SanoSana manĝado

Ekstreme utilaj propraĵoj de flaxseed

Ekde tempo nememorebla, homoj studis la utilaj propraĵoj de flaxseed kaj linon kreskis. Ĉiu scias, ke ricevas grandan tolajxoj, sed ne ĉiuj scias, ke lino ricevas ne malpli utilaj produktoj - ĝia semoj kaj petrolo.

La utila flaxseed?

Lia nekomparebla valoro kuŝas en tio, ke ĝi enhavas diversajn organikajn komponaĵojn kaj nutrientes. Utilaj propraĵoj de lino semon kaŭzitaj de la enhavo de planto grasoj, kiuj estas utilaj al la tuta homa korpo. Flax semo enhavas grandan nombron de tiaj utilaj elementoj por nia korpo, kiel ekzemple kalio, gluteno, aminoácidos, fibro kaj lignans.

Klinika esploro specialistoj pruvis ke la acidaj grasos enhavitaj en lino semon, plejparte plibonigi la ago de insulino kaj malhelpi la riskon de evoluantaj diabeto. Ili estas necesaj en la konstruo de intracelular membranoj de la cerbo kaj retino de la okulo, ĝi plibonigas adrenal funkcio kaj tiroido glando, helpas kun depresio kaj toksomanio al la alkoholo kaj la drogoj.

Kun regula uzo de flaxseed helpas signife plibonigi intesta funkcio, plibonigi la funkciado de la renoj kaj hepato, signife redukti pezon, normaligi la funkcio de la hormona sistemo de la korpo. Krome, lino semon protekti nian korpon el la formado de coágulos.

Utilaj propraĵoj de lino semon uzata en la traktado de tuso (kiel expectorant kaj antiinflamatorio agento). Kataplasmo de flaxseed sukcese kuraci bolas kaj diversaj specoj de abscesoj.

Medicino longe estimita kaj sukcese uzas la utilaj propraĵoj de flaxseed. Ni loĝas en pli detalo kaj rigardi kiom utila flaxseed.

Eksperimentoj faritaj en bestoj montris ke graso acidoj malhelpi la aperon de kancero ĉeloj, dum lignans ĉeestas en flaxseed, inhibicias enzimojn kiuj aperas rezulte de hormona fiaskojn, tiel malhelpante la apero kaj disvastiĝo de tumoroj.

La utila flaxseed personoj kun malordoj en kora aktiveco? Pro la antioksidanto propraĵoj de acidaj grasos kaj la kapablo por redukti kolesterolon niveloj, ĝi helpas la normala funkciado de la koro muskolo, stabiligas korbatadon kaj sango fluas al la ŝtofoj, videble haltas la kresko de ligilo histo en aterosclerosis.

Ĝi aplikas ankaŭ en la traktado de diabeto. Rigardante diabéticos 2a tipo kontinue manĝas iom da lino semoj en la stabiligo de sukero nivelo notiĝis.

Acidaj grasos kaj lignans, kreante perfekta kombinaĵo, helpi en la traktado de diversaj malsanoj, kiel ekzemple Parkinson kaj astmo. Ankaŭ, studoj montris ke graso acidoj kontribui al la forigo de procezoj inflamatorios, kaj lignans eĉ bloki la enzimoj kiuj kaŭzas inflamon.

Utilaj propraĵoj de lino semon uzata en interna sangado, en akra kaj kronika stadioj de reŭmatismo kaj guto, kronika kojlito. Ĉi tiu listo estas nur senfina.

Linsemo preparas kuracajn teo, kiu estas uzata por gingivitis kaj laringo.

Regula konsumo de flaxseed povas normaligi kaj forigi la ŝvelaĵo, retiri la troo akvo, kiu estas aparte grava por tiuj, kiuj estas sobrepeso kaj virinoj kiuj estas postmenopausal.

Utilaj propraĵoj de lino semo estas stokita kaj procesis produktoj - linsemo oleo kaj lino manĝo, kvankam ilia uzado estas necesa por la traktado de aliaj dozoj. Danke al lia agrabla herba gusto flaxseed oleo povas ankaŭ servi kiel bonega pansaĵo por salatoj kaj linon manĝo povas esti uzata kiel aroma aldonaĵo en kukoj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.