Kiel kuiri puré karoto: receptoj

Karotoj estas bongusta kaj bona por la korpo, speciale por infanoj. En la periodo de disvolviĝo de radiko ĝi permesas vin fari vario en la dieto. De ĉi tiu legomo povas fari malsamajn pladojn, inkluzive de karoto puré. Estas multaj variadoj en lia preparado.

Karoto puré: recepton

Ĉiu produkto havas propran valoron. Nur kun la dekstra preparado, vi povas subteni ĝin.

Prepari vi bezonas:

• unu karoto;
• oleo de olivo (kulero);
• citrono suko (cucharadita).

Unua bolas karotoj vaporo aŭ en bolantan akvon. Kuiri la legomoj metita en likvigilo, ĝi estas aldonita al la olivoleo kaj citrono suko. Tiam, ĉiuj ekfrapis puré kvitanco. Por atingi la consistencia dezirita eblas, uzante konvencia tolkushkoy terpomon. Tiu flanko plado estas perfekta kun fiŝo.

Puré karotoj por infanoj

Plaj nutraĵoj por infanoj estas enkondukita, depende de la trajtoj de la evoluo. Ĝi komenciĝas kun legomoj, al kiu rilatas la karotoj. Ĝi enhavas utilajn vitaminoj kaj substancoj kiuj helpas kreski kaj evoluigi normale. Karotoj estas utilaj por malsamaj procezoj en la korpo.

Tiel ke la infano sentas komfortaj, liaj intestoj devas labori konvene. Sekve, antaŭ enkonduki novan legomoj en la dieto, Vi devus pagi atenton al, ĝi atingas, aŭ estas malforta. Kutime karotoj crepe, sed kiam kombinita kun pomo reguligas la digeston.

Kiel kun aliaj produktoj, ĉi legomo povas kaŭzi alergiojn, neprobabla, sed estas necese kontroli la reagon.

Por teni la oranĝo beleco profitojn, estas grave konvene prepari la karoto puré por infanoj. Iu aĉetas en vendejoj, sed la hejmo povas esti tiel bona kuiristo.

Vi devas:

• karotoj (100 g);
• lakto (25 mililitroj);
• vegetala oleo (3 g).

Ĝi estas bona por elekti legomoj kreskis sur sia propra. Se ĝi estas aĉetita kaj ĝia origino estas malcerta, ĝi estas ebla al remojar dum pluraj horoj en akvo.

Karotoj devus esti funde lavis, uzante peniko. Tiam senŝeligi kaj tranĉi en cubitos aŭ malgrandaj pecoj.

Ricevis plenaj bolanta akvo tiel ke la akvo estas plene kovrita. Komponantoj metis stufaĵo ĝis mola super malalta varmego. Troo fluida devas esti drenita aŭ faldi karotoj en colador. Post ĉi tiu maso devus igi puré, por ke neniu buloj. Ĝi aldonis iom salo sur la persona bontrovo, vi ne povas fari, kaj la varmigis lakton.

Karoto dispartigi devas alporti al sxvelajxon kaj aldoni la buteron. La plado estas preta, ĝi restas nur por malvarmigi.

Pure

Ĉiu legomo havas iun profiton kiam miksitaj nur pliigas. Prepari puré karoto, vi bezonas:

• unu karoto;
• florbrasiko (150 g);
• cucharadita vegetaĵa oleo (oleo de aŭ maizo);
• salo.

Root legomo lavita uzante peniko, purigita, tranĉis en malgrandaj pecoj kaj metitaj en poton de bolanta akvo. Dek minutoj poste, ĝi aldonis singarde lavita florbrasiko en malgrandaj pecoj.

La komponantoj bolas dum pli malproksimaj 7 minutoj. La poto estas malvarmetigita kaj pyuriruetsya. Al la miksaĵo estas aldonita al la oleo kaj iom salon, se infano kutimiĝis al ĝi. Por longtempa stokado eblas puré vastigita en bankoj kiuj devus esti antaŭe bone lavitaj kaj steriligitaj.

Puré karotoj kaj pomoj

Karoto-pomo saŭco estas konata al multaj de lia infanaĝo. Estas facile fari hejme.

komponantojn:

• kvin pomojn;
• karotoj (kvin pecoj).

Rub, vi povas uzi la kutima fajnan muskato, se ne, ekzemple, nutraĵo procesoro. La unua dispremita karotoj, tiam pomon. Ambaŭ produktoj estas miksitaj kaj aldonis sukeron kiel dezirite. Puré terpomoj pretaj manĝi. Povas esti uzita por muelanta aŭ miksilo por kribrilo.

Por pomoj kaj karotoj, vi povas aldoni piro aŭ brokolo.

Ne estas necese doni la infano ofte puré karoto en pura formo, spertuloj rekomendas eniri radikon en la vegetaĵa plado. Tiu legomo mildigas la guston de ĉiu plado. Por la plena disvolviĝo de infanoj estas necesa en la dieto de la radiko, tiel ke ĝi ne alportu malutilon, ĝi postulas ne nur kuiri, sed ankaŭ al la plej bonaj estas.

Manĝaĵo por infanoj estas utila. Tial, estas grave laŭgrade enkonduki la novan radikon en la dieto. Tiel estas necese atenti ajnan ŝanĝoj en la konduto de la infano.