Kelkaj konsiletoj pri kiel baki la kukurbo en la forno

Se post brats, infanoj en la kuirejo estis la semojn kaj pulpon akcidento kavigita legomoj - des pli estas kialo por trovi ilin inda kulinara uzo. Jen kelkaj rekomendoj pri kiel baki la kukurbo en forno, aŭ ke multe pli facile en la aĝo de altteknikajn kuirejo - en mikroonda forno.

Peco de kuko nur povas esti veturita kukurbo. Kiel tia, ĝi retenas pli nutrientes kaj vitaminoj, taŭgaj por plenumi la gastronomia punoj sinjorina fingro, diabéticos, kaj ankaŭ trafa en nutri beboj ĝis jaro. Cetere, bolas kukurbo baku rezulti pli mola kaj pli rapide atingi la deziratan kondiĉo. Do, kiel baki la kukurbo en la forno.

Alia nordamerikaj indianoj altestimataj bakita kukurbo, kuiri ĝin en la cindro tute malsama herboj. Ripeti kulinara legendo Redskins gvidantoj devas preni malgrandan frukton grandecoj (alie propechetsya). Por lasi kukurbo suko, trapiki lian bekon kontaktŝtopiloj aŭ kudris en multoblaj lokoj kaj sendi ĝin en la forno al maksimuma temperaturo (190-200 °) por ĉirkaŭ duono de horo. Ready-vi povas sekure skulpti kukurbo, sendante la pulpo en poton por supo aŭ kaĉo, kaj en la kava ŝelo povas esti kuirita kaj bongusta salato dosiero, deserton aŭ kukurbo supo. Ne necesas forigi la semojn - nur duonan horon en la forno, aspergitaj kun salo, ili fariĝis ideala manĝeti je korotaniya vespero. Por semoj montriĝis sukaj kaj rapide rostitajn, ili devus esti trempitaj en malvarma akvo dum horo.

Kiel kuiri kukurbo en la forno kun peppercorn? Tiu plado proponas al ni la inĝenia grekoj. Tranĉu la frukto en cubitos, senŝeligis. Precalentar pato miksaĵo de olivoleo, maro salo kaj pinĉaĵo de ruĝa pipro kaj aldoni al la kukurbo. Ni verŝi la tomato pasto post kelkaj minutoj, por gustumi, vi povas meti clove de ajlo kaj ĉiam - bazilio, aŭ la grekoj ne agnoskas aŭtoreco. Kiam la kukurbo estas mola, tiel ke eblos streĉi ĝin kun espátula, forigi kaj servi originala lobio kiel saŭco por viando aŭ apartaj teleroj.

Tre freŝa aŭtune tablo aspektas salato kun bakita kukurbo. Antaŭ vi baki la kukurbo en forno post ni purigas kaj shinkuem pulpo aspergitaj kun oleo kaj aspergu kun spicoj, inkluzive nigra pipro. Baki en kaserolo al temperaturo de 180 gradoj ĉirkaŭ unu horo. Por aldoni la malvarmigita kukurbo tradicia duopo - feta-fromaĝo kaj iom origano (3 tablespoons). Unu povas ankaŭ dilui la verda arugula aŭ bazilio, salo kaj spicoj.

Sed por pigraj homoj kaj amantoj de brila oranĝo fruktojn ni montros al vi kiel kuiri kukurbo en la mikroondoj. Detondu tranĉaĵo de kukurbo metita en speciala ujo por la mikroondoj, pintita kun iom da akvo, por ne perdi la sukoj, kaj sendu minutojn por 8 "krado" en la mikroondoj. Sugar kaj butero aldonas nur tiam, Vi povas ankaŭ gusto kun cinamo - tre originalaj kaj varma kombinaĵo. Rekomendoj pri kiel kuiri la kukurbo en mikroonda forno, la maso, sed ĉiuj receptoj estas aŭ antaŭ-vaporo procezo aŭ la pladon de malgrandaj lobules.

Superbe kombinita kukurbo pasta kun spagetoj, estas nutrita en la formo de admixtures kun aliaj aknoj de cerealo. Tiu plado havas malaltan valoro calórico kaj riĉeco de la naturo en la formo de caroteno, fibro, vitamino E.