Salato de sovaĝaj ajlo kun ovojn. receptoj

Kun la alveno de printempo naturo floras kaj plaĉas al ni freŝajn herbojn kaj la unua verda ŝosojn. Multaj dommastrinoj amas kuiri en tiu tempo de sovaĝaj poreo salato kun ovoj, fromaĝo kaj freŝaj legomoj, kiel ekzemple manĝeti riĉa en proteino kaj vitamino C akraj malgranda trunketo de herbo, kiu estas ankaŭ nomata sovaĝa ajlo havas iom stranga gusto. Tial ni rekomendas ne uzi ĝin antaŭ daton aŭ grava komerca kunveno. Sed aperitivo de ajlo estus taŭga por la ferioj tablo tiel kun viando pladoj kaj fortaj trinkaĵoj.

Salato de sovaĝaj ajlo kun ovo kaj kukumo

Se vi amas la odoron kaj guston de ajlo, do iru antaŭen kaj komenci farante ĉi sana salato. Ĉi manĝeti estas perfekte kombinitaj kun majonezo, acida kremo aŭ oleo vegetalo. Kiel Faru salaton de sovaĝaj ajlo kun ovo kaj kukumo:

• Sovaĝaj ajlo (ununura trabo), Rinse kun akvo, forigi la koloro de la sago kaj eksteraj folioj.
• Tri kokidon ovojn Kuiru ĝis mola, demetu la ŝelo kaj tranĉita en malgrandaj kuboj.
• Chop la foliojn de sovaĝa ajlo per tranĉilo.
• Verda cepo fajne diserigi.
• Unu granda kukumo ŝelo kaj tranĉi en malgrandaj strioj.
• Kombinu ĉiuj ingrediencoj preparita aldonante salo, pipro kaj reprovizi (majonezo, acida kremo, aŭ vegetala oleo). Miksi bone.

Salato de sovaĝaj ajlo kun ovojn. sandviĉo recepton

Se vi venis al la ŝatante spica herbo kun ajlo guston, ni sugestas ke vi faras ĝin speciala salato por sandviĉojn. Ĉi manĝeti vi povas preni kun vi por labori, en pikniko aŭ kuiri ĝin por ordinara aperitivo. Kiel prepari salaton de sovaĝaj ajlo kun ovojn (sandviĉo recepton) :

• Al clove de ajlo enamiĝon tranĉilon, hakas kaj muelu salon.
• Unu bolas terpomon ŝelo kaj enamiĝon per forko al piston.
• Senŝeligi la kuiritan ovon kaj haki per tranĉilo.
• Sovaĝaj ajloj kaj peklitaj kukumoj hakita.
• Konekti ĉiuj produktoj, salo, pipro kaj miksi ilin kun iom de oleo vegetalo kaj citrona suko.

Nun vi estas preta por kunvoki la sandviĉo:

• Sekigi la tranĉaĵoj de pano en la panrostilon.
• Fromaĝo kaj ŝinko tranĉita en maldikaj strioj.
• Disvastigi pano salato, kuŝis sur lin tranĉaĵo de fromaĝo, tranĉaĵo de ŝinko, laktuko kaj kovri kun dua tranĉaĵo de pano.

Ĉi salato de sovaĝaj ajlo kun ovoj kaj vi povas submetiĝi kiel ornamas por viando aŭ fiŝo pladon.

Salato "Masklo"

Ĉi tiu telero estas ĉio, kion la homoj kiel ĝi riĉa, havas akran guston kaj odoron. Prepari salaton de sovaĝaj ajlo kun ovoj kaj fromaĝo, faru la sekvajn:

• Piklita sovaĝa ajlo (duono krucxon) diagonale tranĉita per tranĉilo.
• Olivoj, interbataligita (des pli la bona), distrancxis.
• Aldoni en bovlo duono skatolojn da faboj.
• 100 gramoj de fromaĝo tranĉita en cubitos.
• Du kuiritajn ovojn fajne hakas per tranĉilo.
• Por la saŭco, miksi la nematurajn kremo (200 gramoj), unu kukumo (ĝi devus esti fajne hakita), hakis aneto, ajlo kaj la suko de duona fajlilo.
• En granda salato bovlo, miksi ĉiujn preta ingrediencoj, aldoni la saŭco, salo kaj pipro.

Printempo salato kun kokido

De juna ajlo produktis la plej utila salatoj. Se vi estas rigardanta vian pezon, vi povas prepari tiun pladon por lunĉo aŭ vespermanĝo. Ĝi enhavas valorajn proteino, alta en fibro, vitaminoj kaj mineraloj. Kalorio Salato de sovaĝaj ajlo kaj ovoj ne estas tro alta, kompreneble, se vi ne uzas ĝin kun karbonhidratoj. Sekve, vi povas sekure manĝi tiun manĝon en ajna momento de la tago. Prepari ĉi facila salato, vi bezonos:

• Kuiru kokido brusto (250 gramoj) kaj tranĉi ŝin ĵetkuboj.
• Du grandaj freŝa kukumo tranĉita en duonon ringoj.
• Kuiru du ovojn, forigi la ŝeloj kaj haki ilin per tranĉilo.
• Mueli la ajlo kaj faskon da aron da verdaj cepoj.
• Aldoni laktuko Glaciinsulo aŭ ĉina brasiko, salo kaj pipro kaj sezono la salato kun acida kremo (vi povas anstataŭigi ĝin per jogurto).

Salato de sovaĝaj ajlo kun viando

Bongusta viando salato kun brila gusto aspektos granda ambaŭ en la ferio tablo, kaj dum la manĝo budnechnoy. Viando salato kun sovaĝaj ajlo kun ovojn preparita kiel sekvas:

• 150 gramojn da freŝa ajlo tenas pluraj minutoj en bolanta akvo, kaj poste tranĉi per tranĉilo.
• 100 gramoj de karno de porko tranĉita en cubitos, salo, pipro kaj friti en pato ĝis ora bruna.
• Dolĉa pipro kaj du freŝajn kukumo ektranĉi maldikaj strioj.
• Kombinu ĉiuj ingrediencoj kaj sezono kun ilia malalta grasa jogurto kaj Dijon mustardo saŭco.
• Salato miksaĵo, aldonante la salon kaj pipron.
• Kuiru tri ovojn, tranĉi ilin en kvaraj kaj ornami ilin prepari salaton.

Salato «Vitamino» kun sovaĝaj ajlo kaj rafanoj

Tiu freŝa kaj rapida salato aspektas tiom alloga pro brila legomoj kaj bongustan guston de ajlo. Se ne vi havas mane iu ingrediencoj vi povas facile anstataŭigi ilin, gvidata de via propra gusto. Prepari ĉi aromaj salato, sekvu nian instrukcioj:

• Prenu unu aron da sovaĝaj ajlo, forigi la tigoj, folioj kaj fajne haki per tranĉilo.
• Du freŝaj kukumo tranĉita en vergojn.
• 150 gramoj de freŝa matura rafano tranĉo ringojn, kaj tiam strioj.
• Tri kuiritajn ovojn fajne haki.
• Malfermu la vazon kun la enlatados maizo, malplenigi eksceso likva kaj aldoni la enhavon al la legomoj.
• Prepari saŭcon de acida kremo kaj malalta grasa kremo, salo kaj pipro.
• Miksi ĉiujn ingrediencojn, metis la salato en bovloj kaj ornamas ĉiu servado kun duonoj de koturno ovojn.