Aparta potenco dum tipo 2 diabeto

Selective nutrado en diabeto mellitus tipo 2 estas rezulto de kiom kondutis dum sia vivo al viro subite malsaniĝis de tiu malsano.

Ĉiam pli, la hodiaŭa realoj konfirmi la publiko la fakton ke la plej multaj ekzistantaj malsanoj asociitaj kun metabólica malordoj, kaŭzitaj ĉefe de ŝanĝoj en manĝaĵo kulturo. Ampleksa gamo de produktoj alimenticios kaŭzis la fakto ke ŝanĝas en nutri konduto ŝablonoj en la monda loĝantaro, kaŭzas diversajn metabólica malordoj. Diabeto - unu el ĉi tiuj malordoj estas rilata malabsorción tia grava elemento kiel glukozo. En pacientoj diabéticos, kiam ne ekzistas mekanismoj por la racia utiligo de ĉi tiu substanco, nome posedas pankreata hormono insulino, karbonhidratoj, speciale en grandaj kvantoj, estas tre venena por homoj. Sekve, la povo dum tipo 2 diabeto mellitus devus esti strikte limigita carbohidrato nutraĵoj, alie ĝi povas kaŭzi kelkajn severaj komplikaĵoj, unu el kiuj estas diabetulo komo. Pacientoj devas sekvi specialan menuon en tipo 2 diabeto ĉiutage por eviti nedeziratajn komplikaĵoj. Post ĉiu, la observado de racia dietoj ne nur plibonigas la ĝenerala kondiĉo, sed ankaŭ por haltigi la progreson de la malsano procezo, sen la uzo de fortaj kuracaj drogoj.

La menuo en tipo 2 diabeto devus esti loko facile digestibles nutraĵoj kun alta sukero enhavo. Sed ne nur pliigis carbohidrato enhavo devus halti diabeto, la sama serioza alproksimiĝo estas necesa por elmontri tro da acidaj manĝaĵoj, kies simileco kondukas al pliigo de la korpa pezo. Sed tio ne signifas, ke persono kun diabeto esti magraj dieto. Ne Male, kiam potenco tipo 2 diabeto devus esti maksimume diversaj.

La bazajn regulojn de homa nutraĵo kulturo kun diabeto

1. Estas necese fari regulajn manĝojn, almenaŭ tri fojojn ĉiutage, kaj eĉ pli bone por pligrandigi al 4-5 fojojn tage. Tiu decido kondukos al normaligo de ricevo de karbonhidratoj en la korpo kaj liveri ĝin de troa glukozo fluctuaciones.

2. Manĝoj kun tipo 2 diabeto devus ekskludi ĉiujn produktojn kun alta indico glucémico, tio estas, tiuj kiuj, post lia uzo pliigas la nivelo de sukero en la sanga plasmo. Ĉio karbonhidratoj: sukero, ĉokolado, kukoj, dolĉaj specoj de fruktoj, faruno produktoj el blanka tritiko, pasto, terpomoj, rizo ktp.

3. Estas necese limigi la konsumon de nutraĵoj, kiu havas altan enhavon de graso en ĝi. Fats kiel carbohidrato komponaĵoj estas fonto de energio. Sekve, ili ankaŭ pliigi la verŝajneco de levante la nivelo de sukero, kiu estas postulata per dieto eviti. Estas pli bone anstataŭigi la obstinaj grasoj bestoj por pli malpezaj planto.

4. Ne forgesu pri la uzo de produktoj, kiuj inkluzivas la natura fibro, kiu malhelpas la rapida absorción de carbohidrato komponaĵoj. Fibro troviĝas en multaj cerealoj, poligona, ekzemple, en bakejo produktoj de faruno de tritiko, ĉiuj fruktoj, legomoj, kaj ankaŭ guŝoj (sojo, faboj, pizoj kaj lentoj). Ĉiuj ĉi tiuj produktoj povas esti perfekte akceptebla diversigi sian propran menuo.

5.Zapreschaetsya misuzo konsumado de alkoholaj trinkaĵoj, kiel ili povas konduki al neantaŭvidebla ŝanĝoj en sango sukero niveloj, kaj ankaŭ la sento de viglado, kaj sub la influo de alkoholo, kaj povas manĝi ion superflua.

6. Postulas redukti la konsumon de sala nutraĵoj. Salo estas unu el la faktoroj de la malfruo en la korpo de troo fluida, kiu fine kondukas al pliigo en totala korpopezo. Ankaŭ donas salon renojn kaj por ke diabeto iĝas vundebla. Kaj poste misfunkcio elementoj rena histo kondukas al konstanta kresko sangopremo.

Kaj fine, mi volas diri, ke nun estas multe de sukero anstataŭantoj, kiu pro sia gusto karakterizaĵoj ne estas tre malsamaj de la produktoj kiuj enhavas naturan forton, Kaj kiu signife pliriĉigi la ekzisto de multaj diabéticos, gastronomo.