"Stevia" (edulcorante): utilaj ecoj kaj contraindicaciones. Recenzoj por "Stevia"

La problemo de kontraŭbatalado obesidad ĝenas multajn homojn ĉirkaŭ la mondo kaj ĝi iras de la kategorio de estetika difektojn al seriozaj malsanoj kiuj postulas intervenon de medicino. Unu el la rimedoj por batali eksceso flab estas addicting drogoj "Stevia" anstataŭ regula sukero.

La sukero estas malutila kaj kion povas anstataŭigi ĝin?

Sciencistoj konsentas pri komuna opinio, ke la sukero estas kapabla de detrui la homan korpon kaj fariĝas la kaŭzo de multaj gravaj malsanoj, inkluzive de diabeto, metabólica malordoj, kaj kiel sekvo de la obesidad. La averaĝa ĉiutaga kurzo de sukero konsumado po persono estas malpli ol 50 gramojn, konsiderante ĉiuj fontoj - teo, sukoj, dolĉaĵoj, kukaĵoj, ĉokolado kaj similaj. Bedaŭrinde, la homo estas tiel toksomaniulo al la dolĉaj kiuj seksperfortas ĉi tiu regulo plurfoje. En Rusio, la meza konsumado de ĉi tiu produkto per persono pasas por 90 gramojn, kaj Usono - 150 gramoj. Rezulte de la efiko de la sukero estas malobservo de la insulaj aparato de la pankreato funkcioj. Krome, sakarozo detrui ligilo histo, ostoj, dentoj, angioj en la homa korpo, kiu kondukas al malsanoj kiel kario, koratako, hipertensio, streko, hiperglucemia. Ekde la substanco rilatas al karbonhidratoj, per fendante ĝi estas konvertita en graso kaj la subkutana graso formiĝas kiam eksceso. La propreco de ĉi tiu produkto estas ke ĝi fariĝas por homoj ia drogo, ĉar ĝia uzo produktas hormonojn ĝojo - endorfinoj kaj mankon dolĉa denove kaj denove. Tial homoj komencis serĉi eliron el la situacio kaj evoluigi materialojn kiuj anstataŭigis tiu produkto. Inkluzive de evoluintaj kaj edulcorante surbaze de la stevia.

Kio estas "Stevia"?

"Stevia" (edulcorante) estas natura edulcorante kiu ĉerpas el mielo herbo. Tiu planto estis origine malkovrita en Paragvajo, sed hodiaŭ estas kultivita jam en multaj landoj ĉirkaŭ la mondo. "Stevia" estas multe pli dolĉa ol regula sukero, sed havas preskaŭ nulo kalorioj enhavo, do estas vaste uzata kiel rimedo por batali la obesidad. La avantaĝo de ĉi tiu produkto estas ke ĝi estas tre agrabla al la gusto, kontraste kun aliaj sukero anstataŭantoj. Hodiaŭ, "stevia" fariĝis komponanto de la dieto por diabéticos, kiel permesas vin meti en la indico de sango sukero niveloj, normaligi korpopezo kaj antaŭenigas la produktadon de insulino. Ĉi edulcorante estas konsiderata unu el la plej bonaj en la mondo kiel bona por via sano kaj estas farita nur el naturaj ingrediencoj. Pro la vasta disvastigo de ĉi tiu produkto temo, kie aĉeti la edulcorante "stevia", neniu tie, ĉar ĝi estas komerce havebla en preskaŭ ajna tendencas.

la drogoj

"Stevia" (edulcorante) estas farita el planto perenne kiu estis konata pro pli ol 1500 jaroj. Mielo herbojn kreskas arbustoj, kun ĉiu el ili kolekti ĝis 1200 folioj. Restas nur, kaj estas aparte valora. Stevia kreskas nature en la nordorienta parto de Paragvajo, sed post la malkovro de ĝia unika propraĵoj, ĝi komencis esti kultivitaj sur industria skalo en multaj landoj kun favoran klimaton (Ĉinio, Koreio, Japanio, Usono, Ukrainio, Tajvano, Malajzio, Israelo) sur specialaj plantejoj. La plej granda exportador de ĉi herbojn estas Ĉinio. Stevia 10-15 fojojn pli dolĉa ol sakarozo. Ĉi tio estas pro ĝia nekutima strukturo, kiu konsistas diterpene glycosides inkluzive stevioside, rebuadiozidy. Ĉi tiuj substancoj havas subtenita dolĉeco kiu daŭras multe pli longe ol tiu de sakarozo. Krome, ili havas antibacterial efiko. La edulcorante estas eltirita el la folioj de la herbo de eltiro de mielo, eventuale akiris taŭgas por uzo en pulvora formo "Stevia" (edulcorante). Fotoj permesos vidi kiel brilas la planto antaŭ kaj post procesante.

