Kissel aveno de aveno: recepton kun foto

Hodiaŭ ĵeleo preskaŭ malaperis el la tabloj de niaj homoj kaj la menuon. Se iu decidas kuiri kaj trinkis, kutime aĉetas kemiaj solvebla workpiece en superbazaro. Jes, estas pli rapida kaj pli facila. Tamen, nek bonan guston nek bona atendi de ĉi tiu "delikateco" ne necesas. Estas pli bone kuiri la pudingo avengrio de Hércules. La recepto estas simpla kaj disponebla por la ekzekuto de ĉiuj. La sola afero, kiu bezonas kuirado - pacienco.

Profitoj de ĵeleo farita el aveno

Tre mirinde, ke en antikvaj tempoj estis vaste uzata de la rusa popolo. Kaj ne nur la popolo - la nobelaro, tro ĝi ne estas evitita. Precipe utilaj kaj rekomendita aveno por stomako kaj intesta problemoj, tiel kiel rena malsanoj. Krome, ĝi estas ekstreme pozitiva efiko sur la apero: danke havebla en aveno vitaminoj kaj oligoelementos fortigas haroj kaj ungojn, plibonigas haŭto kondiĉo, purigis malbela ŝvelaĵo. Oatmeal kaj utilan efikon al vizio: scienca indico por ĝia efikeco en malhelpado nokto blindeco , kaj liverante de ĝi.

Modernaj homoj la plej interesa trajto estas alia aveno: ĝi aktive kontribuas al peza perdo. Cetere, la rezulto estas stabila: fojo forĵetita kilogramoj ne revenos post discontinuidad trinkaĵon.

Nun mi opinias, multaj decidas provi kuiri avengrio pudingo de aveno. La recepto povas preni ajnan. Ni proponas kelkaj faras ĝin por elekti.

nur ĵeleo

Estas pluraj manieroj kiel kuiri pudingo avengrio de Hércules. Plejofte, kelkaj flokoj ne sufiĉas. Tamen, ni starti kun simpla recepto por kiu vi bezonas nur ili. Polukilogrammovaya pack de "Hércules" (ne tuja!) Verŝis en 3 litroj glason botelo kaj plena de akvo por proksimume duono. La kolo estas kovrita per tuko (ne kovras!), Kaj pecon de telero estas metita ie varma. Ni devas atendi ĉirkaŭ tri tagoj. Tiam la enhavo de la ujo amasa, streĉis neemalirovannuyu en poto kaj surmetis fajro la maksimuma. Estas necese malhelpi intense ĝis bolanta. Jen la tutaj aveno pudingo de aveno! La recepto, kiel vi povas vidi, nezateyliv, kaj iuj personoj provas igi ĝin ion propran - saharok, vanilku, eĉ sekigitaj fruktoj. Tio estas, por riĉigi la gusto. Tamen, fakuloj en la kulinara negoco estas tre rekomendita por aldoni ion kuirado. Jam malvarmiĝis malsupren ĝi povas esti gusto laŭplaĉe. Parenteze! Tradicie, ĝi devus havi ĵeleo kun frititaj cepoj - pladon konsiderita malgrasigxos. Sed vi povas trinki lakton, kremo kaj eĉ kafon. Aŭ aldoni marmeladon.

preskaŭ ĵeleo

Alia personigo de la preparo, kiu rezultigis bonega ĵeleo akirita de aveno aveno. La recepto povas nomi pli rapide: lia implementación bezonos la tutan tagon. La duono glason copo plenigis duonon tasojn da varmigita akvo, estas kovritaj kaj lasis varmigi ĉe specifa tempo al hinchada. Tiam elkribras la likva tra cheesecloth, faldita en pluraj tavoloj, ĝi metis tri kuleroj de sukero kaj pinĉaĵo de salo, kaj la bazo estas metita sur malgranda fajro - per konstanta kaj kontinua instiganta. Kiam dikigita ĵeleo, ĝi estas forigita de la telero, glaso da lakto estas verŝita kaj moviĝis. La malvarmigita likva verŝas en bovlo ŝmiritaj kun butero. Kiam hardas - tranĉita de la speco de brawn kaj manĝis kun jogurto aŭ malvarma lakto.

