Akvomelono dieto menuo, kaj la atendita rezultoj

Do laca sidis sur striktan dieton, limigante al la uzo de viaj preferataj pladoj. Vi volas ion dolĉan kaj bongusta, finfine, sed tio ne gajni pezon kaj perdi pezon samtempe. Ĝi rezultas ekzistas tia bongusta dieto kiu rapide perdas kelkajn ekstrajn kilogramojn. Observi ŝin dum longa tempo estas necese, estas desegnita por 3 tagoj. Ĉi akvomelono dieto. Menuo estas donita en ĉi tiu artikolo.

Kelkaj vortoj pri la proprietojn beneficiosas de akvomelono

Juicy maturaj bonodora karnon de akvomelono ... Kio pli bona maniero por estingi vian soifon kaj malsaton sur varma somera tago? Tiu bero - la nuna manĝaĵejo de nutrientes. En ĝi multajn magnezio, kiu estas grava por pacientoj suferas pro malsanoj cardiovasculares. Ankaŭ en akvomelono multajn acida fólico, kiu kontribuas al la normaligo de metabolo, kaj estas la ŝlosilo por akceli la perdon de pezo procezo. Akvomelono eligas la troo fluida de la korpo, kiuj estas lokitaj kune kun la toksinoj kaj malŝparas. Kaj estas tre grave kontroli la korpa pezo. Krome, ĝi scias ke ĉi tiu bero estas tre malalte en kalorioj. Ĉio tio faris ĝin unu el la plej popularaj produktoj por malsamaj tipoj de dietoj. Kompreneble, por plenumi ilin estas contraindicaciones. Sur ili estos diskutita sube.

Akvomelono dieto menuo numeron 1

La unua elekto - estas la uzo de nur unu tipo de produkto. En nia kazo estas la akvomelono. Kalkuli kiom bezonos, eblas, surbaze de la sekvanta formulo: 1 kg de produkto por ĉiu 10 kg de via pezo. La akiris kvanton de pulpo distribui 5 aŭ 6 kaj metodoj bezonas dumtage. Manĝu pli ol io estas neeble. Ĉu nur ebenaĵo akvo aŭ trinkante verdan teon prefere malforta. Observu tiun dieto povas esti ne pli ol tri tagoj. Alie ĝi povas esti danĝera al sano. Kaj nun la demando: "Kiom da kilogramoj perdos tiun akvomelono dieto (3 tagoj)?" Recenzoj virinoj pri ŝi sugestas ke perdi pezon ĝi povas esti uzata en la mallonga limtempo. La averaĝa pezo perdo de 2-5 kg samtempe.

Akvomelono dieto menuo №2

La dua eblo estas por 10 tagoj de aplikaĵo. Krom akvomelono, uzi pluraj tranĉaĵoj de pano de sekalo (prefere de faruno de tritiko aŭ brano). Tiu produkto donas senton de saciedad. Tial, por plenumi tian dieton estos iom pli facila. 4-5 kilogramoj perdos tiun akvomelono dieto. Lia menuo jene: la kvanto de pulpo miraklo bero estas la sama kiel en la unua kazo. Nur aldoni tranĉaĵon de nigra pano por matenmanĝo kaj lunĉo.

contraindicaciones

Ne necesas uzi tian dieton por homoj suferas pro edemo, tiel kiel diabéticos. Kiuj estas inklinaj al oftaj bloating, ankaŭ ne rekomendas perdi pezon per tiu metodo.

Tiel, ni ekzamenis kio konsistigas akvomelonon dieto. Fotoj de virinoj antaŭ kaj post ŝia parolu favore lian efikecon. Valora provo. Ja ĝi estas bongusta kaj malmultekosta kaj utila. Nur memori ke vi devas aĉeti akvomelonoj en tempo, kiam la merkato estas nia hejma miraklo bero. Ilia importitaj ekvivalentoj povas esti facile venenita. Ĝuu matura akvomelono kaj perdi pezon!