Kiel havi sanan bebon? Aŭskultu Min

Sano de estonta bebo dependas de la patrina sano, do ne "mirakla" drogoj ne povas tute kuraci ĉiuj malsanoj. Por bezono certigi manĝi pravas, ekzerco, ekzamenita de spertuloj. Des pli, estas ĉio devus esti farita se la gravedeco estas planita en la estonteco. Kiel havi sanan bebon?

Jes, konsiderante la ritmo de la moderna vivo, estas tre malfacile trovi tempon por medicina ekzameno de specialistoj. Sed ni devas memori ke la neglekto de lia sano kondukus al malbonaj sekvoj. Rezulte, ankaŭ devas elspezi multan tempon vizitante kuracistoj, sed devas esti traktata ne nur la patrino, sed ankaŭ la bebo. Jes, kaj kiel naski sanan infanon, se la ŝtato lasas tre ke deziri de la patrino ŝi mem? Unue vi devas prizorgi sin mem.

Laŭ statistiko, multaj paroj havas tiajn specoj de malsanoj, pri kiuj ili eĉ ne scias mem. Iuj kaŝita malsanoj pligravigis ŝin dum gravedeco. La konsekvenco de nescio pri iliaj propraj malsanoj povas fariĝi patología de gravedeco, la diversaj komplikaĵoj kaj abortos senintencaj. Rezulte, eventualaj gepatroj devas respondece alproksimigi al tia grava decido, kaj scii ĉion pri gravedeco kaj akuŝo anticipe. Sperti kompletan medicinan ekzamenon paroj staranta, eĉ se ne ekzistas deziro havi infanon, ĉar ne ĉiam la risko de unplanned gravedeco.

Kiel havi sanan bebon - Medicina rekomendoj:

1. Kiam plananta gravedeco, grava paŝo estos la studo de kromosomoj, kiuj havas ambaŭ gepatroj. En evoluintaj landoj, tia studo estas komuna kaj devigaj. Infano heredas egale kromosomoj de panjo kaj paĉjo. Estas risko, ke perfekte sanaj gepatroj povas esti portantoj de cromosómico reordigoj. Vi povas sperti malekvilibro, se la infano ricevos similan restrukturado, eĉ se unu el la gepatroj. Se detekti anomaliojn en la kromosomoj anticipe, ĝi helpos malhelpi la fatalaj konsekvencoj.
2. La expectante patrino devas havi bonegan fizikan formon al la gravedeco pluiris bone kaj havas pozitivan efikon sur la idojn. Por naskos, vi devas senti grandan. La korpo devus esti forta. Kiel havi sanan bebon se la patrino estas tro maldika aŭ plena? Estos tre malfacile pensi pri ĝi anticipe.
3. Kiam plananta gravedeco estas necesa zablagovremen sed tio dum kelkaj monatoj, rezigni cigaredoj, alkoholo kaj drogoj. Dum la unuaj tri monatoj estas la formado de organoj de la infano, do ĝi estas precipe grava por prizorgi dum ĉi tiu periodo kiun la patrino ricevas la necesan kvanton de vitaminoj, bona nutrado kaj ne overtax tiel fizika kiel psikologie. Medikamento povas ankaŭ esti malutila efiko al la sano de via bebo.
4. Viral infektoj estas tre danĝeraj por la disvolviĝo de la feto, krome, ili povas kontribui al aborto. Rubella estas speciale danĝera por la bebo. Se ĝi rezultas ke mia patrino al ŝi neniun imunecon, tiam la tri monatoj antaŭ gravedeco devus esti vakcinitaj. Estas aliaj infektaj malsanoj kiu povas detrui gravedeco - herpeto, citomegalovirus, toxoplasmosis, Epstein-Barr viruso. Antaŭ koncepto devus elimini tiajn infektoj.

Konsiletoj Genetiko:

• Por planado estas la plej taŭga periodo - la lasta monato de la somero aŭ komence de aŭtuno.
• Bona fizika formo, la rajto vivmaniero ĝenerale kaj ekvilibra dieto - ĉio ĉi estus utilaj por la infano sano.
• Se gravedeco planas virinoj super 35, estas pli bone fari genetika testado.
• Ĝi konsilis preni acida fólico tri monatoj antaŭ koncepto kaj daŭrigi poste por la sama periodo. Tio reduktos la riskon de misformoj en la infano abdomeno kaj cerbo.

Planas infanoj - necesa mezuro en nia tempo, ĉar hodiaŭ, homoj ofte estas malsanaj, manĝu malpli saniga manĝaĵo, kaj malofte zorgas pri sia sano. Se vi volas havi sanan infanoj, ĝi devas esti farita antaŭ ĉi.