Lakta avengrio opcion

Malgraŭ la ĉeesto en la antaŭa plado laktejo komponanto, ĝi estas tamen Fermentitaj akvo. Kaj stari devus esti la bazo por longa tempo. Sed vi avengrio en avengrio recepton estas preterpasis tute sen akvo. flokojn polstakana zaparivat en du tasojn da varma lakto. Post unu horo kaj duono, kiam la huloj ruliĝis aveno, lakto miksaĵoj, cerealoj premis tra cheesecloth en ĝin, aldoni kulero de amelo sen la rusa monto kaj iom de salo. Se la trinkaĵon celas por infanoj, vi povas gusto ĝin per sukero aŭ mielo. Kuirita ĵeleo en la malalta varmego, efikantaj per nemalhavebla. La ĉefa afero - ne lasu ĝin kuiri.

Bongusta trinkaĵon por peza perdo

Se ne perdis profitojn por la korpo kiel tuto, la ĉefa celo de tiu opcio pladoj - liverante de troo pezo. Por pli rapida atingo de la celita pretas ne nur de ruliĝis aveno aveno: recepton dieto suplementu kun sekigitaj prunoj kaj beto. En ĉi tiu kazo, vi ne nur perdi pezon, sed ankaŭ purigas la korpon de toksinoj. La duono taso da sekigitaj fruktoj, interbataligita fajne tranĉita; legomo frotis - ĝi devus havi la saman numeron. Ambaŭ komponantoj estas miksitaj, suplementu flokojn (ankaŭ duona glaso), plena de du litroj de akvo kaj kvarono horoj estas kuiritaj sen perforta bolado. ĵeleo trinki sin por dormi, kaj poste metitaj sur la hepato hejtilo. Dika iĝas matenmanĝo - bongusta kaj tre utila.

Kissel sur Izotov: preparado la fermentaĵo

Fine de la lasta jarcento kuracisto-virologist Izotov ne ĵus inventis novan specon de ĵeleo, sed ankaŭ patentita ĝi. Ĉiuj utilaj kvalitoj de la tradicia trinkaĵojn, plifortigis multfoje super. Kaj lia efikeco en la traktado kaj malhelpi diversaj malsanoj rekonita kiel oficiala medicino. Tamen, la preparado de liaj multnombraj etapoj kaj ĝena, sed indas provi, se vi volas havi vere mirakla avengrio de Hércules. Recepto postulas antaŭan preparadon aveno koncentrita. Ili tuj faros.

En la tri litroj pura vazo estas plena dekduo kaj duono tablespoons kuleroj de aveno, duona kilogramo de cerealo, meti malgrandan pecon de la nigra pano (sekalo pura, ne miksitaj) kaj verŝis duono tason da jogurto. La lastaj du komponantojn bezonis por fermentado. Cetera libera volumeno estas plena bolas akvon. En la pli varmaj monatoj, la banko estas izolita en la malvarma - estas metita sub la hejtado radiatoro. Fermentado daŭros du tagojn; plu ne trinkas tiom bongusta.

La miksaĵo transverŝita kaj lasis al sedimento. Oleo kuko estas lavita kun malgrandaj kvantoj de akvo, kiu estas eligita en alian ujo - ĝi devus ankaŭ starigi. Post unu tago, supernatant singarde drenado kaj la koncentrita estis stokita en fridujo.

Kissel aveno de aveno: recepton kun foto

Havante finis koncentrita, Vi povas komenci krei kuracado trinkaĵon. Kelkaj kuleroj de la fundamentojn estas bredataj en du tasojn da akvo - ne varmigita, malvarmeta. Nombro koncentrita varias inter 5 kaj 10 kuleroj - al viaj gustoj. La miksaĵo estis kuirita al malalta varmego dum kvin minutoj, tiam ĝi eniris iom de oleo (prefere legomo) kaj pinĉaĵo de salo. Jelly estas uzata en la mateno, kun tranĉaĵo de pano de sekalo. Tie ne volas almenaŭ kvin horoj, tiel ke aldone al la ĝenerala plibonigo ene de monato vi povos vidi iujn pezo perdo.

Nu, kiel vi povas vidi, estas pluraj ebloj kiel al kiel kuiri avengrio pudingo de aveno. Post majstris la teknologio, eblas ke vi fariĝis fervorulo de la malnova rusa trinkaĵon. Perdi pezon facile kun ili, pli profito por la ekstero de la korpo kaj tie. Gusto, tamen, ŝajnas nekutima, sed kiam rasprobuete, komenci ĝuste kuiri ĵeleo regule.