Tritiko kaĉon recepton: por la mallaborema kaj ne nur

Ni estas tiel enŝlimigita en delicatessen kaj manĝante rapida manĝo produktoj kiuj tute forgesis pri tiaj sanaj ebloj kiel aveno. Plej ofte memoras ilin nur kiam estas necese nutri malgrandan infanon, aŭ kiam la stomako, pro oftaj overeating ne estas tre utilaj nutraĵoj, denove malsukcesis. Akiru almenaŭ la sama tritiko kaĉo. Multaj eĉ ne scias kio ĝi estas, sed estas tiuj kiuj provos unufoje kaj forgesu pri ĝi por ĉiam.

Tamen, se vi decidas iri sur sana dieto, inkluzive de diversaj cerealoj en la dieto, tiam vi estos utila por scii kiel prepari tritiko kaĉo. La fakto, ke ĝi estas unu afero simple kuiri, kaj alia tre malsama fari bongustan pladon. Ne, mi ne kredas ke la recepton tritiko kaĉon kelkaj tre kompleksa kaj zamudrenny. Ĝi estas simpla por malbeleco, pli grave, lerni kelkajn simplajn aferojn. Ekzemple, ne ĉiuj scias ke la tritiko cerealoj (kaj ankaŭ alia), vi devus definitive estos lavitaj. Ofte akvo devas esti ŝanĝita plurajn fojojn. Vi ankaŭ devus pagi atenton al la rilatumo de aknoj kaj likvaj. Do, se vi volas ricevi crumbly salaton, tiam unu taso de tritiko grajnoj necesas preni du glasoj de lakto aŭ akvo, se viskoza, la fluida devas esti pli granda ol proksimume tri tasojn al 1 taso de cerealo.

Ĝenerale, tritiko kaĉon povas kuiri en malsamaj manieroj. Iu kuiras ĝin sur la akvon, lakton, dum aliaj kombinas la du likvaj. Kromaj ingrediencoj en la kaĉon, povas ankaŭ esti tre diversaj. Ĉi tie, kiel oni diras, afero de gusto. Vi povas aldoni sukeron kaj sekigitaj fruktoj kaj mielo, kaj nuksojn kaj multaj aliaj aferoj. Ĉiu povas aldoni kion li ŝatis plej bone.

Sed nun konsideras sin rekte receptoj tritiko kaĉo;

Recepto tritiko kaĉon N1: Loose

Ingrediencoj 1 taso tritiko cerealo, 2.5 tasoj de akvo kaj salo al la gusto.

Preparado: Unue Grits fritita en pato sen aldoni oleon. Ĉi tiu estas farita por croup iom seka. Je tiu tempo, kuiri akvo kaj aldonu salon laŭ gusto en poto necesa. Fried Grits malrapide ekdormi en poto, efikantaj senĉese. Redukti la varmego, la kaserolon kovrilo per kovrilo kaj kuiri ĝis kuirita.

Tritiko kaĉon recepton N 2: viskoza

Ingrediencoj 1 taso tritiko cerealo, 3-3.5 tasoj de akvo, salo, butero.

Metodo: hordeo bone lavita kaj plenigis ĝin en bolanta akvo. Aldoni salon al gusto kaj metis la poton sur malgranda fajro. Kovru per kovrilo kaj atendi la kaĉo estas preta. Fine de la kuirado aldoni buteron.

Recepto tritiko kaĉon N3: nekutima

Ingrediencoj 1 taso tritiko cerealo, pinĉaĵo de nukso moscada, 5 tasoj da lakto, 0,5 cucharadita cinamo acidaj polstakana pruno, 2 ovojn, ¼ taso sukero, 0,5 cucharadita salo.

Preparado: Plenigu la akvo pato kaj alporti ĝin al la absceso. En bolantan akvon aldonita prewashed Grits kaj simmer dum proksimume 30 minutoj. Poste la akvo kun la aknoj (ĝi devus esti mola) kunfandi (sed ne verŝu, ĝi estas ankoraŭ bezonata), kaj aldoni la lakto, kremo, cinamo, muskato, salo, sukero kaj cinamo. Daŭrigu kuiri kaĉon plu, pri alia 30 minutoj, efikantaj foje.

Aparte, bati du ovoflavon, aldonu al ĝi duonon tason de la akvo en kiu la kuirita Grits. Ĉiuj miksi bone kaj aldoni al la kaĉo. Kuiru por alia 5 minutoj.

Recepto N4: Lakto tritiko kaĉo

Ingrediencoj 1 taso tritiko cerealo, 4 tasoj da lakto, salo, sukero, butero.

Preparado: meti la lakto en la forno por kuiri ĝin. Ni ekdormi voston, prewashed, aldonante sukeron kaj salon por gustumi. Cook ĝis kuirita kaĉo, ŝi devus ricevi kudrero. Antaŭ utili, aldonu la buteron.