Kiel plibonigi la lactancia: simpla kaj efika konsiletoj

Ĉiu juna patrino flegante sian unuan infanon kun patrina lakto, spertas pri kiel plibonigi la lactancia. Ŝi sentas ke tro malmulte lakton, infano manĝas kaj ne bezonas fari ion por pliigi lactancia. Kun la tempo, ĉio falas en loko kaj via sekva bebon ŝi trankvile manĝis, sciante, ke la aldono de lakto kaj kiel atingi ĝin. Post ĉiu, la receptoj estas bone konata kaj provitaj. Ni permesas nin malgrandan elekton el ili.

Kiel fari por ke ĝi aldonas la patrina lakto? Por fari tion, estas kelkaj simplaj reguloj de ĉiutaga vivo;

• Antaŭ ĉiu nutrado, provu trinki tason da malforta teo varma. Provu aldoni lakton ĉe rilatumo de 1: 3. Vi devas trinki ĉirkaŭ 10 -15 minutoj al la "manĝo" bebo. Vi sentos ondo da lakto en la brusto. Plibonigi lactancia okazos inter pasxtigxantaj. Se vi timas ne gajni ekstra pezo, aldoni lakto teo mielo (nur iom, kaj kun la kondiĉo ke la panerojn ne alergiaj). Ne ĉiam eblas fari teon por nutri tempo. Do pretigi anticipe en termobotelo. Li estos preta.
• Por la aldono de la patrina lakto ne nur provu trinki teon kun lakto, sed la buljono koksoj, malfortan infuzaĵo de mento kaj mielo. Ĉi tiuj receptoj estas ankoraŭ uzata de niaj avinoj, sed ili certe sciis ĝuste kiel plibonigi lactancia.
• Kiam vi finos nutrante, nepre transverŝi lakto restaĵoj. La korpo de juna patrino estas aranĝitaj tiel ke la mamoj produktas tiel patrina lakto kiel la bebo trinkaĵoj. Transverŝi la restaĵoj, vi "trompas" la korpo, kaŭzante lin por produkti lakton iom pli ol infano bezonas. Je la sekva nutrado havos pli lakto estas sur la kvanto kiun vi transverŝi.
• Kalkulas la kvanton de fluida konsumado dum la tago. Se vi pensas pri kiel plibonigi la lactancia, krom teo kun lakto, en tago, vi devus doni vin mem minimume 2.5 litroj de fluida. Supoj estas inkluditaj en tiu kalkulo.
• Antaŭ nutri necesas masaĝi la brusto malpeze. Ĉi preparos ĝin por la bebo, kiu estos pli facile donita la elĉerpiĝo procezo. La infano povos preni pli de mia patrino lakton, tiel lia korpo produktos pli. La demando estas kiel plibonigi la lactancia, estos solvita per si mem.
• Transverŝi kelkaj gutoj de lakto antaŭ nutri sin. Jen kiel vi atingi du celojn: unue - forigi lakto en la lakto tuboj de la malfreŝa kaj probable devas "kapti" iom mikrobojn el la ĉirkaŭaj la cico de la mondo. La dua celo - fari scii vian korpon, vi devas nutri vian bebon por pretigi ĝin. Lakto komencos alveni antaŭe.

Se vi wont deziras fidi la supre praktikaj konsiloj, konsulti kun via kuracisto. Ĝi diros al vi, kiel pliigi lactancia vartistino kaj respondi ĉiujn viajn demandojn. Vi povas nomumi specialan vitamino kompleksoj, herba teoj plibonigi lactancia.

Unu el la ĉefaj kondiĉoj por la starigo de la lactancia - via forta kredo en liaj kapablecoj. Vi ne konfuzas la diversaj malfacilaĵoj, precipe se vi havas toddler - unua. Kredu min, ĉio funkcios post iom da tempo. Ne estas necese doni la bebon esprimita lakton en botelo. Suck de la cico estas multe pli facile ol de la patrina brusto. Tial, estas ofte la kazo ke la infano rifuzas suĉi de la brusto, cico gustumis. Stick kaj proponi diketa malgranda knabo brusto anstataŭe li ŝatis la botelon. Estu persista kaj sukcesi.

Memoru la plej grava regulo de la lactancia - se la patrino estas trankvila, estu trankvila kaj bebo. Kiam vi lactancia, estas nenio en la mondo ne devus distri vin. Via infano devus plene okupi vian atenton. Krome, en trankvila, relajada kaj akiri sufiĉan dormon kaj patrina lakto sufiĉos, do vi lasu vin mensogi per la panpecetoj, kaj dormeti posttagmeze. Ni esperas, ke per uzado tiuj konsiloj, vi povos atingi la deziratan kvanton de via bebo patrina lakto.