Bake la fiŝo estas bongusta kaj rapida

Estas nenio kiu aldonos belan tablon kiel fiŝo pladon. Tial mi ŝatus prezenti metodojn por ilia preparado. Bake la fiŝo estas bongusta kaj rapida ne estas problemo. Kaj la receptoj kiuj estas prezentitaj en ĉi tiu artikolo, vi povas diversificar la ferio tablo estas nekredeble bongusta kaj bongustega pladoj!

Fiŝoj bakita en rapiron

Por la preparado vi bezonos:

Fiŝoj fileoj - pri 0,6 kg;

Terpomoj - 7-9 pecoj;

Fromaĝo - 260 g;

cepo;

Citrono - duono;

Fiŝoj saŭco;

Salo, kondimento

Unua kovrita rapiron formon, tiam ĝi lubrikas oleo. Top disvastiĝis tavolo de hakita cepo ringoj do tavolo de hakita terpomon tranĉaĵoj. Ĉiuj salo kaj aspergu per aromajxoj. Tiam la pecoj de fiŝoj fileoj kaj supre sur la arkon. Poste, elpremi iom da citrona suko en la pladon, brosu kun saŭco por fiŝo kaj iom de salo, aspergu per aromajxoj. Fine krado fromaĝo kaj aspergi ilin supre. Ĉio ĉi wrap forte en rapiron kaj loko en forno por duona horo. Baki la fiŝoj ĉe 175 gradoj. La plado estas preta! Servu varma, aspergitaj kun herboj.

Baki en rapiron Trout

ingrediencoj:

Citrono - duono;

Truto - 550 g;

Olivoleo;

Pipro, salo;

petroselo

Komence, vi devas lavi la fiŝon kaj forigi la internajxoj, tiam Rinse denove kaj frotu per pipro, salo. Nun truto devas surmeti la rapiron kaj elpremi citrono suko sur ĝi, kaj tiam lubriki la iom per oleo. Interno de la fisxo estu plena de hakis verduloj. Aldone al la fiŝoj al kuŝis ekstere paro de tranĉaĵoj de citrono. Post tio forte volvita en folio kaj sendi ĝin en la forno por 37 minutoj. Baki la fiŝoj ĉe 185 gradoj, kaj poste malkaŝi la rapiron kaj lasi ĝis ĝi brunoj. Bonan apetiton!

Fiŝo kun fungoj, bakita en kremo saŭco

Produktoj por kuirado:

cepo;

Fiŝoj (fileoj povas esti uzata) - 650 g;

Fungoj - 70 g;

Terpomoj - 3-4 pecoj;

aneto;

faruno;

ghee;

buteron;

Ovoj - 2 pecoj;

Sour kremo saŭco;

fromaĝo;

salon

Unue esti tranĉita en pecoj de fiŝoj fileoj, tiam, trempita en salo kaj ĉiu breaded en faruno. Tiam friti sur ambaŭ flankoj ĝis ora bruna. Poste, pecoj de tranĉo agarikoj, cepo kaj tranĉitaj en cubitos kaj frititaj en butero kune. Ovoj necesas kuiri kaj tranĉi en tranĉaĵoj. Kuiru terpomoj en iliaj haŭtoj kaj tranĉi en tranĉaĵoj. Nun verŝu sur pato de la acida kremo saŭco, metu la pecojn de rostita kaj bolas terpomon tranĉaĵoj ĉirkaŭe. Poste, surmetis fiŝo fritita cepo kun fungoj, ovojn kaj verŝi sur la restanta kremo saŭco. Aspergi kun rallado fromaĝo kaj nebulpluvo kun butero. Ĉio ĉi estas metita en la forno dum proksimume 12 minutoj. Al la apliki por doni pladon verduloj. Tiel vi povas rapide kaj bongusta bakita fiŝoj en la forno!

Bake fiŝo kun fungoj

Alia recepto, kiu helpos prepari bongustan fiŝon fileon kaj rapide. ingrediencoj:

Fiŝoj fileoj - 750 g;

Champignon - 120 g;

cepo;

verduloj;

Citrono - duono;

Pano panerojn;

Salo, spicoj

En ĉi tiu recepto, estas plej bone uzi fiŝoj fileo. Ĝi povas esti tilapia, eglefino, Grouper aŭ aliaj preferatan. Do, baku fiŝo. Por fari tion, vi devas unue tranĉi la ligaĵojn en pecoj, tiam ĉiu salo, aspergu per spicoj kaj rulo breadcrumbs. Poste, fandi la buteron en pato kaj friti la fiŝon pecoj ambaŭflanke. Tiam li metis la fiŝon en telero kaj prenas pafarkon kun fungoj. Por fari tion, oni devas esti lavita kaj tranĉita en pecoj. Nun, en la sama kaserolo, kie friti fiŝon vi devas unue friti cepojn, tiam aldoni la fungoj. Metis ilin en apartan teleron.

Ni devas preni bakado plado kaj ŝmiri ĝin kun iom de oleo. Disdoni fiŝoj pecoj egale super la ŝimo surfaco. Fiŝo ne estu elpelitaj fritita fungoj kaj cepo, tiam aspergu ĉiuj iomete de suko de citrono kaj olivoleo. Preparita plado ne pli ol 23 minutoj ĉe 185 gradoj. Fiŝoj turnas bonodora kaj bongusta. Estas plej bone servi ĝin kun terpomoj kaj freŝa legomo salato.