Manĝaĵo kaj trinkaĵoj, Receptoj
Preparu bongusta kaj nutra salato kun kolbaso kaj croutons
Salato - universala pladon.
Do, la vojo numeron 1: preparas salaton kun biskvitoj kaj kolbaso
Por lin, vi bezonos:
- 200 g de ĉiu kolbaso aŭ ŝinko;
- 250 g (ĉirkaŭ 1/4 malgranda kapo), brasiko aŭ ĉina brasiko;
- 1 poto de ajna enlatados maizo;
- 1 paki pretaj biskvitoj kun gusto al salami, lardo, bovaĵo malglatan , ktp .;
- 1 pc. mezgranda karotoj kaj cepoj;
- 2 boligitaj kokidon ovojn;
- 150 g rallado forte fromaĝo tipo "parmesano";
- majonezo por reabastecimiento kaj spicoj - salo, nigra pipro.
Varianto № 2: Salato kun fumis kolbaso
Tiu recepto enhavas preskaŭ neniu legomoj (escepte tomatoj), sed ĝi estas bonega fonto de proteino. Ekde ĉi plado estas tre riĉa je kalorioj, por tagmanĝi povas tute anstataŭi plena dua. Prenu por li:
- 150 g da fumaĵita kolbaso;
- 100 g de rallado fromaĝo tipo "parmesano";
- 2 bolas kokidon ovojn (vi bezonas ambaŭ proteino kaj ovo yema);
- 2 freŝaj meza tomatoj;
- 2 malgrandaj najlo de ajlo;
- 50 g de biskvitoj (tiu tria paketon);
- 2 _TSP_ dikan kremon kaj legomo (aŭ olivan) oleo .;
- 1 h. L mustardo, salo kaj pinĉaĵo de nigra pipro.
Bele renversiĝi ĉiujn ingrediencojn en salato: biskvitoj, kolbason, ovojn, tomatojn kaj fromaĝo devas bele tranĉitaj - la sama, neta kuboj. Squeeze aŭ suferi tra ajlo gazetaro. Miksi ĉiujn ingrediencojn kaj sezono kun acida kremo, mustardo, butero saŭco, salo kaj spicoj. Farita! Vorto de konsilo - se vi ne volas tuj servi salato kun kolbaso kaj biskvitoj sur la tablo, la lasta estas pli bona por verŝi ĝuste antaŭ utili. Ekde la sekigita pano aldonita al la plado anticipe, povas esti fandita kaj faras salaton ne estas tre alloga por rigardi. Sekvante ĉi tiuj simplaj konsiloj, la rezulto vi ricevas bongustan pladon. Se vi ankoraŭ ne provis ĉi tiun salaton, do nun estas la tempo por kuiri.
Similar articles
Trending Now