terapia efiko

"Stevia" (edulcorante) konsistas el saponins, kio kaŭzas lumo efiko ŝaŭmanta kaj havas altan surfaco agado, do ĝi estas vaste uzata kiel expectorant drogoj por la traktado de pulmo kaj bronquial malsanoj. Tiu preparado plibonigas digeston, ĉar plibonigas la sekrecion de glandoj. Ĝi estas uzata kiel diurético. Stevia plibonigas la kondiĉon de la haŭto, pliigante lia elasteco, do ĝi estas vaste uzata por trakti haŭto malsanoj. Rimedoj helpas al malpezigi edemo, antiinflamatorio efikon, ĝi plibonigas la asimilación de substancoj en la korpo. Pro enhavis en la komponado de mielo herbo flavonoides, kiuj estas potencaj antioksidantoj, aktivigas la imunsistemo. Krome, "stevia" fortigas angioj, kapilaroj, kaj normaligas sango kolesterolo, aligxos acidaj platojn kaj coágulos. La preparado enhavas pli ol 53 malsamaj esencaj oleoj kiuj detenas virusoj, patogenoj, havas antiinflamatorio efektoj, moderigi la galo veziko, stomako, hepato, intesto.

utilaj propraĵoj

"Stevia" (edulcorante) havas la sekvan solaj proprietoj kiuj distingas tiun preparadon la totala pezo de aliaj edulcorantes:

• 150-300 fojojn pli dolĉa ol regula sukero;
• Ĝi havas nulo kalorioj enhavo;
• Ĝi ne estas bona meza (kontraste al konvencia sukero) por bakteria kresko, sed kontraŭe, ĝi kaŭzas la bakteriaj efikon;
• normaligas sango glukozo niveloj;
• solveblaj en akvo;
• postulas malgrandan dozon konsiderante la alta nivelo de dolĉeco;
• Ĝi estas vaste uzita en kuirado, kiel ne estas malkovrita al altaj temperaturoj, acidaj kaj álcalis;
• edulcorante estas sekura por homa sano. Ĉi tiu fakto elprovis la tribo de la Gvarania dum la 1000-jara historio de uzo de la planto;
• Estas nur natura produkto.

ateston

"Stevia" rekomendas uzi kiel edulcorante:

• diabéticos;
• personoj suferas pro troo pezo kaj obesidad;
• homoj kun alta sango sukero niveloj;
• por la traktado de malordoj de la gastro-intesta terpeco inkluzive de ulceroj, gastrito, reduktante produktadon de enzimoj;
• por la traktado de viral kaj infektaj malsanoj;
• en altaj niveloj de kolesterolo en la sango;
• por aktivigi la imunaj fortoj de la korpo;
• alergiaj reagoj, dermatitis kaj aliaj haŭton malsanoj;
• malsanoj de la renoj, la tiroido kaj la pankreato.

Interesatoj en kie aĉeti edulcorante "stevia", estas grave scii, ke la drogo povas nun esti trovitaj en multaj lokoj. Do, ĝi estas vendita en podetalbutikoj, apotekoj, detalisto ĉenoj por sano produktoj, dietaj suplementoj, vitaminoj.

Edulcorante "stevia": contraindicaciones

"Stevia", kiel ĉiu alia edulcorante, havas kelkajn contraindicaciones. Tial, vi devus havi en menso la jenaj informoj:

• Antaŭ uzante la produkto vi devus konsulti kun via kuracisto pri la havebleco de individuaj maltoleremo de lia individua komponantojn;
• kiel la "Stevia" malaltigas sangopremo, severa ondadoj povas okazi kiam troa dozo. Sekve, de la uzo de edulcorante estas pli bone doni homoj suferas pro malsano cardiovascular kaj problemojn kun sangopremon;
• sub reduktita sango glukozo en la troa uzo de "Stevia" eble estas hypoglycemic kondiĉo.

Por ekskludi damaĝo al sano estas grave aliĝi al strikta dozon.

