Walnut oleo: profito kaj damaĝo

Jam en antikvaj tempoj, ekzistas pluraj manieroj akiri la petrolo ne nur el plantoj kaj fruktoj, sed ankaŭ de nuksoj. Kompreneble, ĉi tiu oleo havas riĉan komponaĵo, pro kio estas en alta postulo.

Ni notu, ke la arakido butero gusto diferencas de la karakterizaĵoj de la planto, krome, havas altan enhavon de saturita graso acidoj. Ankaŭ inkludita en ĉi tiu produkto inkludas kaj saturitaj acidoj (linoleico, linolénico), kaj vitaminoj (A, B, C, E, F) kaj oligoelementos (jodo, zinko, kalcio, kupro, fero, fosforo, magnezio), kaj biologie aktivaj substancoj. Ĉio ĉi havas efekton beneficioso sur la homa korpo.

Pro la agrabla gusto, kiu havas nukso butero, ĝi estas uzita en kuiranta kiam kuiranta diversaj pladoj. Ekzemple, la plej ofta enkorpiĝoj plenigas legomo salatoj, aperitivoj kuirado, bakado panon, krudmaterialo por friti aŭ grilling manĝaĵo, ktp

Sed tio estas nur unu pozitiva flanko, kiu estas esence propra al nukso oleo. Ni notu, ke la arakido butero estas vaste uzata por la traktado kaj preventado de multaj malsanoj. La ĉefa afero por konsideri iuj de la nuancoj kiu povas konduki al la kontraŭa rezulto. Unue, ĝi estas provizejon de vitaminoj kaj mineraloj, kiu jam estis menciita supre. Tia riĉa komponaĵo fortigas la imuna sistemo kaj stabiligi la funkciadon de la internaj organoj kaj sistemoj.

Prenu juglando oleo. Recenzoj pri li estas sufiĉe bonaj, kiel ĉi tiu produkto povas meti sur la unua loko en la enhavo de vitamino E. Efike uzata en la reakiro kaj rehabilitación de la paciento post grava malsano, ĉar ĝi kontribuas al la plibonigo kaj stabiligo de procezoj metabólicos en la korpo, pro kio la homo metos al la amendo. Ankaŭ nukso oleo estas beneficioso por la haŭto kondiĉo, kiel ĝi havas antiinflamatorio agado. La ĉeesto de ĉi tiu proprieto implicas la uzon de procezoj inflamatorios, brulvundoj de mukozoj kaj haŭto.

Ni notu, ke nukso oleo neŭtrigas korpo malutilaj carcinogens Tiamaniere kancero, pliigas reziston dum radiadon.

Se vi regule uzas la oleon de avelo, vi povas malhelpi multajn koro malsanoj. Nuntempe konata oleo uzo dum angia malsanoj, diabeto, malordoj de la hepato kaj renoj.
Ankaŭ ni notu la bono de juglando oleo en Cosmetology. Ofte, ĝi estas parto de malsamaj receptoj kaj iloj kiuj efike glata sulkoj kaj moligi la haŭto de la vizaĝo kaj manoj, plibonigi sunbrunon, ktp

Kompreneble, la ĉefa malavantaĝo de arakido butero estas lia alta kosto, de lia fabrikado estas pli komplika procezo, tiel pliigante la kosto de la produkto.

Damaĝo juglando oleo povas esti kaŭzita de malĝusta uzo. Ekzemple, ne konsideri tion en kronika kojlito kaj akra intesta malsanoj, kun pliigita sango coagulación rapido. Ankaŭ, singardemo devus esti prenita por tiuj kiuj suferas de alergiaj reagoj al nutraĵoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la kernoj enhavas sufiĉe granda kvanto de proteino, kiu povas kaŭzi neprudentan sur la haŭto. Tial, ĝi ne estas rekomendita sen konsulti sperta homoj kun haŭto malsanoj (dermatitis, psoriasis, ekzemo). Atentu la fakton ke nuksoj estas altaj kalorioj nutraĵoj, kio povas kaŭzi troa pezo kun senlima uzo.