Kiel rapide forigi grason de la abdomeno

Kun aĝo, multaj komencas zorgi pri la problemo de kiel forigi la troon graso de la abdomeno. Kaj tio estas komprenebla: Beleco estas tiel speciala "kresko" ne aldonas iun. Tamen, se tio venis al beleco! Fakte, ĉio estas multe pli komplika.

Ĉiu kroma kilogramo, pendantaj sur la flankoj aŭ ventro - estas bato al la homa sano. Faldoj de graso en la korpo montras ke la internaj organoj estas kovritaj de dika. Kaj estas tre malfacile por ili labori. Suferas hepato, koro kaj angioj. Sobrepeso interrompas la spino kaj artikoj, troa superŝarĝi ili.

Tial, la plej fundamentan metodon por helpi batali la obesidad, la sanan vivstilon. Tio estas, kompreneble, devus esti ekskluditaj de la dieto bakita, fritita, faruno, dolĉa, anstataŭante ĉi tiuj nutraĵoj por legomoj kaj fruktoj, hepato kaj fiŝo.

Per sodas, blatoj, majonezo, rapida fudam kaj aliaj produktoj de "fast food" ĝenerale devus esti traktita kiel veneno!

Sed tio, kompreneble, longtempa programo. Kaj ofte ĉiuj koncernataj pri kiel rapide forigi grason de la abdomeno, almenaŭ por du monatoj. Kaj ĝi povas esti farita, aliflanke, devos strebi.

Unu efika maniero estas ĉiutaga konsumado de aktivigita karbonon. Parenteze, estas tute sendanĝera - simple faciligas la rapidan purigado de la korpo.

Ekzistas unu maniero por rapide forigi grason de la abdomeno (por iu, ili devas esti uzita kune kun konvena nutrado) - la uzo de la manĝo, minutoj por dek, taso da varma akvo, kiu aldonis kulero de pomo aŭ iu ajn alia frukto aŭ bero vinagro . Por pli komfortoj povas esti solvita en la trinkaĵon iom da mielo. Ĉi trinkaĵon plibonigos intesto funkcio, redukti la apetiton kaj donu gxojo.

Pli al la supre salutoj vinagro povas aldoni ke ĝi estas ege utila por froti la problemo areoj kovritaj de graso, kaj piedoj ornamita plexus de varicosas vejnoj, kaj ankaŭ la ŝvelaĵojn sur la piedoj - tradicia medicino argumentas ke la vinagro estas potenca ilo. Eĉ la sulkoj sur la vizaĝo estas multe malpli ol se ĉiutage forviŝi vizaĝon tiu simpla kaj malaltekosta rimedo!

Do kiom rapide forigi la grason de la abdomeno ne sukcesos sen ekzerco, vi povas aktive aliri al la taŭgeco klubo kaj naĝejo. Sed se ial ne povas - mi petas, tordi la plugas hula-hoop! Jen "du en unu" - kaj la ŝarĝon, kaj masaĝon!

Beauticians disvolvis multe da mono por tiuj, kiuj estas koncernita pri kiel rapide forigi grason de la ventro? Ĝi estas bona por uzi ilin en la bano: rub kie ni bezonas "subtrahi" de la supro envolvita kun Tin filmon kaj aldoni pli "parko en la vaporo ĉambro." Dika estas nur "fandi" kaj drenilo de vi ... Kaj eliri de la bano ne forgesi pezas en - 2-3 kg ajn okazis!

Sed tiu proceduro estas plej bone pasigi tempon 2 - 3 por semajno. Sekve, vi povas ricevi iun tempon sen bano. Kaj plibonigi la efikon de la domo sur la filmo porti varmajn vestojn kaj fari fizikajn ekzercojn. Nur bezonas aŭskulti vian korpon, kaj iuj tamburego en la antaŭeco supren al sveno kaj koro atakoj.

Se ial vi ne fidas la fabriko kosmetikaĵoj - fari siajn proprajn. Ĉar ĝi estas perfekte taŭga mielo aŭ fandiĝis ĉokolado.

Masaĝo ankaŭ helpas forigi grason kie necesas. Sekve, vi povas viziti la salono de beleco aŭ salonoj de masaĝoj, kie spertuloj donos zhiroubirayuschy masaĝon. Sed vi povas ricevi vian monon.

Krom la kutima konata manlibron masaĝon uzante fajnan ... ordinara kuireja ruliĝantaj pinglo. Ne, ne al la edzo "veturis" ĉi instrumento perdis la eleganteco de lia edzino faligi pezo! Kvankam, se vi opinias ke vi povas, kaj tiel iom por perdi pezon. Sed plejparte ruliĝantaj pinglo "ruliĝis" koksoj, pli malalta reen en la "amo teniloj" kaj la stomakon, milde frapetante kaj poste "ruliĝis".

Masaĝo holschovym aŭ lino sakoj kun varmigita poligona famiĝis moderna Cosmetology kaj masaĝon lastatempe. Dume, ĝi uzas homoj ekde antikvaj tempoj, kaj ne nur por la perdo de pezo, sed ankaŭ por purigado korpo de ĉiaj infekto.

Se tamen la demando, kiel rapide forigi la grason de la abdomeno al la viro, la respondo estas simpla: ĉiu kiu rilatas al virinoj kiel grava kaj ili estas. Tiu dieto, vinagro, karbo, ekzerco kaj masaĝo. Sed ni devas aldoni alian metodon kiu nur validas pli al viroj ol al virinoj.

Ekskludi de la dieto de biero! Kompreneble, multaj biero kaj malutila al virinoj, sed en homoj, ĝi kaŭzas obesidad de virina tipo, kiel en la biero enhavas ino hormonojn. Kaj ne nur ke biero amantoj baldaŭ "akiri" impresa ventro, ili estas ankoraŭ signife perdas ilian virilidad. Do bieron mortigas homon vira, senigi lin de sekso, kiu, por iu, estas ankaŭ potenca rimedo por faligi ekstraj kilogramoj.