Stevia Slimming

Milionoj da homoj tutmonde estas sobrepeso, kiu fariĝas kaŭzo de malĝusta kaj nesana dieto - la misuzo estas tro dolĉa, aceitoso kaj peza manĝaĵo. Sekve, ĉi tiu temo prenas tutmonda skalo. Edulcorante "stevia" en tabeloj uzata de tiuj personoj kiuj estas tiel insistis forlasi la uzo de sukero, kondukante al graso amasiĝo. Kiam uzanta edulcorantes homoj ne sentas malfavorataj en dolĉaĵojn, sed la calórico enhavo de nutraĵoj estas tre reduktita, ĉar "Stevia" enhavas substance 0 kcal. Produkta trajto estas ke la materialo enhavis en lia komponado, multe pli dolĉaj ol sukero, do bezonas malgrandan dozon cetere ili ne absorbita en la intesto, kiu estas nur bona figuro. Tamen, ĝi havas marki ke la "Stevia" kromefikoj ankoraŭ ne plene komprenis, do ne tro portita for kaj uzi pli ol la dozon por eviti neatenditajn konsekvencojn. La edulcorante povas ne nur aldonita al teo aŭ kafo, sed ankaŭ por uzi en kuirado.

Apliko por diabéticos

Laŭ la studo de la Moskva laboratorio, natura edulcorante "stevia" sub konstanta uzo reduktas la nivelon de glukozo en la sango kolesterolo. Krome, ĉi tiu produkto plibonigas la funkcion de hepato, pankreato kaj agas kiel antiinflamatorio agento. La drogo povas esti uzata en la traktado de komuna malsanoj por kiu vi volas ekskludi la uzon de sukero. Mielo herbo malhelpas la evoluon de per hypoglycemic ŝtatoj okazantaj en diabeto. Oni povas uzi ĝin en malsanoj de la koro, haŭto, dentoj, malordoj de la tracto digestivo, arteriosclerosis. Edulcorante stimulas adrenal medolo kaj kun regula uzo pliigas la kvaliton kaj vivnivelo. Laŭ la esploroj, la paragvajanoj kiuj konsumis stevia anstataŭ sukero, ne havas malsanojn kiel ekzemple obezeco kaj diabeto. Laŭ statistiko, ĉiujare en la paragvaja manĝas ĉirkaŭ dek kilogramoj de mielo herbo.

Kiel preni "Stevia" kaj kio estas la dozon?

Edulcorante kun stevia vendas en diversaj formoj - sekaj folioj, tabeloj, likva, teo sakoj. Sekaj folioj fermentita en teo. La dozo estas 0.5 gramoj por 1 kilogramo de korpa pezo. 0,015 gramojn de stevia en likva formo estas anstataŭigita per sukero kubo. Kiam uzata en stevia tableta formo unu peco sufiĉe solvas en 1 taso de trinkaĵoj.

kromefikoj

Studoj rivelis ke kiam prenante natura edulcorante "stevia" ne observas kromefikoj kaj malfavoraj efikoj sur la homa korpo, subjekto al la dozon, eĉ post uzo daŭrigita, malkiel sinteza edulcorantes. Se vi malobservas la dozon eble hipertensiva krizo, kaj koro palpitacioj. Ĝi ne rekomendas uzi la edulcorante por diabéticos kune kun pliaj medikamentoj malaltigi sango sukero.

Edulcorante "stevia": damaĝo aŭ profiti?

La monda komunumo kondukis multajn diskutado sur la stevia anstataŭi convencional dolĉaĵoj. Kontraŭuloj de "Stevia" aserto kiu estas parto de la edulcorante stevioside homa korpo ne havas la enzimojn rompi, do li prenas la substanco neŝanĝita. En la intesto, estas malintegriĝo de la elemento al steviol kaj glukozo. Oni kredas, ke en liaj posedaĵoj steviol simila al steroido hormonoj, tiel ĝi povas kaŭzi hormona malordoj, redukti seksa aktiveco. Tamen, studas la kokinoj, anstataŭ akvo, kiun solvon oni permesis stevia koncentriĝo de 5 gramoj por 100 mililitroj montris ke reproduktaj malordoj edulcorante ne kaŭzas. Kaj ankaŭ konsenti tiuj konsumantoj kiuj jam provis edulcorante "stevia". Respondoj pri li sugestas ke tumultojn en la seksa sfero ne observas.

kliento rimarkojn

Tiuj, kiuj jam uzis la edulcorante "stevia" recenzoj restas ambigua. Ekzemple, iuj aĉetantoj diras, ke la drogoj havas agrablan guston. Aliaj argumentas ke ĝi povas esti iomete amara, ne kutima post konsumi regula sukero. Konsumantoj uzi "Stevia" ne nur kiel aldonaĵo en trinkaĵoj, sed ankaŭ uzita en hejma preparojn por la vintro, en bakado, kuiri marmeladon. Tamen, ekzistas malfacilaĵoj kun la ĝusta dozo, necesas uzi la tablon por pli preciza kalkulo.