Fabo supo recepto: bonfortuno por bona dommastrino.

Ĉiu bona gastigantino strebas por diversificar la provizo de bongustega receptoj kun io nova, originala kaj samtempe simpla. Se vi neniam provis kaj ne scias kiel kuiri fabo supo, ĝi estas urĝa bezono por korekti la preterlaso. Ĝi estas nekredeble simpla kaj sana plado nepre enamiĝi via domanaro.

Antaŭ vi vidas almenaŭ unu recepton fabo supo, estas grave kompreni kiel utila ĉi tiu produkto. Faboj enhavas multajn mineralojn kaj substancoj kiuj estas necesa por la korpo por funkcii konvene. Faboj ankoraŭ atribui kaj dietaj ecoj, do kuracistoj ofte inkludas ĝin en la dieto de personoj kun diversaj malsanoj gastrointestinales, hepato malsanoj, reno, veziko urinaria kaj kore malsukceso. Tial vi devas tuj registri en sia kuirlibro recepton fabo supo, kaj ĝi estas pli bona ol tiu.

Ĉi tie estas recepto por iu ajn kiu estas fano de lumo legomo supoj. Estas necese preni duona kilogramo de fazeoloj, iom vegetala oleo, 3 cepoj, 5 tomatoj, laŭ la trabo petroselo, verdaj cepoj, kaj pack de dolĉa papriko, kaj 6 tablespoons tkemali. Do, vi devas kuiri la fabojn kaj la akvo-bazita, en kiu gxi estis kuirita kuiri supon. La plej multaj el la faboj preta por mueli en likvigilo, kaj lasi la reston kiel tuto. Tiam friti en pato cepo oleo vegetalo. Ekzistas ankaŭ kuŝis tomatoj, antaŭ-hakis kaj papriko, kuiraĵo ĉiuj ĝis 10 minutoj. Nun, ĉi tiu estas muelitaj zazharku en likvigilo kune kun la verduloj. Verŝu la rezultanta maso en fabo, surmetis fajro, aldonante tkemali, kuiri dum proksimume 5 minutojn. Tiu supo estas liverita kun acida kremo kaj herboj.

Fabo supo recepto estas preskaŭ ĉiu nacio. Ekzemple, la itala versio plej verŝajne fariĝis via favorita kaj gajni la korojn de viaj gastoj. Preparu 20 gramoj de ruĝa faboj, 1 litro de legomo buljono, por malgranda branĉon de timiano kaj romero, 2 karotoj, 2 tablespoons olivoleo, 1 cucharadita hakis verdajn salvio kaj romero, 2 tigoj de celerio, 1 kalabaseto, duone glasoj da ruĝa vino, 1 glaso da tomato suko kaj iom hakita petroselo. Faboj devas esti trempitaj en sufiĉa akvo por ĉirkaŭ 10 horoj. Post tio, ĝi devus esti lavitaj kaj metis en poto. Sekvante metis timiano, romero kaj golfeto folio. Verŝu la enhavon de la kaserolon buljono kaj enkonduko al bolanta, devas simmer pri 10-12 minutoj. Post tio, vi bezonas la buljono kuiristo 1 horo super malalta varmego. Vi povas propassirovat ankoraŭ en pato dispremita ajlo, fajne hakita cepo, celerio, kalabaseto kaj herboj ĝis 5 minutoj. Tiam vi povas verŝi vinon kaj kuiri la enhavon de la kaserolon super alta varmo dum kelkaj minutoj. Nun aldonu la tomato suko kaj simmer super malalta varmego por duonhoro, kovrita per kovrilo. Duono de la faboj devas mueli en puré kun duona taso de buljono kaj aldoni al la legomoj en la kaserolon. Tiam vi povas kombini ĉiun en poto kaj pato.

Principe, fabo supo recepto ĉiu familio lia propra. La ebloj vere estas vasta. Fabo supo kun fumaĵita viando, malglatan aŭ nuksoj - ĉiuj el tiuj pladoj estos bonega adición al via dieto. Sed ĝi estas utila por vi scii ke ekzistas iuj sekretoj kiu helpos vin konvene prepari fabojn. Nepre trempi ŝin antaŭe al ĝi taŭge asimilitaj kaj digestita de via korpo. Nur bezonas trempi en malvarma akvo. Faboj ĉiam kuiri sur malalta varmego nur, ĝi ne ŝatas rapida bolado. Krome, en la procezo de kuiri ne bone frotmiksitan, sed nur en la formo de finita pladojn. Ĝuu vian manĝon.