Vegetara manĝaĵo amantoj certe ĝuas la recepton, permesante kuiri bongusta kaj, plej grave, sana plado - karoto fritters. Krom lia unika komponaĵo, ĉi manĝaĵo faros certan vario en la dieto, dum ĝi ne devus esti konsiderita ekskluzive vegetarano, ĉar ĝi povas servi kiel bonega flanko plado por viando produktoj. Ĝi devus ankaŭ notu, ke la karoto muffins - granda ideo por patrinoj kies infanoj estas, principe, ne volas manĝi tre necesa por la kresko de karotoj. La manĝaĵo estas vere bongusta laŭvice, dum la karoto ne perdas lian valoron nutricional.
Por karoto patkukojn povas uzi grandan nombron da variaĵoj de produktoj, sed la sama komponanto konstituante la substrato estas sin rekte karotoj. Elektanta ĝi dependas de la celo por kiu la spektantaro preparos pladon. Ekzemple, karoto por patkukoj, kiuj estas desegnitaj por la infanaj menuo esti mezgranda en grandeco kaj juna, ĉar nur en tiu legomoj enhavas ĉiujn necesajn vitaminojn kaj elementoj. En ĉi tiu kazo, la preparado laŭ la recepton sube ne prenas tro da tempo sinjorino, kiu estas aparte grava por junaj patrinoj.
La jenaj ingrediencoj estas postulataj:
- la junaj karotoj, vitamino Kaj, kiu estas enhavita en maksimuma kvanto - 200-250 gramojn;
- Faruno - kvin grandaj kuleroj;
- unu ovon estas krudaj;
- cucharadita de sukero kaj salo;
- duona deserto kulero bakado pulvoro al la testo;
- paro de najlo de ajlo;
- nigra pipro.
Principe, povas esti variadoj de ingrediencoj depende de via prefero. Ekzemple, por la infanaj menuo karoto fritters ne enhavos pipro kaj ajlo, kaj ilia loko en la pasto povas esti aldonita rallado pomo kaj kulero de sukero.
La unua afero por fari por kuiri patkukojn - oranĝo legomoj froti sur malgranda de muskato. En aparta bovlo miksi la ingrediencojn por esti provo: ovo, salo kaj sukero, kaj bakpulvoro. La rezulta maso estas dezirinda kirlilo ĝis certa leĝereco. Tiu miksaĵo tiam estas konektita al la karotoj, tiam aldoni la ajlo, faruno kaj pipro kiel dezirite. En komenco, la karoto fritters kaj sen la aldono de pipro (konsiderante la ĉeesto en lia komponado de ajlo) akiras tre sukaj kaj bongustaj. La rezulta pasto taŭgas por formi el ĝi en la formo de malgrandaj patkukojn. Fry ilia bezono por bona pato, kun la aldono de kremo aŭ oleo. Friti procezo mem efektivigas sur malaltaj varmo, daŭrigas ĝis oran koloron sur ĉiu flanko.
Servu patkukojn karotoj povas esti kombinita kun ajna manĝetoj. ili estas ankaŭ sufiĉe taŭga kiel aparta plado, ekzemple, ĉe la tagmanĝo aŭ ajna manĝeti dum la tago. Kalorio enhavo de ĉi tiu telero, kompare al konvencia plata pano preparita el pasto kun lakto aŭ jogurto, estas la minimuma, respektive, ĝi permesas al vi inkluzivi ĝin en malsama dieto menuoj sen malutilo al la maldika talio.