Kiel utila por homaj fungoj?

La viro inkluzivita en sia manĝaĵo de antikvaj tempoj. Origine ili manĝis freŝaj, kaj kiam aperis fajro, ili komencis kuiri aŭ baki. La antikvaj egiptoj kredis ke manĝi fungojn kreu homon senmorta. Krome, ĉi tiu donaco de naturo estis konsiderita sankta manĝo, kiun nur faraonoj povis pagi.

Hodiaŭ, fungoj estas haveblaj por ĉiuj. Ili povas esti aĉetataj en iu ajn vendejo, freŝa, frostita, pikita, tranĉaĵoj, ktp. Aĉetistoj ŝatas ĉi tiun produkton por ĝia speciala gusto kaj aromo. Krome ĉi tiu vere valora donaco de naturo ne havas amelon en ĝia komponado. Ĉi-rilate, ĝi povas esti manĝita kiel dieta produkto.

Fungoj troviĝas en preskaŭ ĉiu feriado-tablo. Ili ankaŭ uzas ilin por malŝarĝo de troa pezo, ĉar ili estas 90% de akvo kaj havas malaltajn kaloriojn.

¿Ol utilaj fungoj? Antaŭ ĉio, ĝiaj nutraj proprietoj. Ili enhavas grasojn kaj proteinojn, celulojn kaj glukozon, varion de mineraj elementoj (magnezio kaj natrio, fero kaj kalio kaj kalcio). Fungoj ankaŭ estas riĉaj en iuj vitaminoj - B, CF D kaj A.

Pli ol utilaj fungoj? Ĉi tiu produkto estas híbrido de proteinoj havanta beston kaj vegetan originon. Unika natura donaco estas riĉa en aminoakidoj, plejparte reprezentita de glutamato. Tial fungoj gustumas karnon, sed ili ne enhavas kolesterolon.

Kial fungoj estas sana? Ili helpas plifortigi imunecon, forigi laciĝon kaj asthenion. Manĝi ĉi tiun natura produkto estas unu el la preventaj mezuroj por malhelpi la disvolviĝon de malsanoj kaj cardiozoj, tiel kiel onkologio. Tia agado estas determinita per la biologie aktivaj substancoj, kiuj konsistigas sian komponadon.

Kio utilas en fungoj por la sistemo osteoarticular? Ĉi tiu estas la sola manĝaĵo de vegetaĵaro enhavanta vitaminon D, kiu estas tipa por fiŝkarno. Tial manĝi ĉi tiun donacon de naturo estas grava por la sano de dentoj, ostoj, tiel kiel haŭto, haro kaj ungoj.

Pli ol utilaj fungoj? Lia efekto anti-carcinogénico. Sciencaj studoj montris kontraŭ-tumoro aktiveco de la substanco lenitan, kiu estas disponebla en la komponado de iuj specioj de fungoj. Ĝi kontraŭstaras ankaŭ AIDOSO.

Kiaj fungoj estas utilaj por antaŭzorgo de mamora kancero? Ĉi tiu estas la konata fungo. Ili havas en sia kunmetaĵo specialajn substancojn, kiuj povas elstreki la esencan aktivecon de enzimoj, kun la partopreno de kiu estrogeno estas produktita.

Unika natura produkto estas riĉa en seleno. Ĉi tiu substanco estas antioksidanto, kiu reduktas la verŝajnecon de prostato-kancero. Fungoj enhavantaj grandan kvanton da mineraj saloj kaj vitaminoj konsideras bonega fonto de energio. Ili rekomendas esti uzataj dum la reakiro. Laŭ iuj nutritistoj, ĉi tiu produkto havas kontraŭ-alergian efikon. La inkludo de fungoj en la dieto permesas al vi ekvilibrigi la metabolajn procezojn de la korpo kaj stimuli memoron. Ĉi tio estas ebla per la ĉeesto de proteinoj en la produkto, kiu estas duoble pli alta ol en viando.