Kiel kaj kiom kuiri tremolo

Ĉefa prilaborado de produktoj dum la preparado de manĝaĵo estas tre grava. Ĝi estas esenca por plua gusto kaj textura. Ni parolu pri fungoj, sed prefere, kiel kaj kiom kuiri tremolo. Ĉi tiu fungo estas tre populara pro ĝia gusto kaj nutran valoron. Krome, ĝi estas tre facile akiri, ĉar ĝi kreskas en multaj partoj de la lando.

iuj faktoj

Boletus havas altan nutran valoron. Ĝi estas kunmetita de proteinoj, karbonhidratoj, fibro, graso, mineraloj, vitaminoj, fero, fosforo kaj kalio. Por la numero de proteinoj, ili estas antaŭ eĉ viando. Sed pro la fakto ke la absorción de fungoj en la korpo ne estas tiel simpla, ili estas rekomendita por esti uzita kun singardemo por homoj kun hepato kaj reno malsanoj. Ĝenerale, ĝi estas tre utila kaj aromaj fungo kiu povas doni ajnan pladon bongustega gusto.

Ni elektas nur la plej bona

La ĉefa afero ĉiuokaze - estas elekti la bonajn aĵojn. La sama iras por fungoj. Eĉ en ĉi tiu kazo, vi devas ekzerci maksimuma zorgo. Prenu eble juna tremolo, ne wormy. Kiam la agarikoj estas kolektitaj, ili devas esti traktata kiel eble plej rapide. Ne konservi ilin en la fridujo, alie ili perdos lia gusto kaj nutricional propraĵoj. Junaj agarikoj estas kuiritaj mallonge. Sekve, ilia elekto dependas de kiom longe kuiri tremolo.

reteni vitaminoj

La uzo de fungoj en manĝaĵo havas efekton beneficioso sur la homa korpo. Ili devus esti postulata por inkludi en la dieto. Sed por savi la maksimume utilajn substancojn, necesas scii, kiel kuiri tremolo. Por malsamaj specoj de fungoj ĉi tempo estas malsama. Dependas de ilia strukturo kaj geometrio. Kiel kuiri tremolo, ke ili estas bongusta, sed ne krudan? Ni parolos pli pri tio.

La eterna debato

Estas du opinioj pri kuiranta agarikoj. Iuj kredas, ke tia produkto estas rekomendite kuiri dum longa tempo pro ĝia trajtoj. Estas malfacilaj de sorbita de la korpo kaj ofte kaŭzas misdigeston. La dua duono de la fanoj de ĉi tiu produkto proponas elmontrante fungoj termika prilaborado kiel eble plej malmulte. Tio ebligas al vi konservi maksimume vitaminoj. Ĉi tie, ĉiuj povas elekti la metodon de preparado. Sed memoru ke la tempo povas varii depende de la specio. Kiel kuiri tremolo? La averaĝa kuirado tempo estas 25 minutoj. Dum tiu tempo, la fungoj havos tempon por prepari kaj ne perdas sian nutran valoron. La tempo povas varii se post kuirado estos eĉ Aspen stufaĵo kaj fritita. En ĉi tiu kazo, ĝi devus esti tranĉitaj. Kiel kuiri tremolo antaŭ friti? Pri 10-15 minutoj, ne pli. Tiam ni metis ilin en pato kaj aldoni la necesajn ingrediencojn. Kuirado estas pli bone preni freŝan aŭ sekigitaj fungoj. Sed se estas nur glaciiĝinta, ili devas antaŭ-disigita de la glacio. Tiam kuiri ĉirkaŭ 20 minutoj. Sekigitaj fungoj unua trempita en malvarma akvo dum proksimume 1-2 horoj. Poste ili bolas dum 30 minutoj. Kiel kuiri tremolo, solvi ĉiun unuope. Sed estas pli bone elekti la duona tempo reteni pli vitaminoj.