Oni povas apenaŭ trovi virinon kiu neniam scivolis pri kiel aspektas pli juna ol siaj jaroj. Sed iom bedaŭro lasante, respektive. Nur sentante kompatas min mem, vi neniam aspektas pli juna. Ekzistas multaj manieroj por ne nur rigardi, sed ankaŭ sentas pli juna. Kompreneble, vi povas turni al plasto kirurgoj, pagi grandegan monsumon kaj rejunigi ilian aspekton de artefaritaj rimedoj. Sed ne rapidi, ĉar ekzistas naturaj metodoj de konservado de juneco, kiu ne malutilos al vi kaj savi vin mono.
mensa alproksimiĝo
Se vi volas lerni kiel aspektas pli juna ol iliaj jaroj, ni povas diri, vi bezonos ŝanĝi radikale ilia alproksimiĝo al vivo. Unue vi devas purigi vian menson kaj demandi vin mem la demandon: "Kial mi aspektas pli juna ol iliaj jaroj?" Kaj la respondo estos, ĉar se vi opinias vin mem aspektantaj pli juna, ĝi vere volus. Ĵetu for la tutan negativaj emocioj, ne cedi al ili kaj pensi pozitive, kaj vi rimarkos ke via vizaĝo estos multe pli juna, kaj ŝia rideto brilos eĉ pli hele. Krom, vi bezonos doni la korpon bonan ripozon. Se vi sidas supren noktojn en la interreto, kaj poste ellitiĝi frumatene por laboro, vi povas forgesi pri la freŝeco kaj juneco. Sed se vi komencas respekti, enlitiĝi kaj vekas en momento donita, dormi tiel kiel via korpo bezonas, junulara estos multe pli facile atingi.
persona prizorgo
Por malfermi la vojon al la sekretoj pri kiel aspektas pli juna ol liaj jaroj, vi devas teni vin mem en grandan fizikan formon. Ni ne povas ĉiam sidi sur la sofo, tute elimini fizika aktiveco, sed ne forte rekomendita superŝarĝi vi mem kaj via korpo. Homoj kiuj aspektas pli juna ol iliaj jaroj, ĉiam trovos kompetentaj ekvilibro. Sufiĉas fari ĉiutagaj ekzercoj matene kaj vespere kuri, kaj via korpo restu juna plu. Sed ĉi mem-prizorgo ne finas, kaj devas ankaŭ uzi kosmetikaĵoj. Ne, ni ne parolas pri la kemia komponado, kiuj estas reklamita ĉie. Vi devas ke kosmetikaĵoj kiuj vendas en apotekoj. Estas iloj kiuj rejunigi via haŭto sen kaŭzi ĝi ion malbonan. Se vi konstante uzas tiajn ilojn, Vi povas subteni delonge via haŭto en perfekta kondiĉo.
Uzu nur utila
La sekreto pri kiel aspektas pli juna ol liaj jaroj, kiel estas la uzo de sanaj nutraĵoj. Por serĉi pli juna, vi devas sekvi striktan dieton. Kiel multaj legomoj kaj fruktoj, cerealoj, kaj aliaj utilaj produktoj - estas garantio de rejuvenating la korpo. Samtempe necesas forigi ĉiujn manĝita rubo kiel ekzemple blatoj, frititaj terpomoj, preparita manĝaĵo, rapida manĝaĵo, acidaj nutraĵoj. Estas klare, ke ĝi estas tre bongusta kaj ne postulas multan elspezon de energio por kuirado, sed ankoraŭ pli grava estas, ke tiuj produktoj estas tre malutila. Same oni devas forgesi pri malbonajn kutimojn: pri fumado, alkoholo kaj ajna narkotaĵo substancoj. Glaso da vino ĉe la vespermanĝo - ĉi tiu estas la maksimuma ke vi povas pagi por resti juna kiel eble plej longe.