo.

Salato "Fit" kun ajlo kaj herboj

Prepari vi bezonas:

• 30 ml majonezo;
• 200 gramoj de terpomoj;
• 30 gramoj de ajlo;
• herboj (koriandro, petroselo, bazilio kaj aliaj vidpunktoj preferatan).

La preparado de originalaj teleroj en la hejmo tiel:

1. Chop rallado terpomoj.
2. Melenko haku la verduloj.
3. Unufoje sur fajna muskato frotu la ajlo.
4. Sekva, aldonu majonezo kaj salo. Poste, salato de krudaj terpomoj miksaĵo.

Salato "Tonus"

Nun konsideru la alian opcion kuiri pladojn. Por kuiri vi bezonas:

• Dudek gramoj de petroselo;
• 300 gramoj de terpomoj;
• 100 ml kremo;
• 200 gramoj de terpomoj.

Ni preparas salaton de krudaj terpomoj. Recepto preparado kaj sekvu la instrukciojn;

1. Unua kotleton en kruda muskato terpomoj.
2. Sekva, faru la samon kun karotoj.
3. Post melenko tranĉitaj legomoj.
4. Aldonu la acida kremo en salato de krudaj terpomoj. Majonezo povas esti uzata, se deziras. Sekva plado miksaĵo, tiam vi povas plado supren.

Salato "Spicy" kun ekzotaj fruktoj

Kion alian vi prepari salaton de krudaj terpomoj? La recepto, kiun ni konsideros plu apelacio al tiuj kiuj ŝatas spica manĝaĵo. Prepari vi bezonas:

• 200 gramoj de terpomoj;
• verduloj (ekstragon, koriandro, petroselo aŭ iu ajn alia elektebla);
• ruĝa varma kapsikoj;
• aguacate.

Kuiranta spicaj pladoj hejme estas la jena:

1. Unue, hakas la terpomojn en maldikaj tranĉaĵoj.
2. Sekva, donita la aguacate.
3. Post kotleton verduloj.
4. Stir la pladon. Sekva, aldonu iom ruĝa pipro. Ĉiuj plado preta esti servita!

Fine, malgranda

Nun ke vi scias kiel prepari salaton de krudaj terpomoj. Receptoj kun fotoj prezentitaj en ĉi tiu artikolo helpos vin fari tiujn pladojn hejme. Bonŝancon en kuirado. Bonan apetiton!