Utila aŭ malutila semoj lactancia

Ofte, en la lasta tago patrinoj kiuj komencis lactancia via bebo, estas brulanta deziro flip semoj. Ŝajnas tute natura demandi ĉu eblas manĝi semojn dum lactancia?

Tamen, la vasta plimulto de fakuloj ne konsilas tion, kiel la supre manĝaĵo produkto estas alérgeno, kiu povas negative influas la sanon de la infano.

Kompreneble estas esceptoj al la regulo, kiam iuj patrinoj povas esti tute sentima "Ronĝu" sunfloro semoj dum la lactancia, ne timu, ĉar ĝi damaĝi la infanon.

Statistiko montras, ke en la periodo de brusta nutrado semoj volas provi la nura rusa virino, kiel en eŭropaj landoj, la supre manĝaĵo produkto post la naskiĝo de infano por manĝi ne estas akceptita. Se vi ankoraŭ ne estas grandega deziro pliriĉigi sian ĉiutagan porcion de semoj - aldoni ilin, sed en minimuma kvanto. Se alergia reago okazas post infano, do ilia uzo antaŭtempe.

Ĝi devus esti emfazita ke la semoj lactancia ofendas la "akcelo" de lactancia. Estas tial, ke kelkaj nutristinoj singarda de semoj, preferante ne manĝi ĝin. Sendube, ni ne devas permesi la "supermezura" lactancia en la korpo.

Interalie, ekspertoj avertis ke se la patrino regule "Ronĝu" sunfloro semoj dum la lactancia, ŝia bebo povas sperti bloating kaj flatulencia.

Ĝi ne rekomendas manĝi semojn lactancia saletaj. Denove, vi devas kontroli la dozon de la manĝo produkto, ĉar se ĝi estas manĝata pli ol vi bezonas, tio negative influas la komponado de la lakto.

Iuj kredas, ke estas permesite uzi la rostitaj semoj dum la lactancia. Jes, sed en limigitaj kvantoj. Kvankam la nutraĵo kaj estas konsiderata esti provizejo de vitaminoj kaj riĉaj je kalorioj, ni ne forgesu, ke la infano akiras la nutrientes en procesis formon.

Se vartistino simple ne povas malhavi la supre produkton, estas pli bone ĉesigi la elekton sur kukurbo semoj. Fakuloj ne malpermesas manĝi kukurbon semoj lactancia eĉ rostita kiel ili estas plej sendanĝera de la grado de alergia reago. Oni devas kompreni ke la rostitaj semoj de vitaminoj tie, sed estas kancerigaj substancoj estas liberigitaj dum la varmego traktadon. Optimume manĝi iomete sekigitaj semoj aŭ krudaj. Nepre kontrolu ke ili estas puraj, kiel la plej granda minaco al la patrino estas ĝermoj kaj malutilaj substancoj kiuj estas sur la haŭto. Oni rekomendas aĉeti la manĝon produkto nur en sigelita ujo.

Ĉiukaze, antaŭ vi decidas "Ronĝu" sunfloro semoj, vartistino devus konsulti specialisto.