Solvu problemojn: specoj de problemoj

Iam la infano komencas osoznovat sin kaj lia medio, ĝi ankaŭ komprenas ke ne tiel simpla en la mondo. Vi ne povas ĉiam ricevi manĝi kion kaj kiam vi volas, se vi falis, la genuo doloras kaj panjo kaj paĉjo povas narugat por la ofendo. Nur tio - problemo kiu kun aĝo estas ĉiufoje pli serioza. Konsentas, estas pro tio, kion vi spertis kiel adoleskanto, ĝi ŝajnus nekonvena al dudek jaroj, kaj vi ŝatus ŝanĝiĝis kun vi mem dudek al kvardek jaroj.

Kun la tempo, tamen, ŝajnas ke vi povas trakti ajnan situacion. Rezultas, solvi problemojn - neniun? Jes, sed kelkfoje, estante vizaĝo alfronti kun malfacila situacio, ne estas facile trovi eliron. En ĉi tiu post, ni montros al vi kiel efike trakti malfacilajn vivo cirkonstancoj, por poste fiere diri: "Ĉi tiu problemo estas solvita!"

Kio estas la problemo?

Ajna situacio kiu kaŭzas al ni malkomforto, nomita la problemon. Ne ĉiuj problemoj estas ekvivalentaj. Se vi rompis najlon aŭ ŝiritaj pantimedias antaŭ grava komerca kunveno, tio estas speco de ĝenaĵo, por trakti kio estas sufiĉe simpla. Se vivo senigas persono laboron aŭ ŝirmejo, estas la malfacilaĵo de tre malsama naturo. Ĝi solvis la problemon - iu, sed por eviti konfuzon, la problemo povas esti dividita laŭ speco.

specoj de problemoj

Problemoj povas esti dividita en objektiva kaj subjektiva. Objektiva estas tiuj vivon cirkonstancoj kiuj serioze malhelpas la vivon de la individuo. Ekzemple, persono perdas amatojn fonto de enspezo, malsana.

Subjektiva problemojn - tiuj estas situacioj ke aliaj ne povas vidi aŭ ne estas klaraj, sed por la vivo de la individuo, ili estas minaco, minimume objektivaj. Ekzemple, ĝi malpacas kun amatojn aŭ familianoj, miskompreno kun kolegoj, fobioj, kompleksoj. Tre ofte, subjektiva problemoj asociitaj kun iu ajn timojn de personeco. En iuj manieroj, la problemo de la subjektiva pli danĝera por la homoj ol objektiva. Ja vi povas trompi vin mem, sen devi fari veran kialon.

Alia klasifiko de problemoj: eksteraj kaj internaj.

Eksteraj defioj - tiuj kiuj persono konektas kun la ekstera mondo. "Mi ofte hundo mordas," "mi ne ŝatas la estro, ĉiam kriante al mi, kaj ŝarĝas la laboron", "mi havas problemojn komunikanta kun protivpolozhnym planko." Ĉi tiuj estas veraj temoj kiuj iras al la persono de la ekstera mondo.

Interna asociitaj kun emociaj travivaĵoj. "Mi timas paroli kun la knabinoj," "Mi timas hundojn", "Mi ne toleras esti sola kun la estro, mi sentas malkomforta kun ĝi." Tiu speco de problemoj estas pli subjektiva, ĝi estas bazita sur sentoj, intuicio, percepto de la mondo.

Tuj, ni montros al vi kiel solvi la problemon, se ĝi originis en via vojo de vivo, kiel ajna problemo povas esti solvita, eĉ se ĝi ŝajnas renkonti vin alie.

Ŝtupo unu - elpensi pli facile

Homo ne falas sur lia sorto pli ol li povas toleri. Memoru la plej mallumaj tagoj de via vivo, ĝi kiam similis ke vi simple ne postvivos. Do kio? Tempo pasis, kaj vi memoras la situacion, se ne ridetante, ĉiuokaze, nur spertis la problemo kaj daŭre vivi. Surbaze de la scio ke vi povas postvivi ĉion kaj sentas tre feliĉa en la estonteco, preni por si, kiel realaĵo kiu ne nur apliki al la problemo de kiel fini la mondon.

Solvebla problemo - ĝi estas tiu, kiun vi origine nomis simple, ne kiu estas facila por solvi. Ne enpaki la sin, ne aspergu cindron sur la kapon kaj ne ploru super kio okazis. Prenu kion okazis, mense moviĝi en la estonteco, en kiu ĉio estas bona, kaj tiam la situacio ne ŝajnas katastrofa por vi.

Ne konservi

Probable, ĝi estas neverŝajna iu favoras la fakto, ke ĝi estas uzata kiel veŝto. Sed por tio, kaj bezonas fermi kaj denaska popolo, ĉu ne? Se vi trafos problemojn, ne estas honto por iri al amiko aŭ amato kaj diri: "Helpu solvos la problemon!". Jen precize la kazo kiam la du kapoj pli rapida unu eltrovi kiel fari en malfacila situacio. Krome, viro laika, rakontanta pri la problemo, vi ordonis al mi la situacion kaj rigardi ĝin pli serioze.

