Sandviĉo: saniga matenmanĝo receptoj

Sandviĉo - nova helpanto en la kuirejo moderna dommastrino. Kun lia helpo, vi povas rapide pretigi bongustega sandviĉoj, viena flanojn, tiel kiel la krado pladoj el iu el la ingrediencoj: fiŝo, viando kaj legomoj.

optimuma mateno

Sandviĉojn kaj sandviĉojn - bongusta kaj rapida matenmanĝo. Tiu simpla kaj kontentiga pladon. Lia preparado prenas ne pli ol 5 minutoj. Kaj ne kredas ke kun lia helpo vi povas prepari nur iu sandviĉo aŭ sandviĉo. Kuiristoj disvolvis multajn la originala receptoj kiuj maksimumigi diversificar vian mateno.

Do vi decidis originala matenmanĝo. Vi gajnos sandviĉo! Receptoj kun fotoj cxiu iras tentanta kaj frandaj. Sed ni komencu per la plej simpla, klasika. Por fari tion vi devas du tranĉaĵoj de pano, 20 gramoj de ŝinko, la sama kvanto de fromaĝo, iom da butero kaj laktuko.

Unue ni devas disvastigi butero sur la pano, plej bone kun maldika tavolo. Metu la sandviĉojn en la formo de petrolo malsupren. Poste ni metas la fromaĝon, ŝinko kaj verduloj. Ni metis sur alia tranĉaĵo de pano. Ni metu baku por 5 minutoj. Bongusta sandviĉo estas preta.

Rapida matenmanĝo

Estas multaj pli ebloj por rapida kaj bongusta matenmanĝo, kiu postulas sandviĉo. Cooking receptoj kun fotoj por helpi vin elekti la plej bonan unu. Ekzemple, povas esti tradicia matenmanĝo en multaj eŭropaj landoj.

Por ĉi pladon bezonas 4 tranĉaĵoj de pano, 40 gramoj de ŝinko, la tomato, kulero de butero kaj iom da verdaĵo.

Estas necese disvastigi butero sur la pano kaj loko en bakado pladon. Tomatoj tranĉitaj en ringoj, surmetis la panon kun la salato kaj supre metita bongusta ŝinko tranĉaĵoj. Kovru per kovrilo kaj baku dum tri minutoj. Matenmanĝo estas preta.

sandviĉo itala

Se vi volas manĝi matene kun io originalaj, kaj ĉi tie vi venos al la helpo sandviĉo. Receptoj nekutima sandviĉojn inventita de la italoj. Ili kompreneble postulus kosta, sed indas ĝin.

Kiel la ingrediencoj vi bezonas panon, fromaĝon, tomato, bazilio kaj olivan oleon. Nebulpluvo kun iom olivan oleon, du tranĉaĵoj de pano kaj loki ilin en la formularo. Pli bona ol la mikroonda, pravas sandviĉo. Receptoj por daŭrigi proponante supro ŝin kun tranĉaĵo de fromaĝo pesas ĉirkaŭ 40 gramojn, unu hakis tomato kaj albahaca folioj 4 - 2 sur ĉiu sandviĉo. Metu sur alian pecon de nigra pano. Preparas matenmanĝon sub la kovrilo fermita dum du al tri minutoj.

Por marisko amantoj

Matenmanĝo pladoj kiel ekzistas tiuj kiuj ne ŝatas la klasika viando aŭ ŝinko, sed preferas fiŝo kaj marisko. Por ili taŭgas skandinava fiŝoj sandviĉojn por ilia preparado bezonas ankaŭ sandviĉo. Receptoj por marisko amantoj rekomendas la uzon de pano, kukumoj, fromaĝo, salmo, truto kaj de anizo kaj spicoj gustumi.

Por komenci, frotu du freŝajn kukumo sur kruda muskato kaj verduloj, male, fajne haki. Ĝi estas bona por preni aron da aneto. 200 gramoj de dometo fromaĝo estu frotis per kribrilo.

La rezulta miksaĵo estas funde miksitaj, salo kaj pipro al gusto. Nun ni prenu du grandan parton de nigra pano. Estas pli bone ne savi, ĉar la plenigaĵo por sandviĉo estos multe.

Pano ŝmiri dika tavolo rezultanta maso, kaj supre Metu la tranĉaĵoj de fiŝo. Sufiĉe por preni 50 gramoj kaj 50 gramoj de salmo truto. Nun baku ŝipon ĉiuj, ĉi tiu estas plej taŭga sandviĉo. Receptoj estas konsilitaj limigi 2-3 minutoj. Ne plu. La origina elkore kaj sana matenmanĝo estas preta.

Desertoj en Sandwich

Por matenmanĝo vi ne povas esti limigita al elkore sandviĉojn kaj kuiri ion dolĉan. Se vi havas sandviĉo en la kuirejo, la receptoj de oblatoj - la plej bona elekto. Tiu simpla, sed tre nutra kaj sana pladon, kiu estos ĝojigita plenkreskuloj kaj infanoj.

Populara deserto por matenmanĝo - densa flanon de pasto. Vi bezonos iom butero - 200 gramoj, 2 ovoj, unu kulero da sukero kaj faruno. La recepto estas broĉo kun li trakti eĉ juna mastrino.

Por komenci la preparado de pasto. En kia ajn celo vi fandi kapaciton de 200 gramoj de butero. Aldoni la taso de sukero kaj miksi ĝisfunde. Tiam verŝi glason da faruno kaj miksi denove. La pasto estas preta por via waffles.

Nun aldonu du ovojn kaj miksi denove. Rezulte, Vi devus akiri homogena miksaĵo. Noto: ĝi devus esti meza consistencia - ne tro likva ne tro dika.

Nun kuŝis ekstere la pasto en muldilo en jam precalentado sandviĉo. Estas necese certigi ke la fek ne subtila. Unufoje ili estas ora flanken, turni ilin super kaj friti denove.

Via waffles pretas. Servu tiu plado estas plej bone kun acida kremo aŭ kafkremo.

Se dezirata, aldonu agrablan waffle ĉapelaĵoj - pecojn de frukto aŭ beroj.