Manĝaĵo kaj trinkaĵojSalatoj

Vitamino "bombo" - salato de sovaĝaj ajlo

Venu printempo, kaj kun ŝi kaj beriberi. Nia korpo sopiris freŝaj legomoj kaj ĉirkaŭ la ankoraŭ neĝo degelas. Sed la naturo ni ankoraŭ indulgi. Reen en aprilo, ŝosoj aperos ajlo-herbojn. Ĉi proksima parenco de la rozo de la valo kaj aspektas brunaj, kaj la gusto kaj odoro - juna ajlo. En lia strukturo estas esenca oleo, kaj ankaŭ diversaj mineraloj kaj vitaminoj. Sekve, ajlo pladoj - salatoj, supoj - ne nur bongusta, sed ankaŭ estas ankaŭ tre utila. En ĉi tiu artikolo, ni konsideros diversaj opcioj por printempo salatoj.

Salato kun sovaĝaj ajlo kaj ovoj

Granda plado por matenmanĝo - alimentarios kaj vekiĝon. Tri aŭ kvar ovojn kuiritajn kuiristino, pura kaj peceto. Unu kukumo senŝeligita kaj ankaŭ hakita. Kelkaj folioj de sovaĝa ajlo ŝiras manoj sur kontakto kun la klingo pinto oxida produkto. Se vi havas mane, vi povas uzi la kaj aliaj verduloj - petroselo, aneto kaj cepo. Ĉiuj miksaĵo kaj sezono kun majonezo.

Fromaĝo salato de ajlo

Por ĉi tiu recepto vi bezonas miksi en poton 4 malmole kuiritajn ovojn kaj pecetigita, ŝirita trabo manoj ajlo, duono taso acida kremo, 150 g de fromaĝo tranĉita en cubitos aŭ fromaĝo. Sezono kun salo, pipro kaj aspergu per petroselo. Kelkaj el la ingrediencoj povas aldoni rallado sur kruda muskato karotoj.

Festa salato de ajlo, betoj kaj prunes

Malgrandaj beto (300 g) abscesoj en la haŭto aŭ baku en forno, malvarmeta kaj purigas de haŭto, tranĉitaj en strioj. Simile, 100 g mueli la flava solida fromaĝo kaj 100 g de brogita interbataligita pritondas. Fasko de freŝa ajlo por ordigi, lavi kaj fajne haki. Aspergu per salo kaj piston viajn manojn. 100 g de la nucleolos juglandoj calcinada, disbatitan, miksitaj kun la sovaĝa ajlo. En salato bovlo, kombini ĉiujn ingrediencojn, sezono kun majonezo kaj aspergu per herboj.

Salato de sovaĝaj ajlo kun legomoj

Legomo manĝeti estas necese prepari grandajn kvantojn, ĉar ĝi ne estas la speco de pladoj kiuj bezonas insisto. Kaj la salato de rafano kaj ajlo precipe bezonoj esti manĝita per unu fojo. Ni bezonos kelkajn (6-8 pecoj) de koturno ovojn - ili devas kuiri 4 minutoj post bolanta akvo. Post kiam ili kuiras kaj staros en malvarma akvo, ili bezonas esti purigita el la konko. Unu forlasis al ornami, kaj la ceteraj tranĉitaj. Malgranda aro da sovaĝaj ajlo lavi, kotleton. La sama estas farita kun 200 g de rafanoj. Kukumo ŝelo kaj tranĉita en tranĉaĵoj. Salo, aldonu spicojn, acida kremo. Top ornamas la tuta ovo ĉirkaŭita de petroselo folioj.

Jogurto salato de ajlo

Prepari matenmanĝon por du, oni bezonas preni 200 ml de neŭtrala jogurto, unu kukumo, malgranda pakaĵo de ajlo, aneto kaj petroselo. Preparanta vitamino pladon uzante la miksilo nur kvin minutoj. Nur bezonas senŝeligi kaj tranĉi kukumo, kaj ĉio alia faros la teamo. Miksi ĉiujn ingrediencojn en bovlo kaj pafis ĉio ĝis glata. Salo kaj pipro al gusto.

alglui sandviĉojn

Kiu ne Zaneta pri tia simpla metodo de miksado devigita tra gazetaro procesis fromaĝo frotis kun clove de ajlo en simila maniero? Provu ripeti la truko kun sovaĝaj ajlo. Pack de fromaĝoj "Amikeco" squeeze tra la gazetaro. Tiam miksi kun sovaĝaj ajlo, hakis fajne sufiĉe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.