Ne alportu laboro hejme kaj personan vivon en laboro

Se vi volas esti sukcesa persono, organizi grammotno vivo, ĝi havas sencon distingi inter laboro kaj familio vivo. Do, se vi hazarde kvereloj en la familio, estas proksima al la paŭzo kun amato, aŭ vi lernos pri la perfido, estas tre malfacile resti trankvila kaj esti ekvilibrigita sur la laborposteno. Dume, ĝi estas necesa, se vi ne volas gajni la gloro de viro histeria.

Ĝi estas ankaŭ vera, kaj inverse. Konfliktoj kun kolegoj, problemoj en la rilato kun la estro aŭ la laboro ne estas gluita? Ĉio tre agrabla, sed por vent ilia kolero kaj timo en la malĝusta familio. Memoru ke la problemo estu dividita - multekosta trankvile klarigi la situacion al la homo. Eble de via cirkonstanco ne ŝajnas esti malfacila aŭ kontraŭstarema, kaj vi ne nur mildigi la ŝarĝon, sed ankaŭ akiri bona konsilo. Memoru ke la problemo solvenda - ĉiu kun kio ajn ĝi estis konektita, sed permesi ĝin nur se vi provas fari ĝin.

Ne ĉiuj samtempe

Nekotoye eblas facile organizi sian vivon kaj ĝi similas ke la problemoj de tiaj homoj ne ŝprucas entute, kaj se estas io rapida malaperas. Fakte, la miskompreno, ke la aliaj estas ĉiuj bone, kaj mi nur havas malbonan sorton. Malfacilaĵoj ekesti entute, kaj foje iras unu post la alia. Sed estas averto. Se vi venis nigra strio de malbona sorto (kiel ĝi okazas, ne savigxos el ĝi), ne provas solvi ĉion samtempe, en unu falis plonĝo.

Homoj solvi problemojn rapide kaj facile, fari ĝin iom post iom. Nekapabla trakti la complejidades de tabelo tuj, estas neeble plenumi plurajn taskojn samtempe versátiles. La rezulto de provas kovri ĉion tuj estos ke vi ne elektos ununuran problemon. Decidi por vi mem kio estas pli serioza kaj urĝa kaj kion povas atendi kaj agi en la maniero planita ordo.

Ne lasu streĉiĝo venkos vin

Problemoj ne lasas indiferenta eĉ la plej veterana persono, kaj rezulte vi povas renkonti kun streso. Kiel sekvo - malobservo de dormo kaj apetito, apatio, malemo ajn fari ion, perdo de intereso en la vivo. Streso - estas grava neurológicos malordo kiu tuŝas ne nur la psiko-emocian staton, sed la fiziologio de la organismo. Estas plena de malsano kaj sento ke vi sentas malbona jam ĉe la nivelo de la organismo.

Por malhelpi streson havi vin, por evoluigi. Estas tre malfacile malstreĉiĝi kiam vi havas problemon, aŭ eĉ kelkaj, sed se vi ne malŝarĝi, Vi povas fariĝi serioze malsana. Ĝi estas bona por elspezi tempon en la kompanio de proksimaj amikoj, kun kiu ni ne devus paroli pri via malfacilaĵoj. Male, distrante kaj imagi ke nenio ne ŝarĝon via vivo. Se la firmao vi estos malkomforta, vi povas iri al koncerto aŭ ekspozicio, filmo premiere vizito, restu en kaj pasigi tempon en nova komforta loko.

kio apud

Ĉiuj paŝoj priskribita supre - pretas kaj mastruma sistemo kiu solvas la problemon. Nur tiamaniere - malproksimigante la komenco kaj redukti la gravecon de rigardante la situacion de malsama angulo solvoj - vi trovos eliron el la plej malfacila situacio. Memoru ke retiri en si mem en la plej malfacilaj momentoj en la vivo - ne estas elekto. Ĉirkaŭi vin mem kun la proksimaj kaj karaj personoj kun kiu vi povas dividi kaj akiri for. Bonan streĉo dolora pensoj estos ankaŭ aktiva, ricevas plezuron de verkoj de arto por komuniki.

Kaj okazos

Se vi ne povas akiri la problemon el via kapo, memoru de la regxo Salomono ringo. Imagu kiom malfacila kaj komplika situacioj povas esti la reĝo! Dume, li estis konata popole reganto saĝa kaj ekvilibra. Eble rigardu vivon dekstra li helpis sian ringon. Sur la interna flanko de ĝi gravurita "kaj pasi ĝin." En vivo tiel okazas - filozofian vidon de la malforteco kaj pasemeco de ĉiuj aferoj solvas multajn problemojn.