Chlorogenic acida dieto: mito aŭ efikan riparon?

Ĉina sciencistoj studo materialoj estis eldonitaj, dediĉita al la mekanismoj de graso brulanta efikoj de chlorogenic acido. Tiu acido estas konsiderita kiel potenca antioksidanto. Ĝi ĉeestas en la komponado de multaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj. Ekzemple, pomojn, blueberries, melongenoj. Sed ĉefe multa ĝi estas enhavita en kafo.

La studoj sugestis ke chlorogenic acido por simila mekanismo efikoj metabolitos. Lia uzo rezultigas signifan redukton en sangopremo plibonigante endotelial funkcion en la arteria angia sistemo. Antaŭe, oni trovis, ke chlorogenic acido povas esti uzita por peza perdo, ĝi havas ankaŭ antibacterial, kontraŭvirusa kaj antiinflamatorio propraĵoj. Krome, ĝi estas karakterizita per kontraŭ-kancero agado, helpas fortigi ostoj kaj muskoloj.

Chlorogenic acida slimming

Kio estas chlorogenic acida? Tiu organika substanco enhavas plantojn. Organikaj acidoj malsamas malforta aktiveco, estas do tute sekura kun naturaj konsumado. Krome, ili ne influas la acido-bazo ekvilibro. Chlorogenic acida tabeloj ĵus aktive promociita de fabrikantoj kiel efikan maniero por perdi pezon. Sed la studoj ne konfirmis nek nei la dika brula efiko de la organika materio.

Profitoj kaj malutilas de chlorogenic acido

Ni povas diri unu aferon - la uzo de acida en la planto, ne en tabeloj aŭ en koncentrita formo, ne alportu malutilon. Sed se vi uzas ĝin en la formo de koncentrita, la eksceso provizo de lia malutila efiko al la hepato kaj povas konduki al venenado. Oni povas uzi ĝin chlorogenic acido por peza perdo? Oni pruvis, ke ĝi reduktas la liberaj radikaluloj en la korpo, kiu siavice malrapidigas la maljuniĝanta procezo kaj helpas plibonigi la reziston al streso.

Science pruvita kaj antimutagenic efiko de acida, tio estas, la substanco helpas defendi kontraŭ la evoluo de kancero. Kompreneble, prenante chlorogenic acido, vi ne forigi la supre problemojn, sed kelkaj efikon sur la entuta kondiĉo de la korpo, ŝi ankoraŭ havas.

Grasaj brulanta funkcio de ĉi tiu substanco ne jam fidinde detektita. Tiu estas konfirmita nur studoj efektivigitaj de fabrikantoj de drogoj kiuj enhavas chlorogenic acido. Slimming la substanco estas rekomendita ĉar ĝi helpas redukti la porcion de glucógeno replenigi energion vendejoj, do la korpo uzas grasojn amasigitaj. Sed tio signifas, ke ĉiuj karbonhidratoj ni konsumis, moviĝis en glucógeno, kiu ne estas uzita de la korpo. Sekve, iuj pasigis korpo graso vendejoj, kaj aliaj - amasigas, kiu povas tiam konduki al malobservo de metabolo kaj diabeto.

Krome, ĉiu de ĉi tiuj procezoj povas negative influas la funkciadon de la hepato. Sekve, ni povas konkludi ke, kvankam chlorogenic acido por peza perdo kaj povas esti uzata, sed ĝia uzo devas esti traktita tre atente.