Stevia: profito kaj damaĝo, kontraŭindikiĝoj

La herbo stevia, la profito kaj damaĝo, en kiu estas kovrita en ĉi tiu artikolo, estas la sola planto kiu enhavas steviosidecon - specialan substancon kun forta dolĉa gusto (10-15 fojojn la dolĉecon de sukero). Samtempe, la stevia, la profitoj kaj malbonoj, kiujn oni diskutas en la artikolo, estas tute naturaj, sekuraj, preskaŭ mankas la sukero anstataŭanto. Unika proprietojn beneficiosas de ĉi tiu planto estas plejparte pro ĝia komponado.

Stevia: profito kaj damaĝo, komponado

En la herbo enhavas multajn diversajn utilajn substancojn: vitaminoj, esencaj oleoj, mineraloj, aminoácidos kaj pektinoj. Glicojides, rebaudioside kaj stevioside, kiuj estas parto de la natura edulcxigilo, estas malaltaj kalorioj kaj malutilaj komponantoj. Herba Stevia havas substancojn - konstruistoj okupitaj en la produktado de hormonoj. La dolĉeco de ĉi tiu planto estas karbonhidrato, do ĝi estas bonega edulcoraĵo por tiuj, kiuj suferas diabeton.

En Stevia enhavas antioksidantojn (kvartsetin kaj rutin), estas ankaŭ mineraloj (zinko, kalcio, fosforo, magnezio, kromo, kalio, seleno kaj kupro). Ankaŭ ekzistas vitaminoj B, A, E, C en ĝi.

Apliko de stevia

Ĉi tiu herbo kutimas trakti diabeton mellitus, obesidad (eĉ grado 3), gastrointestinalajn malsanojn. Se vi manĝas ĉi tiun planton ĉiutage, vi povas eviti la komencon de kancero.

Danke al Stevia, eblas malrapidigi la procezojn de ĉelaj envejecoj, por fortigi imunecon. La herbo havas antifikan kaj antisepsan efikon, restarigas la laboron de la cardiovaskulaj, nervozaj kaj digestaj sistemoj.

Inkluzivado de stevia en la menuo helpos al parto kun la problemoj de la helico kaj hepato. Oni devas rimarki, ke stevia okupas malproksime de la lasta loko en la listo de valoraj kuracaj plantoj rekomenditaj de la Ministerio de Sano por la sukcesa traktado de ĉiaj malsanoj. Se vi inkluzivas ĉi tiun planton en la dieto de la bebo, vi povas ŝpari la bebon de diathezo de alergia naturo.

Stevia povas esti uzata kiel aktiva stimulo en la traktado de obesidad, diabeto, atherosclerosis kaj diversaj metabolaj malordoj en la homa korpo. Ĝi revitaligas kaj nutras la pankreaton, kaj foje redonas funcionalidad al damaĝitaj organoj.

Stevia kiel natura edulcorantino

Kiel esplorado pruvis, stevia, kies avantaĝoj kaj damaĝoj estas menciitaj en ĉi tiu artikolo, estas uzata por manĝaĵo dum multaj jaroj, sen iaflankaj efikoj kaj damaĝo al homa sano.

Stevia. Kontraŭindikiĝoj

Ne ekzistas realaj kontraŭindikiĝoj. La sola obstaklo al sia uzo estas individua intolerancia. Tamen, gravedaj kaj lactantaj virinoj, same kiel junaj infanoj (sub 12 jaroj) devus zorgeme inkluzivi ĉi tiun planton en la ĉiutaga dieto.