Konata al ĉiu verda cepo - ol ĝi estas utila?

Cebollino estas konata al ĉiu homo de frua infanaĝo. Ĝi ĉeestas en multaj pladoj - ambaŭ gaja kaj inkluzivita en la ĉiutaga menuo. Ĝi estas aldonita al preskaŭ ĉiuj teleroj: supoj, salatoj, manĝetoj kaj varmaj manĝoj.

Laŭ la historiaj faktoj, la uzo de nutraĵoj cepo havas ne malpli ol 5000 jaroj, ĝi kultivis la kamparanoj de antikva Egiptio. La uzo de ĉi tiu planto en la rusa kuirejo, kompreneble, ne estas tiel longa, sed ankaŭ havas profundajn radikojn.

Verda cepo konata nur pozitivaj kvalitoj. Krom la funkcioj de ornami telerojn kaj donos freŝan guston de somera tutjare, estas konata por ĝia kuracado propraĵoj. Kio estas utila verdaj cepoj? La demando kiu estas malfacile respondi mallonge.

Verda cepo - tiu legomo ol helpema? La respondo estas konata en Rusio dum longa tempo: sama kiel kaj ajlo, ĝi havas la kapablon por batali infekto. Tial ĝi rekomendas konsumi en grandaj kvantoj en diversaj periodoj de epidemioj. Krome, en la traktado de tradicia medicino ofte rekomendita aldoni la cepojn en la diversaj gutoj kaj medikamentoj. Tion estas utila cepojn. En ĉi tiuj ecoj ĝi rakontas la avinon, transfiriendo receptoj de generacio al generacio, do la populareco de arkpafado ne reduktas.

Alia verda cepojn ol helpema? Lia kapableco por stimuli apetiton. Tial ĝi estas tiel ofte uzata en la preparado de salatoj aŭ aliaj teleroj, antaŭante la ĉefan manĝaĵon. Pafarkon plibonigas digeston, havanta la propraĵo antaŭenigi sekrecion de suko gástrico plibonigita. Estas por tiu celo, ofte sur la tablo vi povas vidi la krudan verdaj cepoj.

Kiom utila havas ĉi legomo? Ekzistas unu kvalito kiu distingas la pafarko de amaso de aliaj egale konataj kaj utilaj legomoj - estas afrodisiaco, tio estas, ĝi havas pozitivan efikon al seksa deziro kaj seksa aktiveco. Ofte manĝita verdaj cepoj bone por forta rilato kaj longa, intensa seksa vivo.

Nun estas necese memori lian kemian komponadon. Do, verdaj cepoj. Kiom utila estas ankoraŭ? Lia ĉefa valoraĵo - Estas vitamino C. En 100 gramojn de legomoj enhavantaj tian kvanton kiu estas la ĉiutaga postulo por plenkreskulo. Pro tio, se vi ofte uzas pafarkon por manĝo homoj malofte suferas pro malvarmumoj. En printempo legomoj helpos eviti la konsekvencojn de vitamino mankon. Krom vitamino C, verda cepo enhavas grandan kvanton de caroteno (provitamina A) kaj vitamino A, necesa por homa beleco kaj sano de la haŭto, okuloj, koro kaj nerva sistemo; B vitaminoj, kiu ankaŭ postulas la nerva sistemo kaj la cerbo. Oligoelementos en la komponado de verdaj cepoj ne estas malpli grava. Kalcio kaj fosforo estas esencaj por sana ostoj kaj dentoj. Kalio - grava elemento por la sano de la koro kaj angioj, kaj zinko - por forta imuneco kaj beleco.

Cebollino juĝis fidinda rimedo por la preventado de kancero kaj aterosclerosis. Krome, ĝi estas uzata por prevento de prostatitis, por pliigi la nivelon de hemoglobino en la sango, reduktante kolesterolon.

Estas nekredebla kiu en ĉi tiu nealloga aspekto planto enhavas tiom da nutraĵoj. Kaj ĉiu ĉi tio estas disponebla tutjare, sen troa peno! Cepoj tute senpretenda en la zorgo por bona kialo - ĝi kreskis en preskaŭ ĉiu kuirejo fenestrobreton.