Sano, Sana manĝado
Utilaj propraĵoj fragon: a provizejon de vitaminoj en malgranda bero
Multaj kreskas ĉe lia dacha fragoj. Fakte, tio estas tre valora planto, kiu estas ofte uzata en medicino. Ĝi enhavas vitaminon C, kiu rapide forigas malvarma, antioksidantoj kiuj helpas al forigi la korpon de liberaj radikaluloj, malbone tuŝas la haŭton kondiĉo, caroteno, acida fólico kaj esencaj vitaminoj kaj mineraloj, pectina kaj organikaj acidoj. Cetere, la utilaj ecoj de fragoj estas ne nur beroj, tute tuta planto povas esti uzata por kuracado - kaj la radikoj kaj folioj kaj fruktoj.
Kiel ĝi menciis antaŭe, la utilaj ecoj de fragoj enhavas ne nur la fruktoj mem, sed ankaŭ en la folioj kaj eĉ radikojn. Multaj uzas la infuzaĵo de la folioj de fragoj por la traktado de tuso, Germanio buljono ĉiam administris al pacientoj kun astmo, reno ŝtono malsano aŭ malsanoj de la haŭto. Kaj en la Kaŭkazo medicino eĉ fragoj trakti kormalsano, en kiu la utilaj propraĵoj de fragon malrapida ritmo cardiaco, kaj ĝuste helpi trankviligi la korpo kiel tuto.
Krome, ĝi estas delonge pruvita ke fragoj enhavas kvar fojojn pli fero ol kun iu ajn ekzotika aŭ tradicia frukto. Imagu kion grandan favoron vi estas via korpo, manĝante bongustan bero, kiel fragoj.
Tio listigas ĉiujn proprietojn beneficiosas de frago. Kiel vi povas vidi, multe da ili, vi povas eĉ imagi, ke la persono povas havi vivdaŭro fragoj, ĉiam estos sana kaj neniam estas malsanaj. Kompreneble, tio ne estas vera, nepre manĝu rajto por bona sano. Ne forgesu, ke via dieto devas enhavi absolute ĉio (escepte danĝeraj produktoj).
Similar articles
Trending Now