Sekigitaj figoj. Utilaj propraĵoj kaj kuracilo kontraŭ maljuneco

Arbo figarbo (figarbo) rilatas al familio de violkolora kaj povas kreski al alteco de 10-12 metroj. Tio estas unu el la plej malnovaj konataj frutales, mencio pri kiu ekzistas en la Biblio kaj la Korano. Supozeble ĝia kultivado komenciĝis en antikva Arabujo, de kie ĝi disvastiĝis al Sirio, Fenicio kaj Egiptujo, kaj poste, en la IX jarcento aK, al Grekio. En la Malnova Mondo figojn aperis nur en la mezo de la jarcento jarcento.

Argumenti ke se la tempo kolekti la fruktojn de bone maturigita kaj kvalito de ilia seka, estas pli bone ne havi freŝa kaj figojn sekigita. Utilaj propraĵoj ĝin de sekiĝo pliigis, kvankam la kvanto de sukero ankaŭ pliigas. Sed estas grupo de sukeroj, kiuj estas bone sorbita en la korpo kaj alporti nur avantaĝojn al homoj (krom por diabéticos).

Aviceno konsilis maljunuloj manĝi figojn. Ĝi enhavas tiom da graso, kiu estas sur la unua loko inter la sekigitaj fruktoj, do ĝia uzo estas tre utilaj efikon sur la tracto gastrointestinal. Aparte valoraj faras lia alta enhavo de pectina, kaj ankaŭ kalio, kalcio, vitamino B, fero kaj magnezio.

Ĝi fortigas kaj ĝi aktivigas la sanga plasmo, rutin enhavis en ĝi fortigas la murojn de malgrandaj angioj kaj kapilaroj. Cardiovascular malsano estos retiriĝi almenaŭ malpliigi la riskon de malsano. Tre bone restarigitaj ligilo histo, do ĝi montras tre maljuna.

Ankaŭ por histo ripari post kirurgio sur artikoj helpema sekigitaj figoj. Utilaj propraĵoj kreskos, se vi manĝas ĉiutage de 10 pecoj de fruktoj. En FIG komponaĵo inkludas acidaj grasos kaj phytosterol, kolesterolon-malaltigo. Kalorio frukto - 140 kcal po 100 gramoj.

Gravedaj figojn estas ankaŭ utila. Ĝi estas delonge pruvis. Kio aliaj avantaĝoj de sekigita figojn? Ĝi helpas kun astmo, estas utila kiel rimedo de adelgazamiento la sango, malhelpas la formado de coágulos. Fruktoj de figarbo agas kiel diaphoretic kaj diurético utilaj en kora malsano kaj bronka astmo. En lokoj kie kreskas figarbon estas delonge konata decocción figajn kun lakto kiel rimedo por tuso kaj doloro de gorĝo, malsanoj de la mense sanaj vokaloj.

La sola contraindicación - estas diabeto, kiel sekigitaj figoj multajn sukero. Figojn - la perfekta rimedo por estreñimiento. Manĝu ĉiutage Sekigitaj figoj. Utilaj propraĵoj estas ne longe ne venas, se la rapideco de manĝita frukto estos 7-9 pecojn tage. Ne faru ĝin, se esti negoco vojaĝo aŭ grava renkontiĝo.

Fruktoj manĝis kune kun alia dolĉa plado aŭ tuj post peza manĝo, povas kaŭzi flatulencia. Interalie utilaj ecoj, figoj enhavas catechins kaj epicatechins (fortaj antioksidantoj) kiuj malhelpas la disvolviĝon de tumoroj kaj haltigi la degenero de ĉeloj.

Do, ni trovis utila ol sekigitaj figoj, vi devas decidi kiel elekti ĝin, por diri kie la altkvalitaj sekigitaj fruktoj, kaj kie dorlotita. En nia lando la produkto falas, ĉefe de Turkio, kaj la fruktoj ne maturaj disŝiros ilin dospevali la vojo. Maturaj fruktoj ne stokita pro pliigita tenereco feto.

Lumo flava aŭ helbruna koloro indikas bonan kvaliton. La formo devus esti iomete platigitaj, do ĝi faras la sekigita procezo. Se vi vidas iomete blankeca kovraĵo de la frukto, ne kredas, ke tio estas signo de difekto. Ĉi glukozo plako. Se la fruktoj de acida, sala, eĉ ili estas difektitaj, ilia breto vivo finiĝis.

Kio estas farita el figojn

Estas diversaj manieroj uzi la sekigitaj figoj. Utilaj propraĵoj de frukto salato estus eĉ pli bone se ĝi aldonas figarboj trempi ĝin en varmeta akvo. Vi povas fari frukto trinkaĵoj, torto kompletigoj (pritondas, sekvinberoj, sekigita abrikotoj), ĝi estas aldonita al saŭcoj por viando kaj kortobirdoj. La cerealoj inkludas fruktojn sekigitajn figojn. Ĝi estas utila por ĉiu mateno por manĝi kulero de mielo kaj sekigitaj figoj.