Trakti akvomelono - batitaj. Ni faras bongustan Smoothie akvomelono hejme

Ne tiel longe, en nia lando estis modo tendenco - prepari Smoothies el diversaj fruktoj kaj beroj. Fakte, multaj ne ĝenas ĝui tian agrablan guston kaj densa koktelon. Se dezirata, vi povas esti preparita Smoothie de pomoj, banano, nigra ribo. Ĝi estas ne nur bongusta, sed ankaŭ utila. Estas grandega kvanto de preparado de ĉi tiu koktelo receptoj. Sed la plej bongusta - akvomelonon Smoothie.

Kio estas tiel utila por trinki?

Akvomelono Smoothie havas grandan numeron de avantaĝoj. Unue, la trinkaĵo permesas plenigu mineraloj kaj vitaminoj, por purigi la korpon de toksinoj kaj aliaj malutilaj komponantojn, redukti la apetiton kaj levi humoro. Ni notu, ke Smoothie farita el akvomelono havas diurético efekto kaj kontribuas al frua perdo de pezo, sed ankaŭ akcelas la metabolon. Krome, la trinkaĵo estas malalta en kalorioj kaj facila.

Akvomelono Smoothies Receptoj

Ĉi trinkaĵon povas prepari el pura akvomelono. Aldono ne bezonas ion. Kompreneble, vi povas fari smoothie pli dolĉa kaj metis en gxin iom sukero aŭ kelkaj kuleroj de mielo. Tio signifas ke la Smoothie pli utila.

Prepari akvomelono Smoothie, Vi devas preni la maturaj beroj kaj purigi ĝin el la haŭto kaj ostoj. Prepari unu servado, ĝi postulas nur 400 gramoj de pulpo. Pecoj de senŝeligis akvomelono standojn dum iom da tempo por meti en la frostujo. Post tiu bero konsistas de granda kvanto de akvo kiu frostiĝas ĉe malaltaj temperaturoj. Kaj tio estas ĝuste kion vi bezonas.

Kompreneble, al la congelación de la karno ĝi prenos ĉirkaŭ du horoj, sed indas ĝin. Se vi ne havas tempon, vi povas malpliigi la kvanton de akvomelono en duono, kaj la ceteraj estas preta por anstataŭi la glacio. Freeze pulpo estas plej bone sur pallet aŭ sur telero. Ĉi evitos la pecojn kuniĝinta.

La finita pulpo devas meti en likvigilo kaj grind. Akvomelono Smoothie estas preta. La rezulto estas uniforma, dika tremi. Ene de la trinkaĵon devus ekbrilis bela kaj delikata carámbanos. Preta trinki suplemento povas esti branĉon de mento.

Trinku kun akvomelono kaj banano

Prepari la postulata nombro da bananoj kaj 400 gramoj de akvomelono. La pulpo estas pli bone frostigi anticipe. Se ni prenas freŝan akvomelono, la koktelo estos pli likva. La batitaj povas aldoni la kalko suko aŭ citrono. Se vi ne estas alergia, vi povas endulzar la trinkaĵon mielon. En kelkaj produktoj postulas nur kulero de goodies. Se batitaj de freŝa akvomelono, vi devus meti en ĝi kelkaj glacio kuboj.

Do, kiel fari akvomelono Smoothie kun banano? La tuta procezo prenas proksimume 15 minutojn por komenci por purigado kaj tranĉi en malgrandaj pecoj de banano kaj metis ĉion en la miksilo bovlo. Indas verŝi la glaciiĝinta pulpo de akvomelono. Ĉiuj komponantoj devas mueli kaj versxu en glason. Preta koktelon eblas ornamita kun kelkaj brancxojn de mento.

Smoothies "neforgesebla sperto"

Por ĉi koktelon vi bezonas: 200 gramoj de la pulpo de la melono kaj akvomelono, duone glason de freŝa oranĝo suko. Vi ankaŭ bezonos 120 gramoj de jogurto.

Akvomelono pulpo povas uzi freŝa aŭ frostigita. Ĉiuj ingrediencoj por koktelo devus tranĉi tranĉaĵoj kaj loko en la bovlo de likvigilo kaj vipi. Al ĉi tiu oni devas aldoni la mason de oranĝsuko kaj jogurto. Poste, la komponaĵo estas necesa refoje skui supren, sed je malalta potenco.

Estas tio, la trinkaĵo estas preta. Ĝi bezonas esti verŝis en la glason kaj povas esti ornamita kun branĉon de mento.

Smoothies "Paradizo humoro"

Prepari tiun trinkaĵon bezonos 200 gramoj de akvomelono karnon, duone taso de frostigita aŭ freŝa framboj, kulero de mielo. Laŭvole, aldonu trinkaĵon en malgranda citrona suko aŭ caseros limonadon. Se la akvomelono estas freŝa, la cóctel valoras aldoni kelkajn pecojn da glacio.

Ĉiuj komponantoj devus esti metita en likvigilo bovlo kaj whisk funde. Taŭga ĉi akvomelono Smoothie por peza perdo. Ja nur naturaj produktoj kaj neniu sensencaĵo. koktelon eblas ornamita kiel dezirite.

Smoothies "Eksplodo de gusto"

Por la preparado de la trinkaĵo estas postulita de 100 g de fragoj kaj framboj, 200 gramojn akvomelono, vinberoj iom, pluraj rondoj ananaso, 200 gramojn da glacio kaj melono.

Ĉiuj komponantoj devas meti en likvigilo bovlo kaj whisk milde. Servu ĉi koktelon glasojn esti alta kaj ornamas per brancxojn de mento. Beroj por fari batitaj eblas prenitaj laŭ la sezono. Ne nepre uzi freŝa. Se necese, vi povas anstataŭigi ilin enlatados.